好像除了每天睡觉以外真的没有额外的时间去休息放松，导致自己总想往山上跑，以前每周休息一天的时候也是一个人爬山。难得清净，喜欢安静和谐的环境有助于思考。
2023-04-24 03:17:16
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1、初春，一起爬山可好？
- 2、这才是一个女人最高级的性感，新娘是我，夜。
- 3、一起爬山吧，帮你拍照摆姿势，唱小白船给你听，还会把你写进日记里，我还有机会吗？
- 4、任何一种成功都不是偶然，而是在自己的努力下，遇到机遇后发芽的种子。
- 5、爬山对预防心脑血管疾病有明显的作用。爬山锻炼能清除沉积在血管壁上的胆固醇，防止动脉血管硬化，减少心血管疾病的发病率。还可增加心脏血管的口径，增加冠状动脉血流量，改善心肌的血流分布，使心肌利用氧的能力提高，从而达到预防心脑血管疾病的目的。
- 6、我说：“妈，最近炒菜我发现放点米酒菜都更香，米酒对皮肤还好，…你会做波”
- 7、听到他几句冷言冷语的话，用习惯和智慧创造奇迹，风掣雷行：掣：闪过。
- 8、先爬山者为君，后爬山者为臣。君臣有别；先入道者为先生；后入道者为后生。师生有别。
- 9、遥望似河山，低头踏龙脉。爬山望天阔，俯首看九霄。
- 10、爬山，攀险，望天边；游湖，听水，忆红颜。
11、没有到不了的山顶，只有不愿继续前进的心。
- 12、这才是一个女人最高级的性感，新娘是我，夜。
- 13、余生不短不长，犹能看见花开。
- 14、人生如同一座山，当你爬山时，总会遇见一些你意想不到的人，看见一些意想不到的风景，而你则是我在爬山时遇见的最美的一个惊喜。
- 15、原谅我的状态过于热情，”李少欣傻笑一般的看着瘦弱的他，四个美女花枝招展地摇曳在春色里。
- 16、爬的是山，战胜的却是怯弱。
- 17、仿佛幕布遮盖的世界一般，认识了美，时而感叹。
- 18、早上好，今天是5月31日，周末，农历闰四月初新的一天又开始了，不言时光飞逝，只与阳光相依。不要尽力而为，而要全力以赴，即使没有出色的外表和能力，也要有压倒一切的霸气，用自己的光，照亮自己的路！??各位朋友，早上好！?????
- 19、20年第七次爬山，今日上顶。蓝天白云，阳光正好。
- 20、满眼青山绿水蓝天碧海，山青得那么亲切可爱，水绿得那么亲切可爱，天蓝得那么亲切可爱，海碧得那么亲切可爱，你简直以为自己这辈子白过了，要是不来爬山，这么好的风景哪里寻去。
21、泉边少憩，我挥手作别，登顶而去，山势越来越陡，路是几乎没有的了，晴天朗日尚且难行，更何况这湿湿滑滑的雨天，刚刚庆幸终于转过一道山梁，猛然间又有一堵峭壁立于眼前，手揪着树枝，脚踩着石缝，心在打鼓，腿在颤抖，脸上汗水比雨水多，手脚并用，名副其实的爬山，简直是一寸一寸往上挪，迈前脚，拖后脚，终于翻上山崖，顿觉眼前一片开阔，登顶成功，天也放晴了。一种豪迈，勇毅，征服的快感风起云涌于胸间。
- 22、登山，攀险，望天边;游湖，听水，忆红颜。
- 23、祝福短信条条来，你情我愿活精彩，周折劳烦始将去，末里花开心情愉快。祝你周末愉快，天天开心呼呼!
- 24、时光如流水，五日转眼跑。周末又来到，心情格外好。万事都顺利，身边无烦恼。朋友祝福到，开心快乐绕。感情靠联络，真心来回报。时常多问候，友谊不会跑。短信送来到，愿你好运罩。祝周末快乐!
- 25、回味悠长持久，望着满脸愧疚已显老态的父亲，沿湖一带是农田、树林、星星点点的村庄。
- 26、每天像爬山一样活着吧，慢慢地坚持不懈地攀登，还要记得欣赏每一瞬擦身而过的风景。
- 27、爬山对免疫系统的影响
- 28、余生不短不长，犹能看见花开。
- 29、有权的人怕被抓，有钱的人要移民，
- 30、周末，偷偷放下工作出去玩!
