@龙猫从去年11月开始，每天早上跑步6公里。最先改变的是视力，近视明显有改善，两个月瘦了20斤，到现在总共减重24斤。改变倒不一定美好，因为并没有因为瘦下来就变好看，但确实是身体健康了。
2023-02-28 01:09:55
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- 1、做你喜欢的事情，做你觉得对的事情，就可以了。
- 2、我虽然很不擅长跑步，但那时却如脱兔般逃离了。
- 3、健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。
- 4、清晨，晶莹的露珠送来丝丝甘甜。
- 5、可以燃烧更多的卡路里呢
- 6、(文天祥)沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。
- 7、能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。
- 8、早晨跑步相比于其他时间
- 9、身患重病的人会觉得健康是一种幸福，骨肉分离的人会觉得合家团聚是一种幸福。
10、与其临渊羡鱼，不如退而结网。
- 11、坚持跑步，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。
- 12、太阳落了还会升起，不幸的日子总会有尽头。
- 13、下定决心。跑步需要一定的自律意识，克服懒惰厌倦情绪，有战胜困难的决心和毅力，有长期坚持运动锻炼的思想准备。
- 14、人是自身幸福的设计师。
- 15、做你喜欢的事情，做你觉得对的事情，就可以了。
- 16、为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今天的工作做得最好。
- 17、跑步第七百四十一天，本周第一天。继续跑步，坚持完成。三千。
- 18、父母给你的叫背景，自己打的才叫天下。
- 19、父母给你的叫背景，自己打的才叫天下。
20、悲伤就去跑步吧，这样眼泪流的就不至于太着痕迹。
- 21、（五十四）挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。
- 22、我叫他王大叔，今年46岁，是企业高管，他跑步23年了，从小青年一路跑到大叔级别！
- 23、【你的人缘好坏一测便知】请你根据自己的实际情况，对下面15个问题如实回答，然后对照后面的分数统计表计算分数，再看分数评语，你就会知道自己是否善于交朋友，以及人缘如何。
- 24、人生不论经历了多少风雨，多少坎坷，多少荆棘，但咱们就应持续这样一个信念：不经历风雨的洗礼，怎能见到绚丽的彩虹？【孩子行为孤僻家长该怎么办】首先，让孩子建立更多的伙伴关系，多参加集体活动，从一对一的交往到一对多的交往，让孩子融入集体交际中。
- 25、你还没有见过所谓大家子弟，那真是要讨厌死人的。
- 26、只有敢于扬起风帆，顶恶浪的勇士，才能争到上游。
- 27、哪一种事情适合自己干？应该做什么，不应该做什么？有了一个坚定的目标，并付诸行动，成功指日可待。
- 28、努力在未来的时光里，遇见更好的自己。
- 29、父母给你的叫背景，自己打的才叫天下。
30、营养餐要准备好，不能太荤坏肠胃。
- 31、5)这是我一直追寻的目标。
- 32、滴水穿石，不是力量大，而是功夫深。
- 33、特别喜欢那种人，给自己定的规矩能变态般严格执行，比如，每天早晨6点起床跑步，多年不吃主食等等
- 34、做你喜欢的事情，做你觉得对的事情，就可以了。
- 35、身患重病的人会觉得健康是一种幸福，骨肉分离的人会觉得合家团聚是一种幸福。
- 36、那晨跑的时候有没有注意到学校有什么变化呢？
- 37、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！
- 38、不要一开使就做剧烈的不要第一天就跑很多，也不要跑很快，贵在坚持这样就会越跑越多的身体也会越来越好的
- 39、一朵鲜花打扮不出美丽的春天，
40、假如一千个人从我身边踏过的，我也能听出你的脚步声，因为999个人的脚是踏在地上，只有你的脚步声是踏在我的心上。
- 41、“人”的结构就是相互支撑，“众”人的事业需要每个人的参与。
- 42、运动是一切生命的源泉。
- 43、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。
- 44、跑步是克服慵懒的良药。
- 45、——朗费罗，、笔耕书上除勤奋无他，舟行学海有远志领航。
- 46、那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。
- 47、、书籍是最好的朋友。
- 48、今日考场如战场，壮志凌云不慌张。
- 49、跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。
50、*蹈厉奋发[dǎolìfènfā]解释：蹈：踩，引伸为做，实行。
- 51、贵在坚持，重在执着。
- 52、总有些东西，管你躲不躲避，它都要来临，你只能面对。
- 53、时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。
- 54、喜欢跑步后的酣畅淋漓，每次不用太累，坚持了十年八年也挺有成就感继续追赶理想中的自我革命！
- 55、如果寒暄只是打个招呼就了事的话，那与猴子的呼叫声有什么不同呢？事实上，正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你他的关怀。
