将拇、食指分开，用虎口处轻轻上托乳房，食指或中指稍用力下压，缓慢点揉位于肋间隙内的乳根穴5~10分钟，动作宜轻揉缓和，逐渐用力，使穴位出现酸胀感。
2023-04-22 10:58:34
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- 1、当你睁开眼睛时，世界的美好送给你。
2、如果你爱上一个人，请给他一点独立的空间和隐私的自由吧。
- 3、快乐不快乐看心情，幸福不幸福看心态。很多人活得够用心、够努力、够辛苦，但就是觉得不快乐、不幸福、不成功，因为他们看不清自己，不知道自己真正需要的是什么，不知道什么该坚持什么该放弃。人生无论最终的理想是什么，埋着头赶路是一种辛苦，边走边看则是一种享受。加油，早安！
- 4、每一次，踏寻流年刻下的痕迹。
- 5、你要认识一些新的朋友，遇见一个值得喜欢的人，再去看一场喜欢的演唱会和电影，最重要的是，你一定要让自己过的开心。亲爱的你，早安!
- 6、争的是理，输的是情，伤的是自己。
- 7、梦想、物质、色彩鲜艳的生活，摸不到的星光斑斓，生活中那些闪闪发光的东西，美好精致的人生，都要靠自己一步步走出来。早安，加油！
- 8、总有一天，你的一生会在你眼前一一闪现。请确保它会值得一看。早安！
- 9、我开始怀疑是有自己多差为什么喜欢的东西最后不是弄丢就隔得太遥远。早安！
- 10、生活中没有过不去的难关，生命中也没有离不开的人。如果你不被珍惜，不再重要，学会华丽的转身。做最真实最漂亮的自己，依心而行，无憾今生。
- 11、人生的旅途中有太多的岔口，一转身也许就是一辈子。
12、最困难的时候，也就是我们离成功不远的时候。
- 13、不是每个人，都能在被伤害过后可以选择忘记，既往不咎。
- 14、狂风，暴雨中，哪怕被吹倒了，人也要敢于在泥泞中匍匐前进。
- 15、永远不要放弃你真正想要的东西。
- 16、最好的道路不是大道，而是坦荡。
- 17、奋力前行后你会发现，当初你所忌惮的人，将不配成为你的对手。早安！
- 18、可能有开心的笑声。
- 19、你若无动于衷，我也不灰心丧气。
- 20、人的心灵是脆弱的，需要经常地激励与抚慰。常常自我激励，自我表扬，会使心灵快乐无比。学会给心灵松绑，就是要给自己营造一个温馨的港湾，常常走进去为自己忙碌疲惫的心灵做做按摩，使心灵的各个零件经常得到维护和保养。早安~
- 21、任何一本书的影响莫过于使读者开始作内心的反省。早安！
22、像夕阳一样，温暖。
- 23、狂风，暴雨中，哪怕被吹倒了，人也要敢于在泥泞中匍匐前进。
- 24、你喜欢分享，朋友就越来越多。
- 25、走也好，跑也好，坐着也好，躺着也好，最终都要来到这个终点，就是死亡。
- 26、看见你的第一眼就是你的笑脸，如沐春风，被你的微笑吸引着，被你的快乐渲染着。你的快乐，就是我最大的快乐。
- 27、会好的，你想要的生活以后都会有，你要一直一直相信你自己。早安！
- 28、远时咫尺若天涯，近时天涯若咫尺。
- 29、不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。
- 30、赚不到知识，赚经历。
- 31、当你睁开眼睛时，世界的美好送给你。
32、人生快乐与否，全在于你所持的态度。人生之要义莫过做人与做事。生活才是讲故事的真正高手：很多你以为自己决计不肯接受的事情，经由无数个不起眼的细节之后，最终坦然接受。并深信这是必然，不可违抗。
- 33、勇气，不光要能承受漫长的痛苦，更要敢接纳短暂的快乐。
- 34、今天已经很坚难，明天会更难，但后天一定非常美好。当然，大部分人可能明晚就死掉了，但加如果放弃了信念，那么就永远也看不到后天升起得太阳。早安！[太阳][太阳]
- 35、命运看似天定，可以影响人的一生，甚至不可转变。实际上，只要勇于挑战，决心成功，就能战胜命运，把不好的命变成好运，不让自己沦为命运的俘虏。早安！
- 36、让刻苦成为习惯，用汗水浇灌未来。早安！
- 37、清醒的认识烦恼的真相，全世界都忽略忘记了，而你还在揪着不放，不要在意烦恼如何来势汹汹，我们每个人的心地才是自己负责任的地方，每个人都会成为被时光忽略的一张容颜，那些所谓的烦恼更没地方存放，烦恼是什么，随它是什么，谁不显摆，便不伤谁。早晨好！
- 38、（三十五）早上好，清晨来到，幸福照耀，带着吉祥，带着微笑，好运相随，生活美好，平安问候。
- 39、祝您--天天天蓝，事事事顺。
- 40、不是每个人，都能在被伤害过后可以选择忘记，既往不咎。
- 41、总有一天，你的一生会在你眼前一一闪现。请确保它会值得一看。早安！
42、说话小心些，为人谨慎些，使自己置身于进可攻，退可守的有利位置，牢牢地把握人生的主动权，无疑是有益的。
- 43、今天已经很坚难，明天会更难，但后天一定非常美好。当然，大部分人可能明晚就死掉了，但加如果放弃了信念，那么就永远也看不到后天升起得太阳。早安！[太阳][太阳]
- 44、人生快乐与否，全在于你所持的态度。人生之要义莫过做人与做事。生活才是讲故事的真正高手：很多你以为自己决计不肯接受的事情，经由无数个不起眼的细节之后，最终坦然接受。并深信这是必然，不可违抗。
- 45、有颗心，伤一伤，就坚强了。
- 46、最好的道路不是大道，而是坦荡。
- 47、你若无动于衷，我也不灰心丧气。
- 48、人的心灵是脆弱的，需要经常地激励与抚慰。常常自我激励，自我表扬，会使心灵快乐无比。学会给心灵松绑，就是要给自己营造一个温馨的港湾，常常走进去为自己忙碌疲惫的心灵做做按摩，使心灵的各个零件经常得到维护和保养。早安~
- 49、人类所能犯的最大的错误就是拿健康来换取其他身外之物。早安！
- 50、人类所能犯的最大的错误就是拿健康来换取其他身外之物。早安！
- 51、向往诗和远方的人很多，能够拥有的人却并不那么多。懂得享受生活，即使没有诗和远方，也可以把眼前点滴变成如诗般美好。
52、（三十五）早上好，清晨来到，幸福照耀，带着吉祥，带着微笑，好运相随，生活美好，平安问候。
- 53、如果弄明白了，那么你也就是不会这样的害怕，内心就会得到一种快乐与安宁。
- 54、人生的旅途中有太多的岔口，一转身也许就是一辈子。
