我大概是一只鸟。充满了警觉，不容易停留。所以一直在飞。
2023-05-04 04:26:19
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- 1、总是把自己的真心话当成一句玩笑话说出来。多么的想要将你规划在我的未来。
- 2、有人说爱情是苦得，有人说爱情是甜的，也有人说爱情是无聊的，你的另一半是五味瓶，好的味道靠自己调配，认真恋爱，加油。
- 3、看见一对情侣就唱分手快乐。
- 4、他努力消除自己的坏情绪的时候，你要留在他身边，提供他所需的支持，使他在整个过程结束时，重新充满信心和希望
- 5、走自己的路，常听听别人怎么说，尤其是长者的建议。有些人说的未必对，也未必跟自身的情况相符，但是参考一下过来人的意见，有益无害。
- 6、什么也不会跟着你一辈子的，青春不能，美貌不能，恋人未必可以白头偕老，甚至金钱也说不定什么时候就不辞而别。但是相信我，那些年为赚钱而习得的能力，会跟随你一生，救你于每一次水深火热中。这不是鸡汤，这是生活。
- 7、那么多当时你觉得快要要了你的命的事情，那么多你觉得快要撑不过去的境地，都会慢慢的好起来。就算再慢，只要你愿意等，它也愿意成为过去。而那些你暂时不能战胜的，不能克服的，不能容忍的，不能宽容的，就告诉自己，凡是不能杀死你的，最终都会让你更强。
- 8、如果把我心坎的愧疚真说出来，怕你认为我没出息，可是不说出来，自己又感到自己没长进。
- 9、出去走走，别让坏情绪迷乱了世界，慌乱了心。
10、因此，合理的表达感受可以改善人际关系，让工作和生活更加的顺利。
- 11、那么如何才能更好地表达感受呢？
- 12、我做过的最差劲的事，就是把坏脾气给了家人，把好脾气给了不值得的人。
- 13、每次老师说，请把与考试无关的东西放到讲台上，我就想把自己放上去。
- 14、第提出的请求要具体明确。也就是说尽量避免用抽象的概念和语言，而是表达出具体的行动，让请求具有可操作性。
- 15、一方面，你就不要在意别人对于你的看法，你要勇敢的做自己。其实我以前也是一个比较容易受别人的观点左右的人。但是在这个过程中，我觉得他们对于我的一些看法，真的觉得很不可思议，真的，他们的有些看法真的让你觉得很无厘头。所以我就决定做自己，无论自己做的错与对。不会去看别人的观点，不会去看别人的脸色行事。我就是我，颜色不一样的烟火。其实有时候这样做还好了。因为你会隔绝外界对你的影响。在做一件事情的时候非常的专注，也没有这些负面的情绪去影响你。
- 16、二坏情绪也不要都说给别人听，不管怎么样，夜晚你就睡觉吧，白天你就出去散散心，阴天你就吃好喝好，雨天你就听听雨。要记得，总有一天，会有一束阳光驱散你所有的阴霾，带给你万丈光芒。
- 17、晴雨决定天气，自己决定心情，需要时就捏紧拳头，为自己说一声加油。
- 18、晴雨决定天气，自己决定心情，需要时就捏紧拳头，为自己说一声加油。
- 19、什么也不会跟着你一辈子的，青春不能，美貌不能，恋人未必可以白头偕老，甚至金钱也说不定什么时候就不辞而别。但是相信我，那些年为赚钱而习得的能力，会跟随你一生，救你于每一次水深火热中。这不是鸡汤，这是生活。
20、我做过的最差劲的事，就是把坏脾气给了家人，把好脾气给了不值得的人。
- 21、首先，放下自己的想法和判断，集中精神体会对方的感受和需要。
- 22、这两人在楼下斗的惊心动魄,鲁妙子在楼上看的抓心挠肝,他可知道这两人都不是善碴。
- 23、作家木心曾经说过，刀剑伤人，语言伤心。很多时候人和人之间的交流，都无心或者有意的带有暴力成分。比如指责、嘲讽、否定、评论、比较、贴标签等等。
- 24、人生没有彩排，时刻都是现场直播......
