安静的人真的很需要一点独处的时间。仿佛在这安静的夜晚时间才真正属于自己。学会与自己和解。
2023-03-16 02:09:10
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1、这就是用工具，给自己建立一个外部大脑。
- 2、第大脑被琐事占用，能用来思考的地方就很少了。
- 3、安徽的张同学查到自己高考总分数5不是很理想。
- 4、英国国民级心理咨询书《蛤蟆先生去看心理医生》里说：
- 5、有人问我一个人会不会无聊，我说人多了才感觉无聊。
- 6、如果他今生真的负你了那是因为你前生负他。
- 7、一个人最大的内耗，就是不放过自己。
- 8、我不用厚着脸皮去巴结你，因为我懂什么叫无能。
- 9、完了，你也不理我了，我成狗不理了！
- 10、忙碌并不是漫无目的的。琐碎的事才是最关键的事，不要让自己把不重要的事搁置，往往琐碎的事完成后你会收获很大，那些大事却是要慎重考虑的，所以不必急于一时。无论你怎么忙，都不要让自己走进自己的陷阱。
11、之前看过一个问题，说为什么有些人开车回家，到楼下还要坐在车里好久？
- 12、生活并不是非黑即白非此即彼大部分时候刚好意味着事物处于自然的状态。
- 13、想太多，大脑过载了
- 14、有些人一辈子相处也只是个温暖的陌路人彼此点头问好互相关照几句此外难有其他。有些人与人相识亦可以是花开花落般淡漠平然彼此长久的没有交集只是知道有这么一个人存在。
- 15、拿到奖金不会，吃到美食不会，小婴儿挥着粉嫩嫩的拳头不会；但是奖金带来的妒忌可能会，美食带来的脂肪可能会，人高马大者的怒目而视可能会。
- 16、生活并不是非黑即白非此即彼大部分时候刚好意味着事物处于自然的状态。
- 17、【生活琐碎的事太多让人感觉很累】置身人群中时，所谓的比较和落差让我们对“理想中的生活”有了更多的期待，从而增加了对自己的不满。
- 18、旧的信息让人疲惫，为了抵抗无聊，人就只能追逐更多新鲜刺激的内容，这个过程就是让你疲惫的原因。
- 19、一个人在家,怀孕了无聊的话,可以找朋友聊聊天,出来坐一坐,吃吃饭,解解闷,然后可以看会儿电视,玩会儿手机
- 20、之前看过一个问题，说为什么有些人开车回家，到楼下还要坐在车里好久？
21、第大脑被琐事占用，能用来思考的地方就很少了。
- 22、愿人生即使疲惫，你我依旧满怀期待。愿人生旅途漫长，而你我依旧能够实现梦想。
- 23、这是粥左罗的第1660期分享
- 24、这就是用工具，给自己建立一个外部大脑。
- 25、承认我不是很好我有点无聊迟缓甚至是有点神经但我一定会对在乎我的人好。
- 26、在她的身上，看不到任何执念。一旦执念太深，就会有怨念。
- 27、要想减少内耗，成为高效能人士，我们就要学会缩小关注圈，扩大影响圈。
- 28、思考后立马行动，行动是减少损耗最有效的方法。
- 29、理由有很多，但是他明白，有些事暂时无法解决，说出来大家都烦恼，还要反过来安慰对方，不如就这样沉默独处一会。
- 30、过去熬通宵继续上班，现在稍微晚睡一点，第二天整个人的状态就很差，更关键的是，这些都是日常生活。
31、这就是用工具，给自己建立一个外部大脑。
- 32、我们都不擅长表达，以至于我们习惯了揣测，去肯定，去否定，反反复复，后来我们就变得敏感而脆弱。
- 33、您好，抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式，以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓为典型症状。对于忧郁症的治疗，在药物治疗的基础上，加强综合性心理治疗十分重要。首先应消除各种不良刺激因素，改善精神状态和不良的生活、工作环境，保持良好的心理，增强自身免疫功能，早防、早治，则疗效较好。治疗时主要应查明病因，再针对不同的病因对症治疗。根据患者的病情，制定适合患者的治疗方法才能到达最好的治疗效果。建议您及时的到正规的医院去检查，针对治疗，以免耽误了治疗的最佳时机。祝您早日康复！。
