情绪不好时要适当控制自己的情绪，不要让自己的坏情绪传染给身边的人，可以调整下，如转移注意力，换个环境，可以去空旷的草地试试，效果不错，也可看看书，听听音乐，尽快忘掉心中的烦恼不愉快。
2023-03-08 14:21:31
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- 1、微笑拥抱每一天，做像葵花般和煦的女子。
- 2、靠自己的人，命最好！丨听听别人怎么说
- 3、刷朋友圈看到单身狗老友发了句“我难过的时候你不在，我痛苦的时候你不在，那以后你也不必和我联系了”，下意识一惊，她认为说的是自己而惶惶不安，不知所措的发消息问我怎么办；
- 4、控制不好情绪，就已经证明我认真了，也就注定了结局，必输无疑！
- 5、我不是神，神爱世人，而我只爱你一个人。你并非恶魔，恶魔对人人心狠，你却偏偏针对我一个人。
6、人都不是傻子，谁是真心，谁是虚情假意，自有判断，时间会证明一切，留下最真的人。
- 7、比如：把「我的报告必须做的非常出色，否则我就完蛋了」替换成「虽然我很希望能在大家面前出色的完成我的报告，但总会有人对其中的某些方面有不同的看法或不满意我的工作，我没法让每个人都满意，我也不能让每一个我想达到的愿望都成为现实，如果我没能做好报告，那可能表明我在某些方面的工作有所欠缺，但那并不代表我一无是处，一事无成。」
- 8、你是我患得患失的梦，我是你可有可无的人。
- 9、人生没有捷径可走，但你走的每一步都算数。
- 10、男人讨厌女人猜疑,往往是因为她们猜得太准了,而女人已经知道答案,还要问你就是想要看你怎么回答,有时候不拆穿你就是想陪你演戏罢了。
- 11、你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。
- 12、我不忍看了你的快乐，更形成我的凄清！别了！人生聚散，本是常事，无论怎样，我们总有藏着泪珠撒手的一日。——张爱玲《十二岁发表作品不幸的她》
- 13、如果作为一个领导人，应该控制自己的情绪，很多时候发脾气是无能的表现，合理的情绪控制对于团队的和谐有着很大的作用。
- 14、失败，并不是说明你差，而是提醒你该努力了。
- 15、寂寞流年，于一段廖静的光阴里，邂逅了你朴素的暖。
16、我做过的最差劲的事，就是把坏脾气给了家人，把好脾气给了不值得的人。
- 17、艺术是生活的点缀，是引向生命的一种**。
- 18、谢谢你这么忙，还亲自来伤害我。如今我很好，谢谢你的忽略。
- 19、愿你事事看开，唯独对美好保持执念，哪怕所见都是无耻，也能内心剔透。
- 20、仇恨永远不能化解仇恨，只有慈悲才能化解仇恨，这是永恒的至理。
- 21、我不是神，神爱世人，而我只爱你一个人。你并非恶魔，恶魔对人人心狠，你却偏偏针对我一个人。
- 22、君子的力量永远是举措的力量，而不是语言的气力。
- 23、所有的努力，最终都会绕个大圈回报给你自己。
- 24、不知道从什么时候开始，失去了什么也只是在心底轻叹一声，也许喜欢什么，多数就败给什么吧。
- 25、确实不是很懂为什么好脾气都留给外人，坏脾气都留给家人。
26、事实：女孩双手做女鬼状的弯曲，在B眼前抓
- 27、“就是和自己死磕，对自己下命令。
- 28、可见，即便是同样的“被拒绝”，每个人对“被拒绝”的感受是不一样的，采取的防御机制也是不同的。
- 29、能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。
- 30、微笑拥抱每一天，做像葵花般和煦的女子。
- 31、控制自己的态度和情绪，不然你就会被它们控制。
- 32、情绪可以控制，眼泪不会撒谎。
- 33、有些人脸上有太多的笑容，是因为他们心中有太多的泪水。
- 34、命运伸出手来，我们无能为力。有些爱要用一生去忘记，恨，一样会模糊时间。——安意如《人生若只如初见》
- 35、如果人是乐观的，一切都有抵抗，一切都能抵抗，一切都会增强抵抗力。
36、终有一天，你会成为他人记忆的一部分，尽你所能，成为一段好回忆。
- 37、发脾气的人比被发脾气的对象所受的损是更大。
- 38、无人问津的港口总是开满鲜花
- 39、愉快的笑声，是精神健康的可靠标志。
- 40、你错过了我没关系，但你千万别回头找我，我不会轻易原谅你的，不是我小心眼，是因为那些失望和难过都是我一个人挺过来的。
- 41、人都不是傻子，谁是真心，谁是虚情假意，自有判断，时间会证明一切，留下最真的人。
- 42、愿你事事看开，唯独对美好保持执念，哪怕所见都是无耻，也能内心剔透。
- 43、杨幂在早期时候接受过一个采访。她说，她是一个对自己挺狠的人，而“被狠掉”的第一条，是情绪。
- 44、真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。
- 45、虽然说吾日三省吾身是好事，可没有把握好力度，终究是累人累己。
46、年少时，我们因谁因爱或是只因寂寞而同场起舞；沧桑后，我们何因何故寂寞如初却宁愿形同陌路。——席慕蓉《无怨的青春》
- 47、感情有着极大的鼓舞力量，因此，它是一切道德行为的重要前提。
- 48、如：我们绝对不能吵架。/不管怎么样，我必须完成这项工作。
- 49、当你的家人或朋友犯了错误之后，你会怎么做？
- 50、长大了发觉，我们总是会把坏脾气留给最亲近的人，所以有的时候越是亲近的关系，尊重和礼貌越是必不可少，我们都该学会真诚的道谢，和真诚的道歉，恰到好处的礼貌会让人感觉充满了温柔。
- 51、其实你什么都知道，你知道我爱你，你知道我在等你，你知道我在想你，你知道我想跟你在一起，你知道，你什么都知道，你就是不要我。
- 52、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光。
- 53、如果无法控制自己的情绪，就无法控制周围的情境。
- 54、如：这都是那个经理的错，她根本就不该给我安排这么多工作。
- 55、比如，如果我们认为同事不打招呼是不喜欢自己，感到自己被拒绝，对于这样的感觉，我们可能会感到恐惧，恐惧自己以后在公司不被欢迎。而恐惧，恰恰是我们内心的深层不安全感的流露，从而开启自我防御。
56、这就是心理学家阿尔伯特.艾利斯提出的情绪反应的ABC模式。
- 57、比穷更可怕的是，过得无聊，没有盼头，没有下班的聚会，更没有人等你回家，过着毫无期待的日子，淡如止水。
- 58、每天的心情，五成是丧，两成绝望，两成崩溃，还有一成毫无波动，单纯想死。
- 59、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过，不可以做敌人，因为彼此深爱过，所以，我们变成了最熟悉的陌生人。
- 60、当一个人受到公众信任时，他就应该把自己看作为公众的财产。
