第一：早睡早起，早上不要懒床、晚上睡不着可以做适量运动、或者听帮助睡眠都音乐。第二：多喝点补肾的汤，进行食疗很健康的。第三：节制手淫和性生活，要有恒心坚持。丰富业余生活。就这些。谢谢
2023-02-14 09:19:02
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- 1、人生不是必须要抓一手好牌，而是怎么才能把坏牌打好。
- 2、今日俸钱过问君何事轻离别，意长翻恨游丝短。尽日相思罗带缓。——严仁《玉楼春·春思》
- 3、你会记得我蔑视敌人的眼神吗？
- 4、用最好的时光，喜欢一个值得你喜欢的人。
- 5、孤独习惯了身边流淌的都只是风
- 6、风走了雨停了就应该学会早点放开手.
- 7、我们都是寂寞惯了的人。张爱玲《十八春》
8、不想说一句无足轻重的别走
- 9、【流年里，我的爱在默默地等你，因为有爱的生活是开心的，有爱的生活就有人生的壮美，有爱的生活就有如花的你。在情感的天空里，爱是神圣的，最美的，最使人风华当年，神情激昂。】
- 10、一见钟情是爱的端睨，两情相悦是爱的开始，将心比心是爱的进程，心心相印是爱的升华，天长地久是爱的承诺，白头偕老是爱的结局!
- 11、心歇撕里底的痛着,告诉我你到底想让我难过多久好么.
- 12、别将名利看得太重，浮华过后最终都是过眼云烟，特真!
- 13、你长的挺好看，人模狗样的。
- 14、可我总觉得，理你越近的地方，路途越远.
- 15、你长的挺好看，人模狗样的。
- 16、五月的天空映着晴朗的蓝色，那是母亲浓情的渲染;五月的阳光撒着明亮的温暖，那是母亲怀抱的臂弯;五月的鲜花开着耀眼的灿烂，那是母亲不老的容颜;五月的微风绕着缱绻的柔情，那是母亲关爱的永恒。母亲节到了，祝亲爱的母亲永远快乐幸福!
- 17、满嘴脏话的女生最心软
18、后来我渐渐学会接受而不是付出就算遇见心动的人也笑着摇摇头算了
- 19、希望你早点睡觉错过所有不怀好意的揣测一觉醒来有人为你仗义执言有人爱你更胜往昔
- 20、我友似成群却常只身一人
- 21、即使全世界都在下雨，只要有你在就是晴天。
- 22、[总有人如风追逐到头终究一场空.]
- 23、你长的挺好看，人模狗样的。
- 24、我见过千万人像你的发像你的眼可终归不是你的脸。
- 25、寂静的夜，谁来划破心底的思念。
- 26、命是失败者的借口运是成功者的谦辞.
- 27、你说为她遮风挡雨可后来的大风大浪都是你给的.
28、即使全世界都在下雨，只要有你在就是晴天。
- 29、我找不到你我梦不到你我看不清你
- 30、希望你早点睡觉错过所有不怀好意的揣测一觉醒来有人为你仗义执言有人爱你更胜往昔
- 31、后来我渐渐学会接受而不是付出就算遇见心动的人也笑着摇摇头算了
- 32、爱怕沉默。太多的人，以为爱到深处是无言。其实，爱是很难描述的一种情感，需要详尽的表达和传递。
- 33、唯一不想开学的理由就是不想看到他。
- 34、只有让你找到生命价值的才能被称为工作其余的我都称之为谋生
- 35、我不是一个别人第一眼就觉得很好的人，但却是总能给人惊艳的人。
- 36、小姐我爱上?了。
- 37、后来我渐渐学会接受而不是付出就算遇见心动的人也笑着摇摇头算了
38、[总有人如风追逐到头终究一场空.]
- 39、我要快乐哪怕笑得再大声
- 40、感情里哪来那么多对错爱的深的人先低头就这么简单
- 41、只是无奈好多问题无人交流
- 42、将往事埋进心头将回忆酿成烈酒就像不曾爱过也不曾挽留.
- 43、“好想抱抱你闻闻你身上的味道把脸埋在怀里然后乖乖睡着”
- 44、[总有人如风追逐到头终究一场空.]
- 45、寂静的夜，谁来划破心底的思念。
- 46、你长的挺好看，人模狗样的。
- 47、我能饮下烈酒也能熬过没有你的春夏秋冬.
48、后来我渐渐学会接受而不是付出就算遇见心动的人也笑着摇摇头算了
- 49、即使全世界都在下雨，只要有你在就是晴天。
- 50、只有你学会珍惜自己，那么世界才会珍惜你。
- 51、我们都是寂寞惯了的人。张爱玲《十八春》
- 52、爱人是很卑微,很卑微的,如果对方不爱你的话再见野鼬鼠
- 53、军训让我懂得了,什么是回家的诱惑。
- 54、心歇撕里底的痛着,告诉我你到底想让我难过多久好么.
- 55、你已经是个大人了，别再因为一点感情问题就失魂落魄。你可以有一段糟糕的爱情；但不能放纵自己过一个烂透的人生。
- 56、我爱过你，我尽力了
- 57、多少学生败给了课文最后面的：背诵全文
58、我在想，有一天会出现那么一个人，当他出现的时候，你就会明白你为什么单身了那么久。
