如果你不出去走走，你就会以为这就是世界。
2023-03-09 22:20:15
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- 1、l如果你在你的小岛上感受到了绝对的安全，就请你用自己的身体设计一个特殊的姿势或者动作，用这个姿势或者动物，你可以随时回到这个安全岛来。以后只要你一摆出这个姿势，或者一做这个动作，它就能帮你在你想象中迅速的回到你的这个安全岛上，并且感觉到舒适。这个动作可以设计成别人一看就明白的样子，也可以设计成只有你自己才明白的样子。
- 2、人总会有心情低落的时候，不管是因为爱情，还是因为友情，或是其他的因素，让你痛苦，让你找不到人生的乐趣。
- 3、与所有的旧日诀别。
- 4、这一个很有爱的微薄。
- 5、人总有情绪低落的时候，也许因为一个人，也许因为一件事，让人久久不能释怀。情绪的低落，既会影响生活，也会影响日常的工作学习。当你感觉你正在被一些问题所困扰时，不妨试着主动找一些方法去应对~
6、人生没有彩排，每天都是现场直播。
- 7、这样一个世界里，有人在乎吗？就算你不爱我，也请给我个念想好吗。
- 8、一次次的争吵，发现我们都变了，因为生活的磨砺，让我们都忘记了曾经美好的青春岁月，更忘记了曾经彼此许下的诺言。
- 9、(6)支持：学会应对人际交往，懂得如何去获得理解和支持，特别是获得那些有滋养性的关系支持，减少或隔离那些持续损耗性关系。
- 10、三千繁华，九千凄荒。只觉人心凉薄。
- 11、当你遇到不顺心的事时，要学会多做几个深呼吸，尽力使自己冷静下来，之后可以找你最信任的好朋友倾诉；如果说不便让他人知道时，可以把电视机的音量放大，大声喊叫或大骂其人；也可以到野外去散散心，把那些不愉快暂且忘到脑后去，等到理清思绪再作定夺；或让自己多做工作、听听音乐，转移自己的注意力等等。
- 12、多么可笑的字眼，却深深刻在每一个人的心里。
- 13、有些话不说其实心里都懂！或许该放弃了，真的不适合！以前的只能说抱歉了。。。累了！真想去一次说走就走的旅行散散心！
- 14、【心情压抑想出去散散心】这位陌生的妇女之所以选择了李教授作为自己情绪的出口，就是因为彼此不认识，这名妇女能轻松地将自己的情绪倾倒出来，而不会引起恶性循环。
- 15、恐惧，是阻碍你迈向成功的绊脚石，要想成功你必须把它们一个个踢开。
16、人都是有恶念的，也许只是一瞬间的想法，不必为自己有这种恶念而恐慌。人的思想是复杂的，不是只有善念。有时一些恶念，还可以帮助人发泄心中不满。比如被人欺负，你可以幻想自己把他痛扁一顿等等。这都是可以的，关键是要能控制住自己的恶念，让它不去左右自己的行为。所以恶念不可怕，只要运用得当，反而可以帮人疏解压力。
- 17、我知道总有天可以实现~所以总是对未来的旅行充满着希望。
- 18、人不彻底绝望一次，就不会懂得什么是自己最不能割舍的，也不会明白真正的快乐是什么。
- 19、心冷，就多长点肉，心痛，就不要去想，心烦，就去散散心，心累，就去睡一觉!!!
- 20、最深处的孤独是，当你想出去散散心时，翻遍通讯录，却没有一个电话可以拨出去。
- 21、听不到他的声音时，会担心他。
- 22、女人的心，一般不会死在大事上，而是那些一次一次的小失望，成了致命伤。
- 23、不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更加可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。
- 24、如果它流动，它就流走。
- 25、28岁，家庭主妇，人长得挺靓丽的，就是有些郁郁寡欢，像是肥版的林黛玉，敏感，孤僻，封闭，过于自恋，情绪波动大，偶尔躁狂，动不动喊离婚但永远没有行动。
26、那些爱，那些缠绵，那些心乱如麻，一切，一切只是时光的印记。你路过了我的生命。我渐忘了你的时光。
- 27、少触摸各种把手，门框，开关等。
- 28、k你看见了什么？你听见了什么？你闻见了什么？你的皮肤感觉到了什么？你的肌肉有什么感觉？呼吸怎么样？腹部的感觉怎么样？请你尽量仔细地体会现在地感受，这样你就知道到安全的感受是什么样的。
- 29、最深处的孤独是，当你想出去散散心时，翻遍通讯录，却没有一个电话可以拨出去。
- 30、最深处的孤独是，当你想出去散散心时，翻遍通讯录，却没有一个电话可以拨出去。
- 31、人的优雅关键在于控制自己的情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。
- 32、还有四年，还可以再浪四年！我喜欢自由，不想被束缚。说走就走，想去哪儿就去哪儿~开心就到处疯一把，不开心就到处散散心。可以没有积蓄，但是可以支撑我走下去。无牵无挂。累了困了就睡一觉。醒来又是美好的一天。
- 33、同样的，作为一个负责的朋友。我们也要避免过多地向别人输出负面情绪，避免过度地索取他人的情绪价值，要分享积极的内容。
- 34、做个江湖人，不染凡俗气。
- 35、听不到他的声音时，会担心他。
36、如果有一天我死了，你会发现，我在你的世界里只存活了一秒钟。
- 37、结局和过程都有了，再去纠缠，连自己都觉得贪婪。
- 38、那什么样的人，容易被人倾诉呢？这些人往往有两个特质：「高共情力」和「低自我表现力」。
- 39、当痴心，换来的是无情，我才明白，绚丽烟火过后，有的只是一张憔脆不堪的脸庞。
- 40、为啥我要感谢你？企业家有点哭笑不得。
- 41、岁月留白，点点思绪沾满了芳香，妖娆着寂静的空白，在时光飞处，延绵温暖的回忆。
- 42、旅行，不过是为了迷失自己，然后发现自己。
- 43、爱情就像剥洋葱总有一层会让你流泪。
- 44、别等到最后他是别人的了，你的喜欢却变成了爱。
- 45、时间是一把戳穿虚伪的刀，它验证了谎言，揭露了现实，淡化了承诺，你只要问心无愧的做人，一切自有命运安排。
46、我们努力，用媒体的力量推动青年成长。这里是中国青年报·中青在线子平台暨中青校媒(江西)旗下品牌——媒说话。
- 47、一开始，小伊觉得没什么，觉得这只是好朋友间的日常吐槽罢了。
- 48、盈盈月色，流淌不尽的一缕思念已涓涓成河。
- 49、人不彻底绝望一次，就不会懂得什么是自己最不能割舍的，也不会明白真正的快乐是什么。
- 50、瑞士心理学家维雷娜·卡斯特在她的《体验悲哀》一书中曾写到：
- 51、你是主人，你负责着体内亿万的细胞，难道你还怕那淘气的癌细胞？你可以把淘气的癌细胞管好的，所以相信自己！加油！
- 52、对你的牵挂，像史书般悠远流长。
- 53、再也不会因为一句虚无缥缈的话语而撕心裂肺，再也不会因为一个毫不经意的动作而脸红心跳。
- 54、有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。
- 55、在格子间里的你，是否觉得疲惫不堪？工作效率低？面对着电脑，总想着远方。
56、女人的心，一般不会死在大事上，而是那些一次一次的小失望，成了致命伤。
