抒曼：哈哈，我在纽约厨师学校的时候老师灌输了一个观念：“专业厨师与一般人的区别是我们对食材有着全面和深刻的理解”。是学厨的，必须了解食材的特性。我们常听到的「超级食物」，其实是国外的营销说法，实际上每种天然的植物性食材都有亮眼的营养功能。
2023-01-30 16:08:30
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- 1、吃肉简直是不合乎道德的，因为它牵涉违反道德的行动——杀戮。——托尔斯泰
- 2、放翁年来不肉食，盘箸未免犹豪奢。松桂软炊玉粒饭，醯酱自调银色茄。
3、喜欢看别人晒做饭，看完自己就想尝试，做完了就吃吃完了还不动。觉得自己没救了
- 4、活的开心是福，吃的安康是福，在万众关注素食日里，让我们吃的安康，活的幸福。
- 5、素食留不下什么，可以留给你健康，简单省不出什么，可以省出疾病，平淡淡不去什么，可以淡去脂肪，清淡清不了什么，可以清晰生活，国际素食日，为了身体健康，愿素食也来疯狂。
- 6、有一些人，劝我“不用减肥的”，我跟他说“为了健康”。然后再案例详实地举例各大媒体曝光的各种“瘦肉精猪肉”“淋巴肉馅饺子”“激素、抗生素养鱼”等等，他会马上统一战线，频频点头——确实，少吃点好，现在肉都让人不放心呀，哈哈。当然也有“中国人已经进化到百毒不侵”之论调的勇士，不过大家依然可以同桌言欢，你吃肉，我吃菜，一样也还是好朋友。只要互相尊重，都不是什么问题。
- 7、当有人好奇的问我，你为什么吃素？如果“动物保护”对他而言有点高大上时，我就说“可以减肥”，他便心满意足地离开了。
- 8、007期|你家餐桌的素食也可以这么美
- 9、『素食生活也可以如此美好』
- 10、这次深夜谈吃与同济大学的小朋友们合作，请大家参与关于素食的问卷调查，征集有关于素食的故事，并在参与者中随机抽取送出10本《深夜谈吃》实体书~
- 11、如下：螺蛳粉真的好好吃呀，量太多吃不完了。最后一包螺蛳粉了，不知道我的快乐啥时候能发货。螺蛳粉等了一个月还没有动静，希望不会让我失望。我不想吃这么健康的饭，我需要杨国福，螺蛳粉，臭豆腐。劝大家，减脂期千万不要吃螺蛳粉，更不要像我一样！吃完！螺蛳粉今天下午终于要到了，下午少吃一点饭晚上搞个宵夜。
- 12、003期|从单身汪到孩他爹，印哲叔的素食哲学
13、快告诉我，我不是一个人在胖
- 14、除了爱好饮茶，曾黎还喜欢吃素食。对她来说，品茶带来的是心境上的升华，吃素则可以调理心境。
- 15、鲜黄花菜本身是没有毒的，但是它含有一种叫秋水仙碱的物质，在进入人体后就会被氧化成氧化二秋水仙碱，这时就具有毒性了。氧而化二秋水仙碱对胃肠黏膜和呼吸器官黏膜有强烈的刺激作用，患者会感到头痛、口渴、呕吐、腹泻，严重的甚至还有血便、血尿，而且中毒潜伏期一般为半小时到4小时，因此，中毒者要及时的救治。
- 16、吃素的行为应该会赋予那些一心想要将天国带到地上的人很大的喜悦，因为吃素象征了人类对完美道德的渴望是很真切的。
- 17、平菇肉质肥厚，风味独特，而且具有滋养、补脾胃、舒筋活络的功效。
- 18、●地址：朝阳区硅谷大街与磐谷路交汇处磐谷路36号
- 19、世界糖尿病日提醒你，健康饮食需谨记：清淡素食最为佳，食油选择素质油，远离烟酒和糖茶，适当运动加锻炼，愿你绽开幸福长寿花。
- 20、003期|从单身汪到孩他爹，印哲叔的素食哲学
- 21、素食也有热量高低之分！
- 22、青菜萝卜样样爱，天天吃素笑开怀；清淡饮食三餐来，身强体壮一辈子！今天是国际素食日，记得多吃素哦！