- 25、与其违心赔笑，不如一人安静，与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。
- 26、不过，要做到不带评判的观察并不容易。
- 27、情绪会传染，一点不假。试想一下，你早上起床，感觉元气满满，然后吃完早餐，打扮地干干净净出门准备去上班，刚走出单元门，被院子一坨狗屎滑到，衣服蹭破不说，还粘上一坨狗屎，这时候，你还能淡定地去上班吗？估计一天的心情要被破坏掉了。
- 28、我们可以经得起心脏的千疮百孔，可以接受感情的支离破碎，却不愿喝下忘情水，忘记那曾经爱过的人。
- 29、不曾想到，深爱我的你却在我的自信中渐渐远去。我恨自己，为何拥有时不知好好珍惜。
30、直觉这个东西还是挺准的，你能察觉到的所有怠慢、轻蔑，你感受到的所有不再喜欢、不再关心，并不是因为敏感，而是切切实实的事实
- 31、二坏情绪也不要都说给别人听，不管怎么样，夜晚你就睡觉吧，白天你就出去散散心，阴天你就吃好喝好，雨天你就听听雨。要记得，总有一天，会有一束阳光驱散你所有的阴霾，带给你万丈光芒。
- 32、一个人，一个成年人，一个在社会上滚爬摸打，渐渐老去的成年人，在生活这个大海里大浪淘沙，得到的应该是积极的、愉快的、温暖的、淡定的、和蔼的等等这些正面的情绪，而不是恰恰相反，更不可以将自己的坏情绪随意传递，没有人有更多的闲暇时间消化你的负面情绪，没有人更是你永远的垃圾桶，来任由你倾倒你的坏情绪，收敛你的任性，照顾一下周围人的情绪，别让周遭的人孤立你，让你的坏心情雪上加霜。
- 33、别把自己的负面情绪带给身边的人，这是一种修养，在很多时候当我们处于情绪低落期的时候，会很容易被激怒，这是一种自我保护的方式。
- 34、要知道感受并没有好坏之分，消极感受也是正常的情绪，没有必要去压抑，我们可以逐渐建立一个感受词汇表：
- 35、想说啥就说啥，别害羞；想做啥就做啥，别畏惧；想吃啥就吃啥，别减肥；想买啥就买啥，别省钱。亲爱的，你的快乐就是我的幸福，要做你真正的自己喔！
- 36、或者是向对方确认请求，你是不是想让我去跟他聊聊呢？
- 37、为什么我总是把耐心都给了我的朋友、同事、甚至陌生人却把坏脾气、不耐烦都留给了家人。
- 38、遇到亲朋好友遭遇吵架、分手、失业等等的烦心事儿，我们往往会第一时间去安慰或者给出建议。但是这些只是我们自己的揣测，更好的做法是给对方留出空间，让他们充分地表达自我。
- 39、别拿自己的无知说成是别人的愚昧！
40、优秀如我，难免招嫉。
- 41、如果你真爱了，那么不要轻言放弃，即便他让你伤心了，试着去牵挂他，倾听他，让他明白你依然关爱他；如果你真的爱了，那么不要轻言放弃，即便他让你失望了，试着去包容渐渐的明白了，最在乎的那个人，往往是最容易让你流泪的，渐渐的明白了，很多爱情是可遇而不可求的，渐渐的明白了，很多东西只能拥有一次，放手了也就意味着失去了，渐渐的明白了，真心对一个人是不需要回报的。
- 42、世间多牵挂，不若乘桴浮于海。
- 43、按照我们上面说的标准，老师们的这些话都不是观察的，结果比如“大嘴巴”就是一句明显的评价，而校长话多话少，也带有老师的主观判断。
- 44、其次，真正一个心情不好的人是不会去朋友圈呻吟的，最多也只是找个要好的朋友聊聊，坐坐。更多的是一个人静静的关在家里，不想去影响别人。
- 45、你永远都不会知道自己到底有多坚强，直到有一天你除了坚强别无选择。
- 46、两个“三观相反＂的人，能走到一起丶结交成为朋友吗？(打脸)
- 47、一般说来，红色使人激动、兴奋，能鼓舞人们的斗志；黄色明快、灿烂，使人感到温暖；绿色清新、宁静，给人以希望；蓝色给人的印象是宁静、凉爽；白色使人感到干净、明快；粉红色和嫩绿色则象征着春天，使人充满活力
- 48、在了解非暴力沟通之前，我们先来讲讲什么是暴力沟通。
- 49、陪我一起数星星吧，你智商低你就数月亮吧~
50、很多人往往就是喜欢听一些甜言蜜语，所以才会导致上当受骗，掉进陷阱里。而真话和一些忠言逆耳的话，其实往往都是一些别人都不爱听的，所以别人就听不进去，最终导致吃大亏。
- 51、相反，我们更应该关注对方的感受和需要，去体会对方为什么说不。
- 52、有酒就去喝，有爱就去爱，一生那么短，再拘谨几下就真的过去了。
- 53、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。
- 54、没有谁能左右另一个人的情绪，只有自己不放过自己，谁心里没有故事，只是学会了控制。
