食物里也暗藏着让人快乐的魔法力量。比如，甜食是快乐之源，它能刺激大脑释放令人愉悦的物质——血清素；香蕉是色胺酸和维生素B6的来源，有助于大脑制造血清素；巧克力是快乐制造者，能产生一种类腓呔的物质，帮助人们调节情绪，让人快乐起来；粗粮杂豆和坚果富含维生素B，它能缓解忧虑、紧张等不良情绪。因此心情不好或压力较大时，不妨来点这些食物，改善心情哦。
2023-01-23 19:16:13
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- 1、十丈红尘，阶前风冷如雨，我只为你演绎了一个人的折子戏，而今爱已落在那繁华的尽头，那散落一地的离殇别情，再不敢去碰触，最终也只能默默的走下帷幕。
- 2、有的写得厚道，有的写得轻薄。
- 3、女生失眠有三种可能：想念男朋友;想念暗恋的男生;吃的太饱
- 4、烦躁让你失去心中的航标，心静让你找回迷失的方向。
- 5、这样的天气坐在漆黑没有电的房间里，摸着身下的草席，忽然明白了小笼包的心情。
- 6、人缘决定命运，人脉决定输赢。
- 7、最闹心的烦躁是你根本不知道自己究竟在烦什么！
8、世间万物，有辛成为人，这已足够辛运了，人生最大的不辛也比沦为其它物种的不辛强。
- 9、让烦恼如风拂枝叶去不曾留声，让烦恼若雁经寒潭过不曾留影。
- 10、莫名烦躁 看看人家的生日趴再看看我的 好寒酸 唉 总是在别人面前抬不起头 想象与现实的差别真的很大 中秋节不快乐 国庆节也不快乐。
- 11、天气好热，心情好烦，果然烦躁的时候不适合和别人交流，在朋友圈里又做撒事了唉。
- 12、人缘决定命运，人脉决定输赢。
- 13、再这么热下去就不是折翼了，翼都融化了！
- 14、【佛语禅话】持心端正，佛心生起，心魔自破。
- 15、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎。
- 16、原来武汉是三大火炉之一，现在已经不是了，因为武汉已经升级成了锅炉。
- 17、我们做错事，是因为该用脑子的时候却动用了感情。
18、休假后第一天上班真是好烦躁啊，打开电脑不知道干嘛，大写的不想上班！
- 19、沵那些冠冕堂皇的借口，就是给我遍体鳞伤的伤口。
- 20、天气好热请注意自己的身体多喝水。
- 21、放下的放下，忘记的忘记，佛法中的般若，无智亦无得。
- 22、戒不掉，枉我自诩骄傲，不拿着烟，就会烦躁。
- 23、在感情的世界里一段完美结局的爱情二个人的付出，二个人的共同维护，真诚相待，难能可贵……不能真诚相待的感情即使能在一起你觉得能走远吗？你有过曾经，你身边有过感情失败的人，你还要到什么时候才能感悟到迏ET。
- 24、睡不着了今天又有朋友提到你，我是真的没有放下吗?现在的他爱我，可是再也不会这么用心的去爱一个人了!
- 25、天气好热，走走流汗，心情烦躁，看到头发像稻草一样真想剪掉。
- 26、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子，在每个失眠的夜晚，眼中总是会不经意的流起泪水。
- 27、想你，经常莫名的想你，或许你的影子早已深深印入了我的心底，除了你心底早已悲空，空空寂缪，无人抵达，就任凭这一颗孤独的灵魂在寂寞的岁月里不断苍老，直到死去!
28、天气热的让人烦躁，总是突如其来的暴雨也让人烦燥，一照镜子看见自己就烦燥。
- 29、我艰难的行走在白雪飘飘的雪地上，用尽我所有的力量找寻青春迷茫的出口。
- 30、每天重复的生活，让我变得任性和烦躁。
- 31、让烦恼如风拂枝叶去不曾留声，让烦恼若雁经寒潭过不曾留影。
- 32、走了一定会有选择，既然我不是你的那条路。
- 33、卧榻如睡惊，夜游湿衣襟。扶首顶白额，半梦醉人间。
- 34、玩游戏被虐了一个晚上，心情极其糟糕，生无可恋，感觉这个世界充满了恶意!那位有强迫症的已经死了。
- 35、你好，陌生人！我现在在福建。白天，天气阴凉。我现在心情很烦躁。
- 36、太阳像个老大老大的火球，光线灼人，公路被烈日烤得发烫，脚踏下去一步一串白烟。
- 37、难过的不是你和别人好，是看到别人那么容易就可以代替我的存在，对我来说没有人可以像你，对你来说每个人都可以是我。
38、再这么热下去就不是折翼了，翼都融化了！
- 39、遇到心情烦躁的时候，喝一杯清茶，放一曲舒缓柔和的音乐。
- 40、春风拂柳、柳遮阴。怨叶漫过头。
- 41、我还会不会那么用力的去爱别的人。
- 42、日子，开心就好，不要奢望太多，淡淡的，会很美，太过嘈杂，就会烦躁。
- 43、(十九)不属于你的圈子不要硬挤，头破血流也没意义，等你足够强大，相应的圈子会主动来吸纳你。
- 44、难过的不是你和别人好，是看到别人那么容易就可以代替我的存在，对我来说没有人可以像你，对你来说每个人都可以是我。
- 45、站在蹦极的地方你最想的是什么事情?反正我是想尿!
- 46、林小婉终于吐了一口气，心想，这个男人有点怪。
- 47、去跟你喜欢的人表白，你喜欢的人拒绝了你，你的心就凉了!也就不热了！
48、原来武汉是三大火炉之一，现在已经不是了，因为武汉已经升级成了锅炉。
- 49、没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。
- 50、冷风，吹落了画卷，残缺了月圆，原来隔开我们的不仅仅是飘逝的岁月，尘世阡陌，从此，我的世界永远多了一座相思冢。
- 51、突然就好烦好烦躁！闹心吧啦的那种，最讨厌这种感觉！
- 52、人生如过客，欢欢喜喜的来，高高兴兴的走。
- 53、但更多人拥有的是玻璃般的爱情。
- 54、你流过多少泪，就有多少笑容在等待你。
