经常跑步的人，非常有必要买块运动手表，至于功能齐全嘛，我觉得最重要的是用来监控心率。
2023-01-31 18:28:01
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- 1、多买健康少买药，多去运动少去医院。
- 2、又到了金秋十月，南京的清晨，格外美丽。大一萌新们是不是还憧憬着早上睡到自然醒，在懒起画峨眉的同时伸出纤纤细手，拿起室友为你带来的早餐，在睡眼惺忪中开启一天？
- 3、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒、加油！
- 4、有些人，只可远观不可近瞧；有些话，只可慢言不可说尽。朋友，淡淡交，慢慢处，才能长久；感情，浅浅尝，细细品，才有回味。朋友如茶，需品；相交如水，需淡。
- 5、当有人逼迫你去突破自己，你要感恩他。他是你生命中的贵人,也许你会因此而改变和蜕变。当没有人逼迫你，请自己逼迫自己，因为真正的改变是自己想改变。蜕变的过程是很痛苦的，但每一次的蜕变都会有成长的惊喜。早安！
- 6、在浮躁的时代，没有人能静如止水。每个人都像在水中做布朗运动的小颗粒，在热运动的海洋里，踉踉跄跄，被撞得东倒西歪。
- 7、如果你想聪明，跑步吧！
- 8、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
- 9、如果你想聪明，跑步吧！
10、秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。
- 11、早安！美好的一天从运动开始，早上锻炼一会，元气满满一整天。
- 12、抽脂比健身贵，你这么穷，心里没点数?
- 13、参与体育运动，享受体育运动。
- 14、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。
- 15、我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。
- 16、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
- 17、可能是换了新的地方，跑步的速度确实上来了，最近的几次配速基本上都在510左右，新跑道催生新速度，第1公里就4确实有点上头，接下来4有点小兴奋。
- 18、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
- 19、跑步是克服慵懒的良药。
20、下雨憋了一周了，带小王子晨跑。外出真是人见人爱，狗见狗也爱，太帅了，没办法!
- 21、他急急如漏网之鱼，惶惶如惊弓之鸟，逃向河滩。
- 22、坚持跑步很容易，但是坚持00起床真是件不易的事。
- 23、一个是自我激励。一个是舆论激励，朋友会问，更督促自己。但是大部分人发圈是为了显摆，很多人都是坚持不了多久的。
- 24、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯，坚持8个月，坚持一年，坚持更久。
- 25、最近的体重是一直成上升模式，真的有种想把吃了的东西都抠出来的冲动，今年夏天真的是懒得要死，我决定了，明天开始，我要跑步，我爱跑步，我要减肥！
- 26、使我们视而不见的光亮，对于我们及时黑暗。当我们清醒时，曙光才会破晓。来日方长，太阳是颗启明星
- 27、跑步的人都是热爱生活的人。
- 28、跑步第七百四十一天，本周第一天。继续跑步，坚持完成。三千。
- 29、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
30、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
- 31、经济的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。
- 32、今日不运动，来日悔晚矣。
- 33、相聚之后他的第一次出差，电闪雷鸣风雨交加，不能出门愉快的刷卡，只好跑步打发时间。
- 34、好久没跑步，3km居然是极限了，要坚持跑步啊。
- 35、譬如孩子的练琴群(这可是我坚持的最好的打卡活动了)，群里都是幼儿园的好朋友，一群钢琴选手和我们一个扬琴选手，画风是这样的，
- 36、文字里的二月，舞台上的刘晓。
- 37、马是奔跑的冠军，驴是行走的模范。马背上的骑手威风，驴背上的骑手惬意。
- 38、有些事情是不能等待的。假如你必须战斗或者在市场上取得最有利的地位，你就不能不冲锋、奔跑和大步行进。
- 39、随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。
40、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。
- 41、经济的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。
- 42、无论你正遭遇着什么，你都要从落魄中站起来重振旗鼓，要继续保持热忱，要继续保持微笑，就像从未受伤过一样。
- 43、坚持跑步的人，不会睡懒觉，会养成早起的习惯。因为生活更规律，跑步的消耗会让睡眠更踏实高效。一些力量训练爱好者也是晨跑的佼佼者。他们早起，看到别人看不到的风景；他们跑步，也在感受别人感受不到的心境！
- 44、分享一首我很喜欢的诗。
- 45、今年新低，激动啊！！坚持每天运动一小时，不求减得快但求减得健康！！多次试过坚持跑步依然高居这几天痛下决心管理饮食！七分吃，三分练！至理名言啊！9月目标50！！
- 46、我爱跑步,因为不仅可以锻炼身体,而且可以放松身心,还能看风景。
- 47、一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。
- 48、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓。
- 49、她就像一只轻盈的燕子，早飞得没影儿了。
50、喜欢晨跑，吹着早晨的风，仿佛什么都可以重新来过。
- 51、马是奔跑的冠军，驴是行走的模范。马背上的骑手威风，驴背上的骑手惬意。
- 52、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然。
- 53、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。
- 54、七月份剩下的时间我一定好好存钱，早睡早起，多跑步，多看书，如果做不到那我八月份再发。
- 55、随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项运动了。
- 56、1淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
- 57、晨跑。周六本想再多跑一点。只是跑完三圈温度升到33了，体感极热，算了跑完收工。体重体脂稳定。
- 58、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。
