每天都要替自己打几次气，自己要有一套对自己推销自己的办法。
2023-03-12 18:25:21
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- 1、只要你有能力去做的事就一定要去做，不要给自己留下任何遗憾，人生最重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。路就在你脚下，只要走，就能到达远方。
2、你已经做了太多无谓的挣扎，太多荒唐的事情，太多盲目的决定，错过了太多本来的幸福，太多安静的生活。现在开始，请认真把你做过的都忘记，再用心把你错过的都弥补回来。
- 3、人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。
- 4、运动能代替药物，药物不能代替运动。运动血脉畅通，增强器官功能，生理功能平衡，防治一切疾病。
- 5、要么读书，要么健身；一边养内，一边塑外；内养了自己，外养眼了别人；身体和灵魂，必须有一个在路上。
- 6、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。
- 7、健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。
- 8、宽容不是无原则地放纵，也不是忍气吞声，逆来顺受。宽容是以坦荡的心境，开阔的胸怀面对生活，发现事物的美好，感受生活的美丽。
- 9、从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。
- 10、生活是开水，不论冷热，只要适合的温度，就是最好的。生活是口味，不论酸甜苦辣，只要适合的口感，就是最好的。生活是季节，不论春夏秋冬，只要适合的心情，就是最好的。生活，不甘寂寞也好，甘于寂寞也罢，只要适合自己，就是幸福的。
- 11、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
12、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
- 13、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
- 14、减少被别人利用的次数，学会减负。
- 15、不要让未来的你，讨厌现在的自己，努力变成自己喜欢的那个自己。
- 16、今天健身虽然肌肉酸痛，但是这是锻炼出更强壮的身体的垫脚石！
- 17、困难，激发前进的力量;挫折，磨练奋斗的勇气;失败，指明成功的方向。
- 18、减少被别人利用的次数，学会减负。
- 19、从没有白费的努力，也没有碰巧的成功。只要认真对待生活，终有一天，你的每一份努力，都将绚烂成花。
- 20、从没有白费的努力，也没有碰巧的成功。只要认真对待生活，终有一天，你的每一份努力，都将绚烂成花。
- 21、走错了路要记得回头，爱错了人要懂得放手。你装作刀枪不入的样子，就要做好被万箭穿心的准备。
22、午后，漫步在竹林小道上，就这样静静地，静静地欣赏着四周的美景。
- 23、属于自己的，不要放弃；已经失去的，留作回忆。
- 24、不要让未来的你，讨厌现在的自己，努力变成自己喜欢的那个自己。
- 25、生活本身就是一种竞技，对手不是别人，对手恰恰就是我们自己，不断超越昨天的自己，才能遇见更好的自己。
- 26、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。
- 27、抓不住的沙，放下一把;抓不住的人，放下也罢!在人生中，必要的放弃不是失败是智慧;必要的放弃不是削减是升华。
- 28、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
- 29、走路能使你童颜常在，运动有使你青春永驻。
- 30、从没有白费的努力，也没有碰巧的成功。只要认真对待生活，终有一天，你的每一份努力，都将绚烂成花。
- 31、你可以爱一个人到尘埃里，但没有人爱尘埃里的你。即使你掏心掏肺对他好到极点，最终也只是感动了自己。
32、哪里有什么老天的眷顾，所谓的幸运和成功都源自你自身的努力和付出。请记住，你现在多走的每一步都在拉开着你和别人的差距。要做，就做生活的强者。
- 33、我们人生中最大的懒惰，就是当我们明知自己拥有作出选择的能力，却不去主动改变，而是放任它的生活态度。
- 34、生命就是运动，人的生命就是运动。
- 35、在健身的道路上必然会孤单、但这就是你成为少部分成功者的原因。
- 36、再美好的时光，都会浓缩为历史；再遥远的等待，只要坚持总会到来；不要等到人生垂暮，才想起俯拾朝花，且行且珍惜。
- 37、有时候，我们做出的最艰难的决定，最终会成为我们做过的最漂亮的事。
- 38、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
- 39、只有满怀勇气，不畏艰辛，才能获得更大的成功。
- 40、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。
- 41、养生的诀窍在于运动，适时适地的运动，而饮食，只是用来摄取营养的，试问谁现在是饿死的，还有谁！
42、借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病！
- 43、选择微笑的是智者，选择沉着的是睿者，选择宽容的是仁者，选择忍让的是德者，选择施舍的是善者，选择周末休息的是幸福者，祝周末有个好心情。
- 44、你可以爱一个人到尘埃里，但没有人爱尘埃里的你。即使你掏心掏肺对他好到极点，最终也只是感动了自己。
- 45、人生无奈，停下忙碌的脚步，回望身后的这一段路，依旧是人来人往，车去车停!看忙碌的人们，以及现在的我，都是为的什么呢?更加美好的明天?那么什么是美好?可能生的开心，活的自由，健康相伴就是美好吧!可这现实总会让你我觉得无奈，人生不如意十之八九，抓住拥有的一二或许就是幸福!
- 46、生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。
- 47、这样的午后，不出门，呆在家里也不错。拉开杏色的窗帘，放进一屋子煦暖的阳光，洁净的地板雪白的墙壁，斑斓的光影缓缓。
- 48、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。
- 49、午后的阳光，像轻柔的丝带，轻抚大地，将浓浓的暖意，洒向人间。那温润的光芒，是太阳热情的拥抱，赐予每个生命圣洁的力量。
- 50、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！
- 51、生活从来都不会亏待努力的人，而你要做的，就是用最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面对未来。
52、只有满怀勇气，不畏艰辛，才能获得更大的成功。
- 53、世上没有白费的努力，也没有碰巧的成功，一切无心插柳，其实都是水到渠成。人生没有白走的路，也没有白吃的苦，跨出去的每一步，都是未来的基石与铺垫。
- 54、有句话说的好，不打没有准备的仗，做事之前要修炼自己，有能力才会有魄力，有魄力才会有勇气，有这样的胆色才能把能力发挥到极致，那么你就成功了！
- 55、志气和贫困是患难兄弟，世人常见他们伴在一起。
- 56、我们人生中最大的懒惰，就是当我们明知自己拥有作出选择的能力，却不去主动改变，而是放任它的生活态度。
- 57、只要更好，不求最好!奋斗是成功之父。
- 58、有句话说的好，不打没有准备的仗，做事之前要修炼自己，有能力才会有魄力，有魄力才会有勇气，有这样的胆色才能把能力发挥到极致，那么你就成功了！
- 59、站在青春里，遍地美好。就算那里的烦恼特别多，那里的遗憾忘不掉，可是留白的青春，一样重要，一样美好。
- 60、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
