不可以。从医学角度看，老人也不宜饭后百步走。老年人因为消化功能本来就比较差，饭后大量食物集中在胃肠内，正需要较多的血液来帮助消化，如果此时马上来个百步走，势必要使一部分血液向下肢肌肉输送，胃肠供血就会明显减少，影响食物的消化吸收。对患有冠心病、高血压、动脉硬化等疾病的老人来说，饭后更不宜立即百步走。因为老年人的血压在饭后一般都趋向下降，再百步走;，就会增加心脏负荷，使心、脑供血不足，容易出现头昏、眼花、乏力、肢麻，甚至还可能突然昏厥跌倒，这就十分危险了。因此对老年人来说，饭后最好静坐休息。
2023-05-13 18:16:57
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- 1、感受颇深的一点就是，心中压抑的烦恼，最好别藏在心里，说出来心情会好很多。昏黄的路灯，映衬者一对正在散步的背影，如果我能置身物外，看着散步的景象一定很美吧。不过对于身在庐山中的我，却没有了那份闲适自得的心情，和她说的大抵都是自己碰到的难处，心情还是有点忧愁的，她默默地听着我的抱怨，偶尔还会加一些自己的境况对比一下，散完步，烦恼也说的差不多了，感觉自己心情好多了。
- 2、旅游才能清醒自己，出去散散心也是好的，祝自己旅途愉快。
3、我想陪你去看一场雪，只烙印出我们的脚印。
- 4、怪兽，原来是我电视看多了，可是我现在还是不敢看床底
- 5、我对黑夜的恐惧终于降低了一点点.......
- 6、但是这个时候减肥也到了平台期，没什么进展了。
- 7、喜欢晚饭后的散步，看到很温柔的天空。
- 8、洁白的雪花和漂亮的我，你更喜欢哪一个？
- 9、昼夜平分，秋色平分，我的生活，跟你平分。
- 10、原来避雷针是可以减弱雷电威力的，
- 11、此时此刻真的只想抱抱你，感觉到你很痛苦，想带你出去散散心，把我最真实的想法说给你们听。
- 12、改变得有个过程，一开始的节食并没有太刻意。
13、秋天到了，天空一碧如洗，好像用清水洗过的蓝宝石一样。
- 14、异性交往经验少、能力差的一个重要原因，是不知道对方在想什么，会怎么想。这里重点选编了一些参加散步的同学的内心想法，可以为大家提供借鉴，提高“懂TA”的能力。(回复“320”可以看到其他2篇散步的故事。)
- 15、爸爸要我晚上陪她去散步，
- 16、开始摘草莓了，我和弟弟弯下腰，拨开叶子仔细地摘。我发现有的草莓鲜红鲜红的，有的草莓尖上有一点白，还有的一点儿也没熟，是绿色的，我们就只摘那些鲜红的草莓。大部分的草莓都是可爱的心形，但也有一些奇特的形状，像元宝、像钱包、象蝴蝶，可爱极了，我把它们都装进了我的盆子里。
- 17、晚上散步散出麻烦了嗓子痛。求明天喝水多就好了。
- 18、我从前胆子很小很小，天一黑不敢一个人睡觉也不敢出去玩。
- 19、和喜欢的人，在秋天有微风的夜晚散步，真的很美好。
- 20、一个美丽的夏夜散步地点：北京第一使馆区。安静干净，绿树成荫。
- 21、母乳喂养是英国王室的传统。戴安娜王妃生子后，就是母乳喂养了威廉王子和哈里王子。伊丽莎白二世女王诞下查尔斯王子后，也是选择母乳喂养，直到2个月后，查尔斯王子得了麻疹才不得不停止。
- 22、散散步，小河两边开满了大红花，墙角一处还有零零散散几株狗尾巴草！
