如果沈默是一种伤害，请选择离开。
2023-02-08 19:03:00
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- 1、虽然你是禅修者，但是，当一些大的负面情绪陡然来临时，你可能会全然失控，出现愤怒或嚎啕大哭。很显然，人是很容易被烦恼控制的。若你具有丰富的经历，你会发现，负面情绪不好对付，你要全力以赴；
2、亲身体验烦恼的真相，需要平等心做前提。如果在烦恼生起的时候，心不断排斥它，心就没有时间去发现烦恼的真相，也就没有从烦恼中解脱的可能；
- 3、要感谢给你提意见的人，他使你成熟；要感谢给你造困境的人，他使你坚强。
- 4、乐观，是我追求的目标，做一个乐观的人，更是我人生的理想。而做一个乐观的人，却并不容易。
- 5、我对自己说，跨过去，春天不远了，永远不要失去发芽的心情。
- 6、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗？
- 7、让心慢慢地浸在心底，让心沉浸于汲汲的水流，让贴胸搁浅在避风的沙滩。心如止水，心无喧嚣，心无烦絮，心无杂思，心无祝福，心无祈祷，心无思念，此刻方知，心静之后再无微微的波层，静心之后再无层层的涟漪。
- 8、夕阳无限好，只是近黄昏？我替夕阳感到不平，黄昏又如何？只要有一颗年轻而又有追求的心，夕阳落下的时候，内心有一些平静，迎接傍晚的一份美好！傍晚夕阳落下，那一抹红晕特别的美丽，自己平静的看着世间的朝起朝落！经历过人生的大起大落，看着夕阳落下的样子，自己的内心没有丝毫的感觉，只感觉到了平静的心情！
- 9、人生八苦：生，老，病，死，爱别离，怨长久，求不得，放不下。
- 10、也许还有很多的爱好和兴趣
- 11、一切因缘而起，因念而生。执着于某一事或某一物，就会患得患失，烦恼也接踵而至；如能看开一切，心无挂碍，就会无所畏惧。人生往往是怕什么来什么，当你看淡得失、无谓成败的时候，反倒顺风顺水、遇难成祥。人生最宝贵的，就是有一颗平常心，远离混浊，平静如水，不为世间五色所惑，不被人生百味所迷。
12、比丘们！这就是比丘如何就心观察心。
- 13、再美都是往事，早已尘封，再好都是曾经，已成浮云。尘封的往事不必惦记，沧桑的曾经何须在意，当初的故事就如风筝，断了线绳落在手心的只是一个线头，诉说着流年的冷暖。
- 14、修行不在表面，就在心上，每个起心动念都是修行，真正有修行，谁也障碍不了你。
- 15、世间不如意是常有之事，能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事都很少。你若非要计较，没有一个人、一件事能让你满意。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过不去。心宽一寸，路宽一丈。
- 16、人生贵在淡定。生活不如意事十之八九，令我们无法预料、无从强求，但顺境中宠辱不惊、怡然自得，逆境里不弃不馁，才能解世间浮沉、见人生真意。站得高才能看得远，看得淡才能放得下。背负太多，就会活得很累，放下即是解脱。淡看人生荣辱得失，一切均如过眼烟云，去留无痕，这才是淡定人生的最高境界。
- 17、成长就是你哪怕难过的快死掉了，但你第二天还是照常去上课上班。没有人知道你发生了什么，也没有人在意你发生了什么。关于你的未来，只有你自己才知道。既然解释不清，那就不要去解释。没有人在意你的青春，也别让别人左右了你的青春。
- 18、总有一天，总会和喜欢的人在一起，在每个夜深人静时，我会想你，你也会想我。
- 19、不要想太多。除了与你亲密的那几个人以外，真没人会在意你多久。
- 20、命运给你一个比别人低的起点是想告诉你，让你用你的一生去奋斗出一个绝地反击的故事，所以有什么理由不努力！
- 21、爱一个人决不潇洒，为自己留了后步的，也就不是爱。
22、比如说他发烧了，九号往往会说“会自然就好的。”比如说孩子跌倒了，九号有的时候根本就不去扶，觉得自己可以自然就爬起来。
- 23、内心的平静确是一件珍宝，简直就是欢乐本身。亲爱的朋友，要是这珍宝既贵重美丽，又不易破碎就好喽！——歌德
