我说它不靠谱不是没有根据的，在这个“灯红酒绿”的社会食素也算是一股清流了，如果只食素人体内所需要的好多营养物质是素食所提供不了的，例如钙、铁、锌、硒、维生素D、蛋白质等，同样如果素食者长时间不摄入这些很容易精神状态不佳，皮肤失去光泽，身材消瘦。
2023-03-05 08:12:40
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- 1、今日果然如此，古人可信非欤。
- 2、许多不了解佛家思想文化艺术，不了解儒释道国学经典优秀传统文化的学生们，依照中华传统文化而言，遁入空门的僧大家针对饮食搭配是规定十分严谨的。例如，过午不食。便是过去了下午就无法再用餐了。因此大家平常人用餐是吃的三顿饭，佛家弟子吃的是两顿饭。这也是佛祖当初留下的仪轨。再例如，只吃素餐。
- 3、因为这些素食馆大多没有菜单，一般都不点餐而是吃套餐，所以，每上一道菜都会让人产生些许玄妙的期待，而每一道菜的颜值几乎无一例外地让人惊艳。
- 4、广州的素食馆越来越火，临近春节，各素食馆的年饭宴早已订得七七八尤其是年初一的宴席，连做两三轮已不算什么，有食肆甚至已订出连做十轮的超强“流水席”，仍旧供不应求！
- 5、道家以韭、薤(葱蒜一体的植物)、蒜、芸薹、胡荽(香菜)为五荤。——《本草纲目》
- 6、据说泉州古刹开元寺僧人还以自栽的龙眼树所结龙眼为主料，配以香菇、荸荠等，称之为“东璧龙珠”，别具一格。以花叶为馔者，旧有灵鹫寺僧以茶蘼花所制的“茶蘼粥”，灵隐寺僧以桂花所制的“桂花鲜栗羹”，均已成为传统名菜，为世人所称道。
- 7、素颜敛光润，白发一己繁。素砾皛修渚，南岳无馀云。白玉凝素液，瑾瑜发奇光。君其爱体素，来会在何来？和泽周三春，清凉素秋节。检素不获展，厌厌竟良月。一形似有制，素襟不可易。闻多素心人，乐与数晨夕。白日沦西阿，素月出东岭。素标插人头，前途渐就窄。若不委穷达，素抱深可惜。.我心素已闲，清川澹如此。弊庐隔尘喧，惟先养恬素。正字芸香阁，幽人竹素园。弊庐在郭外，素产惟田园。先人留素业，老圃作邻家。
- 8、粗茶淡饭，素食斋饭，最能修身养性，心平气和，心旷神怡。忍，是告诉你三思而后行，切勿急躁，切勿怨恨。我今将一切思想止住不起，如海水不起波，这个是佛性否？答：非佛性，都是见闻觉知脑筋的作用。
9、过去，大寺庙因僧众较多，多用过堂形式吃饭，并实行分食制。现在一般小庙，人数不多，多采用四菜一汤共食制。佛教主张过午不食，现已有改变，多数僧尼为了工作和学习，也吃晚饭，叫做吃放参。
- 10、祖国的传统中医学，把不同颜色的食物或药物归属于人体的五脏：红色入心，青色入肝、黄色入脾，白色入肺，黑色入肾。所以，生活中我们根据颜色选择饮食，是种简单易行的方法。而黑色食物对肾的滋养和呵护，更是得到了验证和肯定。
- 11、饿时只知荤食好，胖时方知素食佳，世上没有后悔药，请君莫忘猪肉贵，蔬菜便宜营养好，健康就在一念间。
- 12、净化心灵，摆脱了肉食，在一定程度上减少了对动物的杀害，让人感觉到其他动物的生存意义和人没什么区别，让我们的内心更加平静，减少罪恶感。
- 13、也许很多人会说，佛门的戒律是一种束缚。也许大家会问，受了五戒与在家菩萨戒还能食五辛吗？
- 14、闽代表一方水土养育着一方人的情怀
- 15、永康市普济禅寺|《不怨人》全文分享连载系列之(五行性)
