市售的酸奶有很多糖，其实你自己试着做一次酸奶就知道外面的酸奶要放多少糖才能有那种甜度了。

2023-02-17 23:11:19 1699

12、大家准备好，我要发红包了。
13、一到春节，狮子头、粉蒸肉、翡翠虾球、糖醋小排、生汆丸子、红焖大虾、可乐鸡翅、蒸全鸭……各种的美食围绕着我们，真的不是我想吃，是不能辜负麻麻的一片苦心。一个春节下来天天在家除了吃，就是睡！吃了睡，睡了吃！年总算是过完了，体重也升了好几斤！
14、2021年，祝你愿望成真。
15、新的一年伊始，是欣欣向荣的，是播种希望的季节。
16、“新的一年有什么理想？”，“不敢想！”
17、过年一般睡得晚，可晚起适当减少早餐摄入过年因为没有工作，运动量减少，因此要注意保持运动，比如羽毛球这类似对设备场地要求少的大鱼大肉不是不能吃，但是要搭配蔬菜瓜果一同摄入另外要注意前后的均衡搭配，头一天若确实摄入较多大鱼大肉，第二天则适当减少摄入，并在第二日加强有氧运动，以保持足够的代谢
18、一个人，也要好好吃饭，认真对待，吃的不是寂寞，而是享受，是自在!
19、0低头看看自己的肉，真是甩也甩不掉的温柔。

34、折算下来，1盒18支装，只要5元，平均每支约2元，和市面上的普通零食价格差不了多少。
35、喝水都胖，这不科学，一定是秤坏了。我一晚上瘦了三十斤，可是醒来又胖回去了。现如今胖的一身五花膘。日渐肥胖，怎么做美女。肚子胖胖，生活旺旺！天妇罗、大酱汤、味增汤、火鸡面、生鱼片担担面。我就是胖，养不起我趁早说。感觉天天吃夜宵，会长胖的。我明明在减肥呀，可是为什么又胖了。不要吃太胖哦，会被杀掉的。
36、胖到一个二郎腿的时候，一只腿撑不死另一只腿。腿都嫌自己累。
37、为什么我瘦不了，因为我在跳操的同时锅里闷着蛋糕...
38、下一句是永远年轻漂亮。好吃不胖真是让人羡慕呀，我希望美女们都年轻漂亮，青春永驻，怎么吃都不胖，开心快乐每一天。
39、过去的一年，你的目标都实现了么?你的生活是否如你所愿一帆风顺?
40、一刀子进去，喷出来的都是脂肪。

42、每天早上起床要做的第一件事就是睡午觉。
43、其实喜欢一个女生就多买东西给她吃，吃胖了就是你的了。
44、对于一个吃货来说，过年体重没增加就已经是在减肥了。
45、兔子不吃窝边草，何况质量又不好，何必非在身边找。
46、兄弟我懂你，我以前跟你差不多，瘦的跟纸片一样很不好看，女朋友都说没安全感。后专来我决定健身，属买了健乐多的重肌能，是专门为亚洲偏瘦人群研制的，我吃了两个月后就增重了8斤。我准备6月18号天猫购物节在去旗舰店囤两罐，我算过比平时能省200多块，再买点平时吃的蛋白棒，还能参与满送活动拿一个运动手提包，很划算。
47、她比刚上学那会儿长高了不少，仍很瘦弱，像根单单细细的蒜苔。