我只能读着不给的空白，独自一人在原地徘徊。

2023-03-31 08:01:24 3140

1、记忆流成河。我在岸边经过，闭上眼睛，悲欢交错。
2、包括充分了解生产过程、对未来即将发生的一切做好心理准备、提高自我情绪的察觉能力、学会应对负面情绪。也可提前与家人商量好，如果自己出现产后的情绪波动，希望得到他们的谅解与支持。产前的心理建设也许不能帮你完全消除负面情绪，但是会帮助你学会应对它们，防微杜渐，避免临时抱佛脚。

14、我知道的不会再有第二个你了。
15、石头原本是一位优秀的职业女性，但产后，她陷入了长期的产后抑郁。一年半的时光里，她烦躁不安，爱哭，觉得人生没有目标，觉得生活索然无味。
16、谎言，经过包装有一个更好听的名字。
17、4年前女儿要读一年级了，考虑到没有老人帮忙接送，当时我和老公的工作性质接送娃都不方便，综合考虑了各种因素，老公从原单位辞职了，找了个离学校很近，白天工作时间比较自由的工作！这样方便接送女儿！
18、我喜欢现在的自己，我怀念过去的我们。

19、我没见过什么大世面，一生只爱你那一张脸。
20、抑郁症是严重的精神医学疾病，长期得不到治疗的抑郁症是会逐渐转变为慢性致残性疾病的。所以如果真的已经确诊抑郁症，最好还是尽快开展治疗。如果被确诊为轻度抑郁发作，可以尝试不吃药，通过自己任何的方式调整情绪，如果自我调整效果不佳，还是要建议，听从医生的意见选择适合自己的抗抑郁药物治疗。
21、我们都在太早的年纪里，给未来下了太早的结论。
22、我把自己一个人关在家里，不愿意出门，也不愿跟任何人接触。

24、我愿意用微笑去面对生活中的每一个磨难，因为在那之后，有成功的喜悦在等待着我，人为什么而活，我有了答案，是为了磨难之后的喜悦而活，为了成功而活。
25、思考任何事情都会走到死胡同里，一切事情都是麻烦，所有人都在用异样的目光注视着自己，周围所有的腹诽都一遍遍在脑中回荡。
26、4年前女儿要读一年级了，考虑到没有老人帮忙接送，当时我和老公的工作性质接送娃都不方便，综合考虑了各种因素，老公从原单位辞职了，找了个离学校很近，白天工作时间比较自由的工作！这样方便接送女儿！
27、你觉得我做些什么，会让你感觉好一些？
28、然而实际上，许多人对产后抑郁依旧不了解、不理解。许多悲剧的发生都是因为家庭小小的摩擦和口角，家人在失去后才后悔自己没有帮助产妇渡过难关。
29、那些美丽的小鱼，它们睡觉的时候也睁着眼睛。不需要爱情，亦从不哭泣。它们是我的榜样。
30、你在的时候，你是一切;你不在的时候，一切是你！
31、据统计，我国20%的产妇死亡都是因为产后抑郁症。患上产后抑郁症的妈妈会产生离家出走、自杀、杀婴等极端行为，许多幸福美满的家庭就此破碎！

34、电话那头的你别哭，我抱不到你。
35、抑郁症患者可能常常有4句话挂在嘴巴，但是极容易被身边的人所忽略：
36、牵强的心念，早已千疮百孔。
37、年纪大了，老年人的身体机能会逐渐衰退，很多躯体疾病困扰，加上一些独居老人，因为缺乏陪伴和晚辈们的关心照顾，没有途径去排解苦闷孤独的心情，所以也很容易出现抑郁症。
38、下了班来我家吃点好吃的，放松一下？
39、大部分的产后抑郁情绪都是源于对育儿的焦虑。新手妈妈没有经验，手忙脚乱，担忧宝宝健康的同时，也会因为照顾不周产生自责感。
40、那会儿，我还比较年轻，因对自己要求太高，又做了很多急功近利的事情，事业从高峰跌落到了谷底。同时，女友离开了我。
41、其实，我一直都在你身后，就差你一个回头。
42、你在的时候，你是一切;你不在的时候，一切是你！