《好吃的悲伤：怎样靠自己战胜抑郁症？》读后感：吃掉自己的悲伤，战胜抑郁初看书名，还以为是本关于吃的书，其实就还真是和吃有关，不过这里的吃是指吃掉自己的悲伤，将悲伤转化成一份美味的食物，滋养着你的剩下的生活。