此意别人应未觉，不胜情绪两风流。——韩偓《复偶见三绝》
2023-04-16 09:37:28
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- 1、这不是长久之计，毕竟往后的生涯还是要在一起生活，不能就此而不敢像伴侣表达负面情绪。合理的和伴侣表达负面情绪，有利于两人的亲密关系拉近。
- 2、热恋中的恋人如果不善於控制自己的激情，那他的受苦是咎由自取。
3、当我试着搜索「如何释放情绪」后，第一条跳入眼帘的回答只简单的写了两个字
- 4、有时，想要找到恰当的表达方式是很困难。因为，语言并不是总能够确切表达你的想法。但更多时候根本找不到绝对的答案。因为对于你来说，事情总是充满了各种可能，你很少能像专家一样对一些事情发表结论。
- 5、壹心理优质回答者@匡大妙壹心理优质回答者
- 6、好好吃饭 好好睡觉 心里的垃圾定期倒一倒。
- 7、最后，“所有情绪都在寻找表达的出口。”
- 8、家长能够理解她们，并能及时共情到她们的情绪，让她们自由自在，不压抑自己的不快，敢于抗争，是值得肯定的。
- 9、也许由于成长，我们不得不隐忍一些情绪，不当面表达，避免带来无法逆转的伤害和后果。
- 10、层次越低的人，越低端，越是喜欢诋毁嫉妒，拆台鄙视。
- 11、希望被群体接纳和认同，是人类的社交天性。著名儿童教育专家尹建莉表示，为了合群，人们可能会去做一些其实自己不愿意做的事情，或甘愿忍受一些不公对待，这种讨好行为在任何年龄段都存在。就人的天性而言，本能地希望和他人相处融洽，希望自己在群体中受欢迎；但另一方面，如果这种本能发展到极端，也就变成了“讨好型人格”，不会尊重自己，而是一味讨好别人。
- 12、有时，想要找到恰当的表达方式是很困难。因为，语言并不是总能够确切表达你的想法。但更多时候根本找不到绝对的答案。因为对于你来说，事情总是充满了各种可能，你很少能像专家一样对一些事情发表结论。
13、其实我挺不明白的，在现如今的争执矛盾里，究竟是谁出了问题。今天有人跟我说，在争吵里你每次都输到认错，难道还不足以证明是你的问题吗？这样的对话就好像抹杀了我所有的情绪。因为你已经不再考虑我投放了多少感情在这样的事情里，就好像简单到只要口角之争的输赢就能决定事情的真理。就好像一个恶霸杀人后，买通了法官判他无罪，他就真的无罪一样。恶霸靠钱买通了法官，而我依靠感情买通了自己妥协。既然一句妥协就能结束这场让人越来越心寒的恶语相向，那我无所谓低下的头颅能不能顾忌我的骄傲或对错。
- 14、>>>来自壹心理小蘑菇的提问：
- 15、为了让小愿望尽可能地快速达成，常常伴随耳畔的话自然也就类似于：
- 16、逐渐学会了不动声色，哪怕内心声嘶力竭，哪怕有人投来真心，只是极力掩饰，好像自己的内心真的有这么坚强。
- 17、钢化膜的破碎就是室友再也忍不住的崩溃，却还要在别人面前强撑着眼泪。
- 18、可能曾经，你在某次当众流泪后，被别人说，这都多大了，还动不动就哭。
- 19、原来大多数人在遇到糟糕的事时都是会有小情绪的。
- 20、我爱你爱的那么深，无微不至的关护，难道你没察觉我爱你吗？
- 21、我不想屈服于，你向感情的妥协却被人绑架为你是非对错的评判。因为你第一次的妥协而导致你始终站立在对错的凹地。
- 22、没有甜言/密语/外表， 只有唯一爱你的心/足以。
23、宫崎骏先生曾写下:“我抓不住这世间的美好，只能装作万事顺遂的模样”
- 24、其实你没有考虑过，对方喜欢的应该是真实的你，没有人希望自己和戴着面具的对象谈恋爱，你在压抑自己的同时，也是对恋人的不尊重。
- 25、热恋中的恋人如果不善於控制自己的激情，那他的受苦是咎由自取。
- 26、爱是天时地利的迷信，因为你也在这里。
- 27、例如，你因为感到被冷落而愤怒，但你不敢表达愤怒，因为你害怕——可能ta会和你辩论吵起来，或者ta会承认错误提出分手。
- 28、机会合适时，必须要去医院看看。焦虑症若任其发展下去，人会崩溃的。
- 29、人们总说没时间陪伴亲人，或许是我们搞错了时间，或许我们正渐渐错过时间。我知道我想你了，而那些煽情的话却欲言又止。
- 30、诸如此类的情况还有很多。在现实生活中，我们的情绪往往被填埋得很深，也难以找到宣泄的出口。
- 31、更何况大部分人的担心都是臆想出来的，你以为对方会介意，急着先解释自己不在意。
- 32、NO.2长大后的我们发现，我们的情绪表达给身边的人，只会让看你笑话的人更加得意，让真正在乎你的人为了你难过，既然这样，又何必多一个人去烦恼？而且，我们也更加懂的这些情绪，你只能靠自己去化解，我们更习惯于把情绪埋藏在心里，自己慢慢消化。
