不过对减脂这件事，我自己也一直没有上心，都是按照自己的认知做事，运动是一方面，而自己对饮食方面则完全没有在意。
2023-05-06 17:54:26
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1、我的日常手帐本就是TN，拼贴或手绘都会用这个本子来做。但是有一些手帐er用A5或A6本子习惯后，换用TN可能会觉得不习惯，因为宽度上窄了很多，这样就建议你，可以先把TN横过来用，适应起来会比较快。
- 2、Youthwill2020圆梦效率手账
- 3、如何选到心仪的手帐本？
- 4、其实没有固定的一种类型
- 5、劣势：容易造成写手帐无规律
- 6、这是我上一个手账本，能看得出来稍微夹厚一点的东西或者稍微夹点东西就会很明显，写到后期真的人是崩溃的！而且这还是一个方格本，写字极其眼花···
- 7、纸质厚实，纸张略偏黄。质感比moleskin好
- 8、好了这就是我入坑一年半多，对本子的一些体会，希望能够对你们有用。比心~
- 9、archerandolive
- 10、定页每个小伙伴一定都用过。每一页都在书脊上固定好的。常见的内页横线、方格、空白、网点。
11、有关于低段识字写字的学习方法，可以翻看之前的内容：
- 12、东楼贺朝，西楼谢俞，清华双杰，谋财害命朋友我劝你珍惜生命。巧了，我就喜欢找死。行走的7别爱我，没结果。我家小朋友，为什么要笑给你看？我觉得我的背影特别帅气，618的黄金比例在我身上得到了完美的体现。
- 13、活页届的龙头大哥。我还没买过，一是很难抢好看的颜色，二是真的很贵(主要是因为贵)。因为我自己没有买过，所以不好给太多自己的评价。我在网上看到大家对他的评价可以跟你们说一下：
- 14、这款更加可爱一点，是粉紫色的，皮质很软，摸起来很舒服。
- 15、在手帐本里面画一些简笔画什么的会为你的手帐本增添更多的内涵。也可以直接贴贴画，或者用彩铅，圆珠笔自己画，下面是一幅简笔画。
- 16、手帐和日记其中一个很大的区别就在于日记里全是字，而手帐用了很多装饰，这些装饰可以是手绘简笔画，胶带，贴纸啊，它们能够让手帐活起来，以增加灵气。
- 17、左边是标准本，右边是护照本
- 18、读书观影计划：对自己的要求就是做好自我提升的部分，重建读书的习惯等等，所以每月对自己的读书情况一定要有要求，及时完成及时改进。对读书的类目也有一些具体的规定，比如看多少非虚构类书籍、地理类书籍等等，当然电影观后感等等也可以哦。
- 19、“手账”二字源于日本，日本辞典给出的定义：手账是经常带在身边，记载心想、要做、怕忘的各种事情的小型记事本。
- 20、其实我不太赞成把衣柜里的衣服都叠好垒起来的做法。好看是好看，但这么做，不出一周，衣柜又会被打回原形。
21、旅行日记，旅程的安排、当地特色、景点及美食推荐等等，足迹的见证。
- 22、(图源微博：@是沈发财)
- 23、读书观影计划：对自己的要求就是做好自我提升的部分，重建读书的习惯等等，所以每月对自己的读书情况一定要有要求，及时完成及时改进。对读书的类目也有一些具体的规定，比如看多少非虚构类书籍、地理类书籍等等，当然电影观后感等等也可以哦。
- 24、本子虽然很重要，但是在手帐中也很基础，有人可以用几十块的本子做出很个性的手帐，有人用着几百块的本子也就是随便写写字。
- 25、在许多次起舞的情况下，我感觉触到某种神圣之物，在那些时刻，我的灵魂飞翔，与万物合一。我变成星，也变成月，变成爱者与被爱者，胜利者与被征服者，主人与奴隶，变成歌手与歌曲，知者与知识。
- 26、Erincondren
- 27、你这个可以口服谷维素，维生素B1和玉屏风颗粒来调理一下，若这些效果都不是很好的话，那么可以最后采取胸腔镜做交感神经切断手术来改善。
- 28、前天从凡尔赛宫回来，累到不行……
- 29、打包行李的时候，把衣服卷起来是很省空间的办法，同样的，可以把过季不穿的衣服卷起来存放。
- 30、宝宝成长手册，记录孩子的生活，见证孩子的成长。
31、当然了，如果你财(shi)力(ge)雄(tu)厚(hao)，希望用更好的本子，可以尝试购买日产的Hobonichi、德国的灯塔的本子，对学生党来说，除了贵，没有任何毛病。
- 32、A5PINKFLOWERSDOTGRIDNOTEBOOK
- 33、同样适合想要allinone的小伙伴
- 34、文字|温柔的大小姐(馆长)
- 35、中文大写金额数字应用正楷或行书填写，如壹(壹)、贰(贰)、叁、肆(肆)、伍(伍)、陆(陆)、柒、捌、玖、拾、佰、仟、万(万)、亿、元、角、分、零、整(正)等字样。不得用二(两)、念、毛、另(或0)填写，不得自造简化字。
- 36、伴随着大家陆续的参与，我们看到了同学们开启手账本的多种方式。
- 37、·MINIVLOG07给你看我全部便签吧
- 38、在日本，无论男女老少都会随身携带手账，随时随地掏出来翻看、记录。手账对于日本人而言是不可或缺的生活用品，不仅具有备忘功能，而且是规划人生的重要工具。
- 39、很多方法一次性也说不完，今后馆长会继续慢慢分享一些小技巧给大家，今天的排版干货也只是一个问路石。下一期，馆长会给大家看一下这些小技巧运用到实际手账中的情况。
- 40、接下来，我们来介绍一下国货，有几家店我自己是经常去买的，非常值得跟大家推荐：
41、对于一个爱画画的人来说
- 42、这个可以理解为日记，这是手帐的最原始最基础的功能。把每天发生的事挑出一两件写在手帐本里，很简单，很纯粹，但凡会写字的都会。
- 43、好了这就是我入坑一年半多，对本子的一些体会，希望能够对你们有用。比心~
- 44、是让时间留下痕迹的好方法。
- 45、希望好心人拯救一下吃土少女
- 46、首先在顶部画上图腾花边，如下图所示：
- 47、————不忘初心，方得始终————
- 48、就比如男女双方要出去应酬两个人处朋友长期在一块，男方对女方买任何东西，还有一种奇症的习惯他就会写某天某月某日我给谁买了什么东西，她会写的很清楚
- 49、缺点：价格一般比定页贵,书写的时候一般需要把纸张取下来，不然容易硌手,比较重活页孔容易破损(不过可用专门的贴纸修补)。
- 50、旅行日记，旅程的安排、当地特色、景点及美食推荐等等，足迹的见证。
51、·MINIVLOG07给你看我全部便签吧
- 52、文字|温柔的大小姐(馆长)
- 53、用红笔把错误金额全部划掉,在红线的左端盖上个人名章,并在错误的金额上方重写正确的金额。不能涂改且也不能只改写错的数字
- 54、周间方块式：以周为单位，将每一天划分成块，每天的计划对应在同一方块区域内。
- 55、最后的时间啦来搏一搏哈哈哈一直好舍不得用这个本子鸭纸质真的超级棒了！和护肤品真的都是质量赞赞赞！至本之本嘻嘻嘻~为了我和男朋友的护肤品来参赛了
- 56、国誉柔光淡彩曲奇活页本
- 57、适合人群：绘画者，无拘无束的人
- 58、青春是一首小诗，我相信我们的前程将开满鲜花，散发出最迷人的气息。
