——黄庭坚《清平乐·春归何处》金谷年年，乱生春色谁为主。
2023-02-17 19:46:32
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- 1、死不了人。说起来你可能不信，是锅先动的手。烧得—手好厨房。做饭我是认真的难吃我是天生的。理论上会做任何菜，理论上。我白开水烧得—绝。别人的厨艺是生活我的厨艺是生存。我做的菜是方圆十里唯——个能让挑食的弟弟一口气吃上两碗饭的人。石头剪刀布谁输了谁做饭只要我输了就下馆子。是不是上帝在我眼前遮住了帘忘了掀开。自从吃了我做的饭从此我家金毛爱上了狗粮。在方便面界处于不败之地，你是想吃红烧还是香辣还是香锅的方便面?我育炒出个敬业福来你信吗?我妈不让我上新东方，说是她用挖掘机做饭都比我做的好吃。别人再怎样也是黑暗料理，
- 2、我肿么会辣么喜欢一个人爬山，我的祖先肯定是山顶洞人。
- 3、登山越久的人，越重视团队的作用，也更具备团队精神(没有团队的精神的人，都被淘汰了)。他可以是活动的发起者，也可以是参与者，他很明确自己的职责和应尽的义务。
- 4、每一回登山，脚步受到心灵的牵引，乘兴而来，兴尽而归。
- 5、到了半山腰坐着就希望再也不要起来了。下去的时候真希望能一下子滚到山脚下就这样疲惫。
- 6、山路之上，小伙子们身带饮食之类，姑娘们个个身着运动装，年轻人的朝气初显不服输的劲头，互相加油，虽然汗流浃背，娇喘吁吁。
- 7、身体的肌肉也是有承受范围的，爬山时脚和限是主要运动部位，运动强度超过肌肉能负荷的范围。特别是平时缺乏锻炼的人群，很容易就会导致肌肉过度疲劳，出现脚疼现象。
- 8、爬山第二天感觉自己腿疼是正常的，多见于平时锻炼较少的人群。根本原因是因为肌肉细胞轻微损伤，导致大量的酸性物质堆积，局部就会感觉酸痛。这种情况可以做适当的拉伸运动，或者对局部肌肉进行按摩，促进疼痛的缓解。
9、不要做下一个谁，要做第一个我
- 10、人生如同一座山，当你爬山时，总会遇见一些你意想不到的人，看见一些意想不到的风景，而你则是我在爬山时遇见的最美的一个惊喜。
- 11、我们一路上兴致勃勃地参观，当夕阳西下时，才恋恋不舍地离开。
- 12、一大早就去早市买猪棒骨，准备熬点汤，
- 13、有一种心情的放飞，叫周末去爬山。
- 14、最后我搞出个观影和团队熔炼出来。观影呢，想放的没放出来，团队熔炼呢，也是在考试周期间放松一下大家，一些信任背摔、比定力，吃西瓜大赛，还有家伙都买了但是没撕起来的撕名牌，也希望下一届能把新传统传承下去。
- 15、——之前选择去带科考，走藏区看世界多好，为啥非要去登山呢？
- 16、有一个人，在你想喝温水的时候，他会烧一壶热水，在凉水里泡成温水，会在你爬山的时候，永远拉着你，会在骑车子的时候，会等着你。
- 17、1999年，我本来想好好休息调整一年，连年的征战确实让我感到有些疲惫。然而，9月中旬中国登山协会突然接到韩国大使馆的急电，说有一支韩国珠峰东坡登山队遇到大雪被困山中，希望中国登山协会组织救援。
- 18、我们走走停停，腰酸腿软，汗流满面，终于爬到了山顶。
19、自信和未来都是自己给的。
- 20、起步阶段速度尽量慢一点
- 21、登山要循序渐进，要先做一些简单的热身运动。
- 22、灵石蓝天户外：苏溪溪馨园小区门口，18335449454
- 23、脚崴了，看透生活中永远都不要迷失自己，自己才是最最重要的，过好自己的精彩。
- 24、中国登山界还从未有人从珠峰东坡攀登过，对珠峰东坡的许多情况不是太了解，因为我在1995年曾经作为中方副联络官，陪同日本山岳协会从中国一侧首次攀登海拔8463米的马卡鲁峰，在山区整整待了120天，对当地的所有情况都比较熟悉；由于从东坡攀登珠峰进入大本营之前，有很大一段路线和进入马卡鲁峰大本营相重合，因此协会决定让我配合对外交流部做好救援工作。
- 25、进入了上升路段后，有一支轻装商业队队伍跟上了我们，坐在旁边不慌不忙地拿出可乐开始饮用。而跟着他们的，竟然是一支男女老少齐全的藏族人背夫队伍，他们蓬头垢面，脸庞刻满风吹日晒的痕，背负着商业队客户的登山包。
- 26、我从早晨7点一直走到晚上7点，整整走了12个小时总算安全回到大本营，心中顿时生出重获新生的感觉。
- 27、害怕了就告诉自己，太阳还在天空，只不过停留在另一个方向。