31、爬山的过程就像人的生活一样，做什么事情都要有恒心，要有勇气去挑战，只有毅力强的人，才能到达终点。
- 32、这个遮光板效果很好呦！
- 33、经常的去参加爬山锻炼的人，她们的关节以及骨骼和肌肉都是会得到很好的保护的。因为爬山可以促使骨骼的血液循环得到改善。让骨骼的物质代谢速度增强，促使体内的钙、磷等等的物质在骨骼内沉积增多，这样就让骨骼的弹性以及韧性增强，有利于预防骨质疏松可以帮助中老年人延缓骨骼的衰老，能够很好的提高骨骼的造血机能。
- 34、再往上走一段距离，累了可以在凉亭歇脚。而这里也是一处绝佳的拍摄地点，鳞次栉比的高楼大厦，远眺也能细数一最显眼的当属大酒瓶子来福士了。也能清晰的看到西湖的水和层峦起伏的山，被房屋围绕在中心圈，一眼望去，真是一个世外桃源的好地方。
- 35、夏天的各种所爱都漫长且愉快。
- 36、先爬山者为君，后爬山者为臣。君臣有别；先入道者为先生；后入道者为后生。师生有别。
- 37、“这世间给你带来欢愉同时，也会加于你等量伤痛，你是否做好准备迎接这诸多伤痛？痛来时，不言痛？”
- 38、爬山，是一种人生寄托，是一种生活方式。
- 39、有时间，我们可以去爬山，去看日出，去散步，去欣赏大自然，去陌生的街角，去做一切我们曾经或现在也很想做的事情，可以有一个人陪着你，也可以你一个人。
- 40、总有那么一个故事，你看到的瞬间，心就痛了。你的名字，我的心事。
41、有时候，我常想老师本着教书育人的使命，去完成一件事，很累。于我个人而言，意义在哪？我想便是这一颗颗童心，滋养了我，让我的星球上的玫瑰，生生不息。(谬miumiu)
- 42、一颗说走就走的心，一个会拍照的情侣，一段甜蜜的旅程。
- 43、攀登的过程很艰难，山顶的风景绝对值得。 半山腰总是拥挤的，但山顶的风景绝不会辜负你。
- 44、朝花柒拾超话爬山最开心的是什么，当然是满山的花，自生自长的野花，没有人破坏，没有人采摘，自由的生长。
- 45、这个周末真是有些疯狂，两天都去爬山。
- 46、20年第七次爬山，今日上顶。蓝天白云，阳光正好。
- 47、总有那么一个故事，你看到的瞬间，心就痛了。你的名字，我的心事。
- 48、而且都是带队。这次负责收尾，下山就自己走了，今天负责收尾。有两个队员找不到了，电话也打不通。后来他们穿越了路线，还好没有什么问题。
- 49、感谢给我拍照的大哥
- 50、真正勇敢的人，应当能够智慧地忍受最难堪的荣辱，不以身外的荣辱介怀，用息事宁人的态度避免无谓的横祸。 莎士比亚
51、爬山可以看到自然风景，运动了一段时间后，身体上有了变化——全身都微微出汗，排除很多东西后，人就会感觉很清爽，在加上自然风光和清香的空气，整个人都放松下来了！想说的就是你运动之后出了一身汗，你的心情都会变得畅快！
- 52、任时光流逝，友情依旧深浓，任岁月变迁，情谊依旧真诚，任时间流转，祝福依旧温暖，朋友，天寒了，出门在外照顾好自己，愿你一切安好，幸福围绕。
- 53、他把自家的地板打磨的油光锃亮，野餐发朋友圈语句人行云中。
- 54、遥望似河山，低头踏龙脉。爬山望天阔，俯首看九霄。
- 55、幸福就是几十年不敢期待的人，某一天突然造访你，而且和你说了许多你想都不敢想的温暖的话，使你面对深秋满眼春光闪烁。(何强毅)
- 56、平时的那些烦恼，夫妻间的拌嘴，同事间的磨牙，邻居间的怄气，前天掉了一百块钱，昨天膝盖跌破皮，统统飞到九霄云外。
- 57、结语：朋友们，通过上文中的分析与理解我们能够了解到原来爬山还有那么多的好处，是否你也想在这个周末约上三五好友一起去进行爬山运动呢?既可以锻炼身体又可以陶冶情操，让我们拥有一个美好的心情，同时要记得爬山要注意安全哦。
- 58、爬山对肌肉骨骼的影响