- 24、你应该乐观起来，这世界有朝夕与四季，还有理想与远方。
- 25、人不都是这样吗，安慰别人的时候头头是道，自己遇上点过不去的坎立马无法自拔，道理都懂，只是情绪作祟，故事太撩人。
- 26、相信自己,一路风景一路歌,人生之美,正在于此。
- 27、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。
- 28、日出东海落西山，愁也一天，喜也一天，遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦，常与知己聊聊天，古也谈谈，今也谈谈，不是神仙似神仙！
- 29、爱一个人决不潇洒，为自己留了后步的，也就不是爱。
- 30、心之何如，有似万丈迷津，遥亘千里，其中并无舟子可以渡人，除了自渡，他人爱莫能助。
- 31、幸福人生需要三种姿态：对过去，要淡；对现在，要惜；对未来，要信。
32、不论禅修者的佛法理论知识多麽好，若看不到内心烦恼的生起与消失，他的心理运作模式就无法改变，烦恼来了，心依然会排斥，这是痛苦的根源；
- 33、烦恼的次数越来越少，烦恼的时间越来越短
- 34、凭借《喜剧之王》《星愿》两度获得香港金像奖的新人奖
- 35、养好受伤的头发，保持百斤左右体重，照顾好挑剔的胃，交一个能一路废话的朋友；给自己疲惫的生活找一个温柔的梦想，随后彻彻底底跟过去的悲伤道别。这就是你接下去要做的事。
- 36、聪明人，无谓争意气。
- 37、山海的浩瀚，宇宙的浪漫，都在我内心翻滚，在推着我前进。
- 38、有野心就去努力，在你跌倒还能站起来的时候。越是尴尬越是要去面对，才能摆脱它。
- 39、面对烦恼，你一定要说出具体的名字，愤怒、恐惧、生气；如此等等，必须具体地叫出烦恼的名字，如此才能有效。不要笼统地称它们都是烦恼；
- 40、要想真正的获得一件东西，首先需要知道的是你自己是否真的配得上。
- 41、烦恼出现时，像看戏一样看着它就可以了。烦恼是演员，而你是观众；不要干预烦恼，你只是观众；尝试让自己保持观众的角色；
42、认出烦恼——这是重要的第一步
- 43、当心专注时，清楚了知心专注，当心不专注时，清楚了知心不专注；
- 44、重逢，她是《忘不了》的小慧
- 45、人生是坎坷的，人生是崎岖的。我坚信：在人生中只有曲线前进的快乐，没有直线上升的成功。只有珍惜今天，才会有美好的明天；只有把握住今天，才会有更辉煌的明天！
- 46、亲爱的自己，从今天起，让自己平平淡淡地活着，学着爱自己，你是独一无二的，做个最真实最快乐最阳光的自己。
- 47、因为，约还没有赴，你还没有见着，事还没有成，所以，为之千千万万遍努力。
- 48、有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。
- 49、人一辈子，走走瞧瞧，吃吃喝喝，不生病，就是福气，如果能遇到自己爱也爱自己的人，再发点小财，就是天大的福气。
- 50、别忘了答应自己要做的事情，别忘了答应自己要去的地方，无论有多难，有多远。
- 51、花谢花飞飞满天，红绡香断有谁怜。
52、人啊，长了颗红楼梦的心，却生活在水浒的世界，想交些三国里的桃园弟兄，却总遇到些西游记里的妖魔鬼怪。
- 53、保持乐观的心境，对生活中的酸甜苦辣，悲欢离合不必太注意，太苛求，更不可怨天尤人。因为世界上让所有人都注意的事情太少了。
- 54、真的闺蜜是愿意陪你的，哪怕只是静静地坐着，不是办不好事就说你让你伤心的。
- 55、或许有一天我们都老了，但是我还是会记得当初你让我心动的样子。
- 56、记住，自己的路，自己走，别人只能影响你，但绝对不能决定你！
- 57、因为，约还没有赴，你还没有见着，事还没有成，所以，为之千千万万遍努力。
- 58、只要拥有无限的热情，一个人几乎可以在任何事情上取得成功。
- 59、禅修者必须训练出敏锐的觉知力，在烦恼刚一闪现，就能觉知到它的生起。这要训练，尤其在烦恼出现的时候训练；
- 60、明智的放弃，胜过盲目的执着，因为在执着与执迷不悟也只有一纸之隔，很难把握分寸的。
