总的来说，健身好好练，减脂有氧运动是基础，力量锻炼来辅助，饮食少油少盐少糖最重要，多吃蔬菜与水果，多喝开水休息好，坚持下去一定瘦！
2023-02-03 03:43:28
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- 1、千万人里，唯独一个你。
- 2、你们这帮大雁，怎麽知道我小麻雀的志向呢?
- 3、你如果都不心疼自己，凭什么要求别人心疼你？你如果都不尊重自己，凭什么要求别人尊重你？你如果都不爱自己所以在抱怨别人之前，请先了解心疼尊重自己。请爱自己。在人生的历程中，人们的幸福生活在很大程度上要依靠人们自身的努力，依靠自己的勤奋。
4、朝暮与年岁并往然后一同与你行至天光
- 5、仅凭外表就说喜欢一个人也未免太过幼稚可笑
- 6、亲了抱了睡了痛了玩腻了
- 7、没有了感情努力与自由五五分
- 8、畏惧梦想的坎坷荆棘之路,少年你是废物么。
- 9、我有梦,有远方,我会为了它们奔跑,奋斗,直到成为连我自己都佩服的人。
- 10、往事不要再提人生已多风雨
- 11、谢谢那些伤害过我的人让我终于磨练成一只百毒不侵的豹子
- 12、畏惧梦想的坎坷荆棘之路,少年你是废物么。
- 13、仅凭外表就说喜欢一个人也未免太过幼稚可笑
14、往事不要再提人生已多风雨
- 15、仅凭外表就说喜欢一个人也未免太过幼稚可笑
- 16、爱太奇怪有几分埋怨就有几分情愿。
- 17、生命中有很多东西,能忘掉的叫过去,忘不掉的叫记忆。
- 18、撕不开面子、解不开情结。
- 19、一切都还不错，只是我为你改变了不少.
- 20、千万人里，唯独一个你。
- 21、没有了感情努力与自由五五分
- 22、天再热,热不过心;有信心,一切皆有可能。祝高考顺利,前程似锦。
- 23、喜欢胜过所有道理
24、你的离开让一向怕黑的我从此依赖黑夜
- 25、畏惧梦想的坎坷荆棘之路,少年你是废物么。
- 26、我只想当你的小魔王只要你一凶我我就立马怂扑你怀里
- 27、一切都还不错，只是我为你改变了不少.
- 28、你的离开让一向怕黑的我从此依赖黑夜
- 29、“当冬夜渐暖当大海不再那么蓝”
- 30、热浪与人潮都使我精神恍惚
- 31、最大的寂寞不是一个人，而是两个人之后，再变成一个人。
- 32、谁会用一年两年三年五年甚至是十年来等一个不确定的爱人.
- 33、没有了感情努力与自由五五分
34、我们踏着荆棘走下去，才知道有种颜色叫绝望
- 35、我相信这世界上，有些人有些事有些爱，在见到的第一次，就注定要羁绊一生，就注定像一棵树一样，生长在心里，生生世世。宫崎骏
- 36、女人们，只有面对问题时不冲动，才能让爱情不被动！女人必须牢记的liyancom
- 37、人生每一步行来，都是需要付出代价的。我得到了我想要的一些，失去了我不想失去的一些。可这世上的芸芸众生，谁又不是这样呢？
- 38、你的离开让一向怕黑的我从此依赖黑夜
- 39、谢谢那些伤害过我的人让我终于磨练成一只百毒不侵的豹子
- 40、十世界上有两个我，你说的每句漫不经心的话，全在我心头上开成漫山遍野的花。
- 41、时光被镶嵌在价值连城的回忆里不增不减不复归
- 42、谁会用一年两年三年五年甚至是十年来等一个不确定的爱人.
- 43、事情出了问题我不会急着去责怪别人而是先反省反省自己如果真是我的错就再好好想想怎么推卸给别人
44、喜欢一个不喜欢自己的人，是能忍住不找他，却没有办法在他找你的时候不回复，我回你是秒回，你回我是轮回，最怕的是在我想要放弃的时候你对我笑，我对你仍有爱意，却对自己无能为力，你是我的不知所措，我是你的无关痛痒，没资格吃的醋最酸，先动心的人最惨，余生好长，你好难忘。
- 45、那些被你们称为狐朋狗友的人,却给了我一个值得回忆的青春。
- 46、你在我的心里。
- 47、往事不要再提人生已多风雨
- 48、人生在世，什么都不多，只有无奈最多。
- 49、愿你是阳光明媚不悲伤
- 50、我只想当你的小魔王只要你一凶我我就立马怂扑你怀里
- 51、青春与你都是如此短暂，却刻骨铭心
- 52、我决定不再流泪，就像你决定要离开我当泪水划过嘴角，才知道那种苦涩的味道。