- 28、如果你是女生，建议你最好不要用这种方法减肥。减肥不均匀，并且肌肉容易变的结实，显得很健壮。没有形体美了反弹太快，停一天就会有反弹的现象！多做静止运动，或慢速运动。多喝豆浆，酸奶！不要过多的吃水果！不要吃甜食，不要吃太咸、太油的食品。练街舞其实是最好的减肥方法，还可以塑造形体美，女生跳爵士最好！比健美操要好得多！亲身体验哦！希望我的答案能够帮到你！
29、锻炼结束时，要放松一下，使血液从肢体回到心脏。
- 30、如果你是女生，建议你最好不要用这种方法减肥。减肥不均匀，并且肌肉容易变的结实，显得很健壮。没有形体美了反弹太快，停一天就会有反弹的现象！多做静止运动，或慢速运动。多喝豆浆，酸奶！不要过多的吃水果！不要吃甜食，不要吃太咸、太油的食品。练街舞其实是最好的减肥方法，还可以塑造形体美，女生跳爵士最好！比健美操要好得多！亲身体验哦！希望我的答案能够帮到你！
- 31、双腿就是灌了铅一样,沉重异常,难易再迈出一步
- 32、我们走走停停，谈笑风生，顾不得腰酸腿软，汗流满面，兴致勃勃爬到了山顶。
- 33、哲理多坐在山顶问我，“你说人的一生能和另一个人爬多少次山？”珍惜每个和你爬山的人，尤其是这么大热天和你一起爬山的人。
- 34、我从早晨7点一直走到晚上7点，整整走了12个小时总算安全回到大本营，心中顿时生出重获新生的感觉。
- 35、人生就像爬山一样，看起来可能走过一些冤枉路，但最终都会到达山顶。
- 36、然后大暴很酷地把脸转了回去。
- 37、我站在顶峰的雪檐上，抬眼望去，群山巍巍，万云来朝。
- 38、大山无私的接纳了每一个访客，用它的沉稳、宁静、宽广让每一个归者感悟生命，享受人与自然的和谐共处。
39、不要仗着你丑就每晚都熬夜。人生苦短，越睡越晚。别熬夜，就算你睡的再晚，你喜欢的人也不会找你。喝不到清晨的粥，只有倒满深夜的酒。黑眼圈，是昨日心事的落款。上眼皮重重的搭在下眼皮上，我恨不得用一根竹杆把它撑起来。
- 40、运动时要注意补充水分，以尽快减轻疲劳感、恢复体力。
- 41、我们走走停停，谈笑风生，顾不得腰酸腿软，汗流满面，兴致勃勃爬到了山顶。
- 42、1冬日里的阳光，我心中的那一缕丰盈而有抒情的阳光，你在我心里像阵阵暖风轻轻地吹拂，像鲜艳的红枫摇曳在山腰，像汪洋大海容纳着小溪。春天里那和煦的阳光，是一种妩媚而煽情的美，让人萌生无限遐想。我最喜欢那冬日的温情阳光，在最凛冽寒冷的时刻，让我感受到一种充满温馨而珍贵的享受。让我们沐浴着四季的阳光，让温暖充满我们的成长历程，乘着阳光的跑车，快乐向前!冬日的阳光，我心中的那一缕阳光，照亮了我心灵相聚的空间，引领着我们追逐梦想的起点。不知道什么时候，冬天的阳光好象把一切反复的拉长，又反复的压短，人们喜欢在冷冷的天里
- 43、人类第一次把脚印留在世界之巅是在1953年，2003年正好是人类首登珠峰五十周年，世界各国的登山组织分别在珠峰的南北两侧举行不同形式的攀登活动，以纪念那个永载世界登山史册的辉煌时刻。
- 44、而一下，几乎是唯一一个做到训练拉练全勤，还全包了队伍的推送，负担了队医工作，还会做饭做菜，派任务从无怨言的人。她不能登顶的话，我都不想上去，这太不公平了吧。
- 45、某人买了一坛酒放在走廊，第二天发现少了1/便在酒桶上贴不许偷酒四字。第三天，酒又少了2/他气的又贴了偷酒者重罚五字。第四天，酒还是被偷，只剩下1/他肺都气炸了。好友知此事，说：“笨蛋!你不会在酒桶上贴‘尿桶’二字?”他觉得有理，就照办了。第五天他哭了：桶满了。。
- 46、人类第一次把脚印留在世界之巅是在1953年，2003年正好是人类首登珠峰五十周年，世界各国的登山组织分别在珠峰的南北两侧举行不同形式的攀登活动，以纪念那个永载世界登山史册的辉煌时刻。
- 47、微笑转身，用背影让故事完结。
- 48、不要做下一个谁，要做第一个我
49、我很早就从历年的照片上知道雀儿山的本营很美，若不是姜峰计划由种种原因失败而有所遗憾，雀儿山确实是我想瞻仰的山。雀儿山是一座对协会很有意义的山，玉女、段子、大暴、外穿、求黑….雀儿是很多协会精英的起点。
- 50、害怕了就告诉自己，太阳还在天空，只不过停留在另一个方向。
- 51、严格的管理正确的复制以及人性化的管理！任何行业都首先要有严格的制度，没有规矩不成方圆的，公事和私事一定要分开。那个级别的人，做什么事情都要清楚明白，新加入的伙伴什么时候应该做什么，上边的人一定要复制到位！最后要具有人性化的管理，只有把所有的成员积极性调动起来，这个团队才会是最有凝聚力的！
- 52、人生就像爬山一样，看起来可能走过一些冤枉路，但最终都会到达山顶。
- 53、会当临绝顶，一峦众山小。