- 34、大年初无聊地一个人在单位值班，叫了好多外卖来吃，两个小时就饿了。
- 35、无聊，是一种难以消磨时间的心境。
- 36、当孤独成为一中习惯当生活再也少不了孤独人生也似乎无法改变了。所以最终还是喜欢与孤独为伍。
- 37、重新评价日常烦心事，审视它们的重要性和自己对烦心事的解释。烦心事因事件对人的重要性不同而不同，由此而产生的压力水平也不同。大人总是觉得小孩的烦恼可笑，我们又何尝不是在烦心事过去后回头觉得焦虑的自己没必要呢？解决烦心事固然重要，自己的心理健康也很重要啊。另外，烦心事是否伴随着不合理的信念，也是需要我们注意的，详见《掌控情绪，不再焦虑|高校生存手册》。
- 38、有人问我一个人会不会无聊，我说人多了才感觉无聊。
- 39、【生活琐碎的事太多让人感觉很累】置身人群中时，所谓的比较和落差让我们对“理想中的生活”有了更多的期待，从而增加了对自己的不满。
- 40、值班值班值班！办公室一个人都没有，又冷又饿，干坐着好无聊。
41、有些感情，你以为是你生命中不可缺少的一部分，但时间久了，那种感情最终也会慢慢被时间所消散干净。
- 42、你有你的希望我有我的坚持别拿你的希望来改变姐的坚持。
- 43、放假等于无聊，上课等于煎熬。
- 44、生活的琐碎、工作的压力、人际关系的烦恼、家人的期望、消费主义的控制。
- 45、夫妻偶尔吵架是常事，天天吵架就少见，也不正常。夫妻为点鸡毛蒜皮小事天天吵架，大都是双方性格造成的。比如，你俩都是心直口快的人；都是斤斤计较不随便放手的人；都是得理不饶人的人；都是只责怪对方不检讨自己的人等。 俗话说“针尖对麦芒”。两个差不多性格的人搞在一起，“一山不容二虎”。哪有不吵架之理？为什么把夫妻说成是配偶？两个人为什么要配呢？择配，并不单纯是门当户对，是郎才女貌，其中很大成份是性格。别看农村有婚嫁前要请算命先生算八字。这其中也包含了一些择配规律和一些科学东西。比如，属龙的与属虎的不配(龙虎相斗)；
- 46、其实我并不无聊，但就是喜欢做无聊的事!
- 47、美国凯斯西储大学的心理学家罗伊·鲍迈斯特基于自我控制的研究，提出了自我损耗理论。自我损耗理论认为，控制意志、选择行为、做出决策都需要心理能量，而心理能量是有限的，短期内只能进行有限次的自我控制，你需要控制的行为越多，消耗的能量也越多。脑力劳动、情绪劳动、意志控制都需要能量消耗，而能量消耗后需要一段时间才能恢复，类似于健身后需要休息才能恢复体力。
- 48、生活很少扔给我们重大创伤事件，但却常常给我们找点小麻烦。“日常烦心事(dailyhassles)”指的是日常生活中实际发生的给人们带来轻微而持续烦恼的事件、情境或冲突，也称为“日常压力事件”、“较小的压力事件”等。它可以是一些具体的事件，比如被老师提问了自己不会答的问题，明天有一个让自己压力大的展示；也可以是内心的一些矛盾或冲突，比如自己一直有上名校的理想，但事实上考研临近自己却仍未做好准备，现实与理想差距过大，令自己烦扰。
- 49、单人累计变现最高5万+
- 50、古人云：解铃还须系铃人。只有弄清到底是什么原因，影响他的情绪，才能对症下药。既然是你的朋友，你就该明白是什么影响了他。你也可以好好劝劝他，让他先把眼前的事放一放，等以后再解决。
51、明明很孤单却说一个人真好
- 52、一个人最大的内耗，就是不放过自己。
- 53、人最大的痛苦就是心灵没有归属不管你知不知觉承不承认。
- 54、一个人值班太无聊，偷闲做手工花乐呵。