33、许多人都有与你相似的苦恼，不能主动同他人交往，这是属于性格问题。每个人都有自己独特的性格，这没有好坏之分，因此你不需要为此而太过于烦恼。从你的短信，可以看出，你最大的烦恼是你觉得你真诚待人，为他人着想，却没有人理解你，没有真正的朋友。其实，每个人的想法都是不一样的，或许当你无助时，她们也尽力地开导你，但由于想法不一样，让你觉得她们并不关心你。你觉得她们遇到会玩的人会把你撇在一边，但或许是你平常的表现过于冷静，使得她们觉得你更喜欢独处。我认为，你可以适当的向你的朋友们表现你开朗的一面，比如同朋友们开个小玩笑
- 34、可这也并不意味，我们因为成长的枷锁而被剥夺了表达情绪的权利。
- 35、成年人却普遍拥有一种能力，无论内心悲伤还是快乐，表面上都可以平静如水，将自己调成「静音」模式似乎成了一件理所当然的事情。
- 36、更何况大部分人的担心都是臆想出来的，你以为对方会介意，急着先解释自己不在意。
- 37、“拿一张空白的纸，再找一支笔，就开始写。”
- 38、用力地笑，然后轻声说：“我没事。”
- 39、也许由于成长，我们不得不隐忍一些情绪，不当面表达，避免带来无法逆转的伤害和后果。
- 40、壹心理优质回答者@浦瑞girl明心见性
- 41、室友也从来没和我们提起过，每天还是没心没肺的活得比谁都洒脱。
- 42、其实将心中所思所想言表不难，只是有时我们习惯着习惯，心中默念着算了算了。慢慢的，我们也就变成了善于隐藏心中小情绪的“沉默的大多数”。
43、很多时候，不说话并不能真正达到掩饰和控制情绪的作用。情绪就相当于我们内心的一种能量，当它产生的时候，最好的方式还是表达出来。只不过我们要学会用正确的方式表达，而不是用破坏性的方式表达。
- 44、在平等交流、互相尊重的基础上，你会发现，人生，可能很糟，但其实也没那么糟。
- 45、所以比起立刻的“拒绝”，我通常的回答是：“你说。”
- 46、那时候的我们，天真无邪，心直口快，将心中的“小情绪”表露无遗。
- 47、“你们都是成年人了，要学会对自己的行为负责。”
- 48、其实这是没有智慧，缺少自信的表现，扩大自己的心量需要不断的学习和修练自己。平时多接触一些有能量的人，或者一个人走出去旅行！多学习，可以看一本书。应该对您有帮助……至著所著的《生命本来至美：告别焦虑、困惑、紧张、压抑的终极智慧》希望我的回答对您有帮助、
- 49、壹心理优质回答者@浦瑞girl明心见性
- 50、NO.2长大后的我们发现，我们的情绪表达给身边的人，只会让看你笑话的人更加得意，让真正在乎你的人为了你难过，既然这样，又何必多一个人去烦恼？而且，我们也更加懂的这些情绪，你只能靠自己去化解，我们更习惯于把情绪埋藏在心里，自己慢慢消化。
- 51、首先要设法是孩子内心强大起来，最简单的办法是家长带领孩子加强体育锻炼，常用的项目是跑步、游泳。
- 52、而我认同该撰稿人的另一个原因是，好像大部分人都会认为与晚辈相比，长辈的任何言语行为都是对的，都应该遵从。所以才会有人跟我说，要不是你跟你妈妈的血缘关系牵扯，你妈妈也不会容忍你到现在，母子关系早吵断了。理直气壮地语气就好像把我订上了耻辱柱，要不是对方此刻的仁慈我早就该去向上帝忏悔了。我就很好奇，为何对错的天平似乎天生的倾向于长者，就好像大家没有听过哈姆雷特的叔叔杀死哥哥抢夺嫂子，还要手刃侄子的故事一样，难道哈姆雷特还得乖乖送上白净的脖颈只求一死么？只因为长者总是智者的奇怪逻辑。这样的荒唐我不承认。
53、在平等交流、互相尊重的基础上，你会发现，人生，可能很糟，但其实也没那么糟。
- 54、之后的有一次忽然有什么找不到了，一边着急地寻找一边抱怨。
- 55、你最要好的朋友知道这一切并且不会强迫你改变
- 56、首先说实话承担风验。特别是某些方面的统计数据，真实数据出来惊呆众人，如房地产实打实到底人均面积多少？空置率到底多少？真实的话见不得阳光，危险的！！！
- 57、从某种意义上讲，柚柚和沫沫都不属于那种特别“乖”或“懂事”的孩子。
- 58、更多干货可围观我往期的文章：
- 59、每个人都会有畏难的心理，在面对来自外界环境的挑战时，会下意识的去逃避，人无完人，我们没有必要过分的追求完美，我们在表达自己的情绪时，可能会因为表达的方式有问题，遭到他人的误解和不喜，从而对我们产生不好的态度，面对这种情况，我们无需太在意他们不喜的想法，每个人都有言论自由，只要你说出来的话，不伤害他人，不传播谣言，不在背后讨论别人，那你发表自己真实的想法有什么错呢？不要太在意犯错，知错就改才是一个好的行为方式。
