图|林纽斯Winter
2023-03-07 17:08:08
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- 1、再来看“鸡血与励志齐飞，忽悠共Ps一色”的朋友圈广告，摸着你的赘肉问问自己，心不心动，想不想吃？
- 2、人生的目的不是为了活得长，是为了活得好。
- 3、在实践中不断成就和锻炼自我的价值。
- 4、(2)初始体重9kg，减肥后体重9kg，累计减重10kg，无不良反应，皮肤轻微松弛。(可惜没拍对比图)减肥后轻微反弹，体重维持在58～59kg之间
- 5、山不辞土，故能成其高；海不辞水，故能成其深！
- 6、在我党的一切实际工作中，凡属正确的领导，必须是从群众中来，到群众中去
- 7、老大2022年9月要上幼儿园，为了让他能够尽早适应集体生活，给他报了半年托班，农历新年后就要开始上课。
- 8、说到晚上回家的小运动！我最推荐的是玉珠铉的减肥瑜伽，分站姿和坐姿，我懒，基本只做站姿，半个小时就够了！
- 9、每隔一天或者两天去一次健身房，课程以BC/BP/蹦床这类高消耗的为主
10、我们追求小脸，是相对的，就是比自己以前的轮廓分明，看上去比以前小一些就好啦，表太受锥子脸的影响！
- 11、人只有为自己同时代人的完善，为他们的幸福而工作，他才能达到自身的完善。
- 12、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。
- 13、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。
- 14、想有好身材就去锻炼，想有好看的脸就去学化妆！别整天想想，从来不做！做了结果不一定完美，不做就只能是想想而已！
- 15、虽然那时候体重没有明显变化，但还是明显感觉到身体变好了，主要表现如下：
- 16、20018～20025
- 17、所以代餐减肥一段时间后又恢复以前的饮食，能量摄入高于消耗量如果不运动的时候，反弹肯定没商量。
- 18、心静、思远；创优，创新。
- 19、结果：达到本年度终极目标，减肥结束，进入塑形维持期
20、因为疫情加过年的原因暂时耽搁着，希望没有什么大碍。
- 21、见面你就叫我肥肥子，难道我姓肥吗？叫肥子吗？
- 22、只有你的行动，才能决定你的价值。
- 23、相信你自己，然后别人才会相信你。
- 24、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。
- 25、实实在在做人，尽心尽力做事。
- 26、真正下定决心要减肥是去年六月做体检的时候，当时有个项目赶deadline，在printer通宵了整整七天，呆过printer的金融狗都知道，printer吃的东西还是相当丰盛哒，那几天压力大，外卖到会餐餐叫，垃圾食品和泡面也是没少吃，去做体检的时候略感不安，当那位负责做超声波的医生爷爷慈祥地对我说…我有…脂肪肝的前兆…脂肪肝…脂肪…肝…额…我也是一脸懵圈啊…感觉，这是个油腻中年大叔才会得的病？老人家看我一脸惊呆，赶紧宽慰我说没关系，只是前兆而已，不算是病症，注意饮食加强运动作息规律，完全可以预防的！
- 27、坚持不懈求发展，夯实基础搞创新。
- 28、从哪里跌倒，从哪里爬起。
- 29、我运动减肥的时候虽然也有控制饮食，但是至少每天都有至少两顿饭吃，也吃到饱了。然后20年年初这次让我脱胎换骨的减肥旅程里大概将近二分之一的时间是没得吃或者根本不能果腹的状态。虽然习惯了之后也不那么饿了，对食物对渴求也没有那么急切了，但是与自身欲望和本能抗衡的过程是无法省略的。
30、哭着流泪是怯懦的宣泄，笑着流泪是勇敢的宣言。
- 31、减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱了再好好研究。减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。我知道我为什么一直瘦不下来了，因为身体里面装了一个你。好希望有那么一个人，能让我朝思暮想，茶饭不思，寝食难安，日渐消瘦，日渐消瘦渐消瘦，消瘦，瘦，瘦。有种女孩，脑海里只有两件事：吃和减肥。
- 32、这类产品以蛋白粉为主，强化部分营养素，价格也是比较高的。
- 33、人生能有几次博，今日不博何时博。
- 34、有些还是会卡在你的细小唇纹里，虽然你看不粗来！长时间会另你的嘴唇色素沉积！暗淡！
- 35、虽然过去不能改变，未来可以。
- 36、人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。
- 37、工作就是人生的价值、人生的欢乐，也是幸福之所在。
- 38、认认真真做事，清清白白做人。
- 39、山不辞土，故能成其高；海不辞水，故能成其深！
40、能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。
- 41、宁可近海一步，决不望洋兴叹。
- 42、以蔬果纤维为主要卖点的产品。▼
- 43、01869kg
- 44、这一周周我去新公司入职，正式复工，也正好在恢复饮食的同时回到了比较正常的生活节奏。
- 45、凡是值得做的事，就值得做好。
- 46、想有好身材就去锻炼，想有好看的脸就去学化妆！别整天想想，从来不做！做了结果不一定完美，不做就只能是想想而已！
- 47、我不能说这是我减肥变瘦的功劳，但是瘦下来、平时多化妆之后，确实在人际交往上顺利了一些。也不能说是外貌红利吧，但是这总归对女孩子来说是个加分项。
- 48、一个人要么掌握很好的专业技能，要么掌握在生活中无孔不入的本领。这两者都是生财之道。
- 49、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。
50、饮食和运动结合，毕竟三分运动七分吃，那时候早饭正常吃，午饭尽量清淡少碳水，晚上乖乖跟着金老板吃沙拉。然后雷打不动每天跑步机至少30分钟跑步，5分钟放松，然后深蹲、拉筋、焗桑拿。