- 16、哈密瓜，性寒味甘，含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、多种维生素等营养成分，具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效。美味可口的哈密瓜不仅仅是人们夏季消暑的上佳选择，而且它还能防止人们娇嫩的皮肤被太阳晒伤。
- 17、点个(在看)，2021一起转运
- 18、欢迎留言与主页君互动！
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- 20、青菜萝卜样样爱，天天吃素笑开怀；清淡饮食三餐来，身强体壮一辈子！今天是国际素食日，记得多吃素哦！
- 21、垚代表着种子在大地之上生长着万物
- 22、净化心灵，摆脱了肉食，在一定程度上减少了对动物的杀害，让人感觉到其他动物的生存意义和人没什么区别，让我们的内心更加平静，减少罪恶感。
- 23、素食能够降低人类对肉食的依赖，大多数肉食动物的生长需要大量的食物来源尤其是畜牧业，对环境的影响较为严重，因而，吃素可能一定程度上保护自然环境、野生动物。
- 24、许多地方的客家人与闽南人，正月初一早餐都要吃素。据说大年初一吃一天素等于全年吃素，但这只是一种一厢情愿的想法。有些地方的客家人与闽南人，则会在除夕晚上就开始吃素。
- 25、你会是素食街的幸运锦鲤吗？
- 26、长期吃素食，对肾脏、心脏有好处，不会给肾脏、心脏带来负担，降低了痛风及心血管等由于脂肪过多而带来的疾病的发生。
- 27、生活是枪，健康是弹药，没有子弹，枪又有何用？“国际素食日”给你补充弹药的好机会，让生活更加完美，我的祝福现在送到。
- 28、别在吐槽景区吃饭贵啦，隔壁仔妹已经给大家探过路了，这家又便宜又好吃！你们最近“拔草”啥新的餐厅了不？快留言告诉志玲和仔妹吧~
29、粗茶淡饭，素食斋饭，最能修身养性，心平气和，心旷神怡。忍，是告诉你三思而后行，切勿急躁，切勿怨恨。我今将一切思想止住不起，如海水不起波，这个是佛性否？答：非佛性，都是见闻觉知脑筋的作用。
- 30、【素食馆吃素食的诗句】种豆豆苗稀，力竭心已腐。
- 31、素食者最容易缺乏的就是维生素B这种营养素主要的来源是肉、蛋、奶、海鲜。如果你是素食主义者，可以考虑服用B12补充剂，特别是孕妇和哺乳母亲是纯素食者甚至是严格的素食者。
- 32、长期吃素食，对肾脏、心脏有好处，不会给肾脏、心脏带来负担，降低了痛风及心血管等由于脂肪过多而带来的疾病的发生。
- 33、减少消化系统的负担，素食相比于肉食更加容易消化，且含有膳食纤维的素食还能帮助消化。
- 34、需求伴着历史演进，德国的香肠文化也算源远流长。德国人烹调香肠的手法也自然是多种多样，可以炭火上香烤、热锅上香煎、直白的水煮或者用啤酒焖煮，还可以生吃或涂抹在面包上等等。反正就是一句话：只有你想不到的，没有他们做不出的香肠。
- 35、社会小康，三菜一汤，不愁温保，国富民强，生活殷实，保卫健康，肉类多食，身体出现问题，要想延年益寿，多吃青菜豆腐，国际素食日，你吃素了吗？
- 36、客人一到，厨房就会开始准备。在你等候的时候，一壶茶烟袅袅的热茶已经沏好，是优质的正山小种或者岩茶，因为经发酵的茶养胃。
- 37、一形似有制，素襟不可易。
- 38、常食肉，难消化，肠蠕动，负荷重，果蔬菜，易消化，含纤维，营养均，荤和素，讲搭配，一比黄金比，愿你吃出好身体，世界素食日，今天你吃素了么？(作者：爱因斯坦)
39、■五辛生吃生嗔、熟吃生淫