23、夏天就应该跟喜欢的人一起，饭后牵手散步，看晚霞呀。
- 24、天要下雨，本王还要逛公园。
- 25、和男朋友去吃饱饱后的肚子，然后一起慢悠悠走三公里回家，风超级舒服。
- 26、夜晚散步的感受约等于我对一座城市的感受。
- 27、作者：实习生橘猫，编辑：影子
- 28、洁白的雪花和漂亮的我，你更喜欢哪一个？
- 29、对！男生要记住，女生是这样看人的。让颜值什么的，随着剩饭倒掉吧。当然，男生也是这样看女生的。
- 30、阳光灿烂好天气，一定要去摘草莓、吃海鲜、散步、看海。
- 31、很开心，朋友们。一起去摘蕨菜，再去摘草莓，路途遥远，我们有摩托车，哈哈。
- 32、一起在河边散散步，看看月亮，吹吹风，真的很安逸。
33、和男朋友去吃饱饱后的肚子，然后一起慢悠悠走三公里回家，风超级舒服。
- 34、作者：实习生橘猫，编辑：影子
- 35、此时此刻真的只想抱抱你，感觉到你很痛苦，想带你出去散散心，把我最真实的想法说给你们听。
- 36、我从春天走来，你在秋天说要分开。秋天来了，好运气助我都过关。
- 37、但是这个时候减肥也到了平台期，没什么进展了。
- 38、道路两边的菊花芳香淡雅，绿绿的青草中夹着几朵白菊花，草地上开着几朵菊花，色彩斑斓，千姿百态，有红色的，粉色的，黄色的，装点着这秋色。
- 39、和喜欢的人在秋天有微风的夜晚散步真的狠美好。
- 40、妈妈给我讲了勇敢的故事，慢慢的我就没那么害怕了，每到夜晚，我已经敢从室内向外看，欣赏美丽的夜景，天上的星星眨眼睛好像和我打招呼。
- 41、抛掉所有的不开心，干完所有的繁琐工作，给自己的心灵放个假，出去散散心吧。
- 42、我踩在枯叶铺垫的路上，倾听着枯叶碎裂时细碎的“沙沙”声，观赏着一丝丝风轻盈地穿过树林时卷起树上枯黄苍老的叶子飘飘扬扬地旋舞状，感到说不出的惬意，忽然一阵大风吹起，千百片黄叶离开了树枝，在风中灵巧地翻飞着，滚动着，旋转着。
43、晚上散步是件很快乐的事情，尤其是沿着两旁长满各类花草树木的宁静小道散步，更是一种享受。
- 44、你散步时遇到过什么有趣的事？
- 45、最喜欢的，就是在夏天的雨天里一个人散步。
- 46、@sophielitich
- 47、下雪的时候出去感觉自己是人间小布丁被萨满了椰蓉。
- 48、可我睡到半夜就往妈妈被窝里钻……
- 49、昨晚做了个杀人魔狂的梦，杀人手法既残忍又艺术。早晨醒来想给它取个名字：云想衣裳花想容春风拂槛露华浓。出去散心。
- 50、乔治小王子陪同父母出访，得到了女王特许，比起他的父亲、祖父和曾祖母，他可谓幸运多了。
- 51、散步的夜晚，在星空下走，满天都是星星，好像一场冻结了的大雨。
- 52、喜欢夜晚漫无目的的散步，就随便走走停停是最放松的时刻。
53、如果遇不到喜欢的贝壳，在沙滩散散步也不错。
- 54、孩子的世界里，有各种怕：怕黑，怕打雷，怕过马路，怕独自待在家里，怕一个人睡觉，怕摸虫子，怕吃辣味，怕坚持不了……
- 55、最喜欢去河边，看一条河贯通市中心，想象它的起点与终点。
- 56、饭后散步，拍照的人技术不咋的呀。
- 57、夏天已经过去秋天即将开始你要是没事做就陪我过冬吧
- 58、晚上去散步，对面走过来一对新人，不知道刚订婚还是结婚，就单单两个人走过来。两人分的很开面无表情，好像是两个第一次见面的人。
