从大量的历史记载来看，历史上一些人能享高寿，都与他们修习静坐法有很大的关系。如唐代著名医学家孙思邈长期坚持静坐，活到一百多岁；《宋史•陈抟传》说吕洞宾“年百余岁而童颜，步履轻捷，顷刻数百里”；另外，像两宋时期一些修习内丹的人，也往往获得惊人的长寿，如陈抟寿长118岁，张无梦99岁，张伯端96岁，石泰136岁，薛道光113岁，等等。静坐修炼之所以能延年益寿，有这样几个原因。一是静坐时身体的能量消耗降低，自然会使身体这架机器的运行寿命延长；二是静坐让人保持心境的安乐祥和，有效防止了负面情绪产生的毒素对身体机能
2023-03-03 01:57:36
1153
- 1、谁的感伤也摧毁不了青春的高墙。
- 2、胭脂清泪醉寂寞…
- 3、“一想到以前和他在一起的时候做过的那些事就笑了，然后笑着笑着就哭了。”
- 4、江南自是离愁苦，况游骢古道，归雁平沙。——王沂孙《高阳台·和周草窗寄越中诸友韵》
- 5、你说你真的要的不多,为何还会失落.
- 6、愿你能贫能笑能干架此生纵情豁达
7、我不知道我要对他多好，才能配的上他对我的好。
- 8、人没有完美，幸福没有一百分，不能拥有那么多，何必要求那么多。
- 9、还没好好的感受雪花绽放的气候我们一起颤抖才更明白什么是温柔
- 10、有一个名字就算是骗我一百次我也会回头
- 11、撕开记忆的伤疤让往事慢慢蒸发让我知道什么叫做放不下。
- 12、一只野兽受了伤，它可以自己跑到一个山洞躲起来，然后自己舔舔伤口，自己坚持，可是一旦被嘘寒问暖，它就受不了。
- 13、这样想，你若有颗不屈的灵魂，定能感动上帝的温存；你若有个坚定的信仰，定能唤得众生的仰望。
- 14、适可而止的放弃至少不会输得太狼狈
- 15、去买东西的时候店家常常说你要是真心买的话就能给你便宜你看真心就是不怎么值钱.
- 16、这世界就是这么的不完美得到些什么也让我们失去也懂得回爱的人，自然会让爱情变得简单
17、大概是你在说你喜欢我的时候我心动了
- 18、做个女人一定要经的起谎言，受的起敷衍，忍的住欺骗，忘的了承诺，放下一切后用微笑来伪装自己，宁可相信世界上有鬼，也别相信男人那张嘴。
- 19、快乐是装给别人看的另一种痛楚，狂欢是留给自己的另一种寂寞。
- 20、没有一种生命的轮回是命中注定的，就像，隔夜的狂欢。
- 21、如果真诚是一种伤害，请选择谎言；如果谎言是一种伤害，请选择沉默；如果沉默是一种伤害，请选择离开。
- 22、既然给了我希望为何又让我失望
- 23、像一阵风，吹拂春天的记忆，待到满园春色关不住的时候，它便沉入心底，泛滥成一个汪洋，流出来，只两颗泪滴。
- 24、也曾以为自己是那种敢爱敢恨酷到不行的人爱过之后才发现拿得起放不下的人是我
- 25、既然给了我希望为何又让我失望
- 26、靠别人可能靠不了一辈子，但是靠自己，却可以靠一辈子…
27、每段情都有一个密码，只要时间场景和人物正确，无论藏得有多深，都能开启。这密码叫缘份，能打开通向心的门。手握密码的我，可否走进你的心。
- 28、我深信有一天我可以笔直地站在他面前没有卑微只有温暖姿态
- 29、适可而止的放弃至少不会输得太狼狈
- 30、谢谢你曾经参与过我的美好纯白年少时光
- 31、人生总会有更多的牵情，但走向了生活，我们别无选择，生活需要自己去创造，生活需要奔波。而每一次的别离，虽然伤情，但都是走向另一个幸福的开始。
- 32、还没好好的感受雪花绽放的气候我们一起颤抖才更明白什么是温柔
- 33、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。
- 34、我是世间的魔鬼也是爱你的可怜鬼
- 35、适可而止的放弃至少不会输得太狼狈
- 36、十最倒霉的是吃太急噎得洞房花烛夜，隔壁；金榜题名时，落第。
37、我爱的人的爱人拜托你好好照顾我爱的人
- 38、“一想到以前和他在一起的时候做过的那些事就笑了，然后笑着笑着就哭了。”
- 39、谁的感伤也摧毁不了青春的高墙。
- 40、我不太主动找人聊天。所以，我主动找的，都是我在乎的人。
- 41、十爱，从来就是一群动物去旅行，最后只有蜗牛回来了，因为蜗牛把家背在身上。在你眼里也许是负担，但在别人那里可能是他最大的优势与保障，所以不要轻易的让人甩掉身上的负担，你可能会害死人家。忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦；奔波是一种快乐，让我们真实地感受生活；疲惫是一种享受，让我们无暇空虚。
- 42、友谊之舟在生活的海洋中行驶是不可能一帆风顺的，有时会碰到乌云和风暴，在这种状况下，友谊就应受到这种或那种考验，在这些乌云和风暴后，那么友谊就会更加巩固，真正的友谊在任何状况下都会放射出新的光芒。作者:马克思
- 43、靠别人可能靠不了一辈子，但是靠自己，却可以靠一辈子…
- 44、有些烦恼是我们凭空虚构的，而我们却把它当成真实去感受
- 45、像一阵风，吹拂春天的记忆，待到满园春色关不住的时候，它便沉入心底，泛滥成一个汪洋，流出来，只两颗泪滴。
- 46、我愿用余生为你暖一盏茶晚风微扬时勿忘回家
47、你说“十里桃花两人一马”后来“谢了繁华生死无话”
- 48、没有一种生命的轮回是命中注定的，就像，隔夜的狂欢。
- 49、怀念过去，如同通往心里的桥梁，因为懂所以包容，因为心连心，所以能感受到痛苦所在，幸福并不飘渺，在于心的感受。
- 50、大雨让整座城市都颠倒，没有怀抱，只能奔跑。
- 51、月亮被嚼碎了变成星星你就藏在那漫天的星光里。
- 52、靠别人可能靠不了一辈子，但是靠自己，却可以靠一辈子…
- 53、就算跌倒，也要豪迈的笑。
- 54、有个美好曾经将来的将来、有个美好未来
- 55、我不太主动找人聊天。所以，我主动找的，都是我在乎的人。
- 56、江南自是离愁苦，况游骢古道，归雁平沙。——王沂孙《高阳台·和周草窗寄越中诸友韵》
57、九现如今很多男人成了纯娘爷们，很多女人成了纯爷娘们。
- 58、我是世间的魔鬼也是爱你的可怜鬼
- 59、这世界就是这么的不完美得到些什么也让我们失去也懂得回爱的人，自然会让爱情变得简单