- 40、广州的素食馆越来越火，临近春节，各素食馆的年饭宴早已订得七七八尤其是年初一的宴席，连做两三轮已不算什么，有食肆甚至已订出连做十轮的超强“流水席”，仍旧供不应求！
- 41、1960年在河南密县打虎亭东汉墓发现的石刻壁画，再度掀起豆腐是否起源汉代的争论。《李约瑟中国科学技术史》第六卷第五分册《发酵与食品科学》一书的作者黄兴宗，综合各方的见解，偏向与认为打虎亭东汉壁画描写的不是酿酒，而是描写制造豆腐的过程。
- 42、1960年在河南密县打虎亭东汉墓发现的石刻壁画，再度掀起豆腐是否起源汉代的争论。《李约瑟中国科学技术史》第六卷第五分册《发酵与食品科学》一书的作者黄兴宗，综合各方的见解，偏向与认为打虎亭东汉壁画描写的不是酿酒，而是描写制造豆腐的过程。
- 43、行踪：作者及其好友共十七人，从遗爱寺旁边的草堂出发。经过东林寺和西林寺，抵达上化成寺，然后在峰顶院歇息一会，再登上香炉峰，在大林寺住宿。大林寺在僻远之处。这里由于山高地深，季节转换得很迟，人物风俗气候与平地的村落都不一样。初到这儿恍忽进入了另一个世界。于是作者作诗：“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开。长恨春归无觅处，不知转入此中来。”一行人遍观了房间的墙壁，看见萧存郎中、魏弘简郎中、李渤补阙三人留下的姓名和文句，但自从萧、魏、李三人到此游览之后，至今相隔将近二十年无闻问津了。
- 44、小结：值得推荐的还有「斑兰叶花卷」「绿满西湖」「紫豆兰花开」等菜品。这里的菜品选择比较多，每隔一段时间就会更新菜单，人均也是40—50元左右，家庭聚餐特别合适。
- 45、接着是素食品尝活动，由师姊们烹调十几样高品味的素食料理，令人垂涎三尺。
- 46、素标插人头，前途渐就窄。
- 47、事实上，吃素是有学问的，建议想吃素的人应把握四原则，才能真正让素食为健康加分。原则一选择食物要多样化。
- 48、有的是只有大门票和景区那个观光车，如果你的票上面是包含有那个自助素食的话，就会有，你先看一看你那个票上面的套餐须知，或者是购买须知上面会详细的介绍
49、道同无宿约，三伏自从容。窗豁山侵座，扇摇风下松。
- 50、■受了五戒与在家菩萨戒
- 51、松桂软炊玉粒饭，醯酱自调银色茄
- 52、秋风起兮白云飞，草木黄落兮雁南归。兰有秀兮菊有芳，怀佳人兮不能忘。
- 53、呼啸北风冬日寒，饮食应该再三商。肉食含有胆固醇，多吃身体必定滥。青菜水果虽清淡，维持平衡保健康。今日国际素食节，一条短信传四方，齐吃素食又环保，幸福生活活到老！
- 54、基于传统粤菜创新而来，传统咕噜肉选用肥瘦猪肉，其肉质较多，较难消化。而安乐茶饭菠萝咕噜肉则是全素，精选上等豆腐制品，“肉质”饱满，满足食客对肉食的心瘾，豆制品富含植物蛋白，足以补充能量，再加上酸甜可口的菠萝，那便是一绝。
- 55、品味道。真正的黑芝麻吃起来不苦，有轻微的甜感和芝麻香味，而染过色的黑芝麻会有奇怪的机油味，并且发苦。
- 56、素食者比较肉食者，体重较轻，这是因为所揖取动物脂肪较少，可有效地减少不必要的赘肉之故。体轻则减负也。
- 57、绿豆馅……的可口素饼，
- 58、素食主义使人自持正直，并不会造成任何伤害。
59、过去，大寺庙因僧众较多，多用过堂形式吃饭，并实行分食制。现在一般小庙，人数不多，多采用四菜一汤共食制。佛教主张过午不食，现已有改变，多数僧尼为了工作和学习，也吃晚饭，叫做吃放参。