23、传播健康素食让爱温暖更多人
- 24、饿时只知荤食好，胖时方知素食佳，世上没有后悔药，请君莫忘猪肉贵，蔬菜便宜营养好，健康就在一念间。
- 25、女儿是母亲的小棉袄，当别人的女儿给他买衣服的时候，你只能说你的衣服真好看，只是自己没有女儿感爱不到女儿对母亲的这份爱。
- 26、那下面就真是实力打脸了！
- 27、魔芋是非常减肥的，因为它完全不含淀粉！如果是纯手工制作的魔芋饼干，无任何添加剂包括没有蔗糖配合喝水，慢慢咀嚼，可以有很好的饱腹代餐效果。
- 28、他家锅包肉味道很好，外形和和正常的锅包肉神似，只是咬开里面就大有不同了，里面是杏鲍菇，对于正在减肥或者是不能吃肉的盆友们，真哒是不错！
- 29、蜜汁苦瓜，脆嫩爽口，这道菜，具有明目、清热、消暑、润肺止咳、解毒的功效！非常适和现在吃！
- 30、多吃蔬菜让你苗条无比，多吃水果让你美丽无敌，少吃油腻让你增加脑力，多多素食使你增长智力！国际素食日提醒大家，多食素少食荤，心情愉快健康无比！
- 31、数量有限，大家踊跃参与吧！征稿时间为两个星期，也就是到11月7日截止哦。
- 32、相信你这辈子的胆固醇都不会高
33、OMG，吃素的是人，不是神呐
- 34、发酵食品富含维生素B素食者可适时选择些发酵制品，如发酵豆制品，但要注意量，一般发酵类豆制品盐的含量较高，也可选择维生素B12强化食品。
- 35、若能好好的实行，素食和净水的饮用，会使人没有心理和生理上的疾病。
- 36、井底之蛙，懒得理你....
- 37、西芹百合炒腰果，芹菜含丰富的纤维素，不仅可以清咽利胆、驱风散热，还能清肠利便，百合和腰果也能起到美容的作用，对女性而言是一道很好的塑身菜哦！
- 38、观音面份量很大，面里有里有榨菜、油菜、素肉肠、香菇片、蘑菇丁、腌萝卜，素香肠，内容很丰富！
- 39、他家锅包肉味道很好，外形和和正常的锅包肉神似，只是咬开里面就大有不同了，里面是杏鲍菇，对于正在减肥或者是不能吃肉的盆友们，真哒是不错！
- 40、各种好玩又实用的消息呦~
- 41、造句：皎如玉树临风前,苏晋长斋绣佛前的感觉。
- 42、ID：suxiaochu888
43、小王下班回家，赶到公共汽车站，一辆公共汽车刚刚开动。小王望车兴叹，后悔自己晚到一步。下班高峰期，人多车堵，那辆公共汽车没开出多远便被堵住了，小王一看有门;便紧跑几步，想赶上这班车。谁知他刚刚追上，车又开动了。就这样，车开开停停，小王停停追追，不知不觉跑出三站地，也到家了。进了家门，大汗淋漓的小王自嘲地告诉妻子：“今天，我算是给你省了5角车钱。”接着，便把自己追汽车的经过说了一遍。妻子听了，遗憾他说：“唉，你干嘛追公共汽车呀，你要是追的士，不就省了10元钱了。”
- 44、像白米白面这些素食热量就超级高！
- 45、如若说素食是极端行为的话
- 46、而缺乏脂肪会让你的皮肤无光、头发干枯
- 47、现代社会中，素食者越来越多，素食人群也趋年轻化。
- 48、但这也给素食人群敲响了警钟
- 49、他家锅包肉味道很好，外形和和正常的锅包肉神似，只是咬开里面就大有不同了，里面是杏鲍菇，对于正在减肥或者是不能吃肉的盆友们，真哒是不错！
- 50、误区四：蔬菜就要生吃一些素食者热衷于以凉拌或沙拉的形式生吃蔬菜，认为这样才能充分发挥其营养价值。实际上，蔬菜中的很多营养成分需要添加油脂才能很好地吸收，如维生素(维生素食品)K、胡萝卜素、番茄红素都属于烹调后更易吸收的营养物质。同时还要注意，沙拉酱的脂肪含量高达60%以上，用它进行凉拌，并不比放油脂烹调热量更低。
