腰肌劳损为腰部肌肉韧带的慢性损伤性炎症。治疗要注意避免过劳，局部热敷理疗，口服或外用活血化瘀消肿止痛的药物，疼痛严重可以，口服非甾体类的止痛药，局不封闭注射。平时可以积极锻炼腰背肌肉，肌肉强壮了对腰椎有保护作用。
2023-05-01 20:57:01
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- 1、自以为聪明的人往往不得善终，而真正大智大慧的人，表面上都似乎有点"愚"。不败人生，"才"不外露。晚安！
- 2、有时候用童心来思考问题，很多烦难的问题就变得易解。晚安！
- 3、如果一个男人开始怠慢你，请你离开他。不懂得疼惜你的男人不要为之不舍，更不必继续付出你的柔情和爱情。晚安！
- 4、任何时候你都可以开始做自己想做的事，只要你不用年龄和其他东西去束缚自己。晚安！
- 5、什么路都可以走，唯独绝路不能走，什么路都可以选择，唯独歧途不能选择。晚安！
- 6、寻觅于晨雾，在看不清地平线的世界中，那个人的光芒恍若我唯一的希翼。晚安！
- 7、总之岁月漫长，然而值得等待。晚安！
8、每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去。我把最深沉的秘密放在那里。你不懂我，我不怪你。晚安~
- 9、无论悲伤还是喜悦，希望你首先想到的，永远是我。晚安~
- 10、愿你有独立的自我，也有绽放的自由。能享受一个人的晚饭，也能做两个人的早餐。晚安！
- 11、如果你不能对我好一辈子，请你不要对我好，哪怕只是一秒钟；如果你不能骗我一辈子，请你不要骗我，哪怕只是一个字；如果你不能爱我一辈子，请你不要爱我，哪怕只是一瞬间。晚安~
- 12、为过去的相遇说再见，为现在的相处说感谢晚安！
- 13、别对我道歉，道歉只能换来你的心安，而非我的释然。晚安！
- 14、生命在闪耀中现出绚烂，在平凡中现出真实。晚安！
- 15、挫折经历的太少，所以才把一些琐碎的事情看得很重要。晚安！
- 16、决定了前方的路怎么走，就不要总回头看。晚安~
- 17、原来世界上真的没有什么是永远。一段友情，离开了就淡了。一段爱情，分离了就散了。现在所拥有的，也许下一秒，就不再属于你。晚安~
18、时光越老，人心越淡。曾经说好了生死与共的人，到最后老死不相往来。岁月是贼，总是不经意地偷去许多，美好的容颜，真实的情感，幸福的生活。
- 19、雨恨悲，隔窗犹闻雨溅声，梦破惊醒泪涟痕。晚安！
- 20、大概是小学写作文的时候，把"最开心的一天"和"最难过的一天"份额都用光了，后来的人生才会显得如此平淡而无趣吧。
- 21、愿你，冬来温雪，夏来赏荷，春煮清茶，秋着布衣，四季就是前路，生活即是江湖。晚安！
- 22、说喜欢的人可能有很多，但会照顾情绪的才最难得。晚安！
- 23、没有什么东西是坚不可摧，不可改变的。人生总是要经历这样的历程，但是破灭了之后，那些重新生长出来的东西，才会真正变得坚不可摧。
- 24、花儿的盛开赋予世界姹紫嫣红的美丽，鸟儿的鸣啼带给我们动听的音乐，蜗牛的慢跑教给我们不屈的`精神，善意的谎言能给我们后知后觉的感动，浓浓的人间温情让饱经沧桑的心灵充满爱的力量，对生活我们要快乐地勇往直前！晚安！
- 25、一个女人有无智慧，往往体现在做事上。在事业上，能够巧用他人的肩膀，借用别人的智慧，助己成功，是女人必不可少的成事手段，也是女人获得成功与幸福的法宝。
- 26、两个人的世界里，总要一个闹着、一个笑着，一个吵着、一个哄着。如果一个人总是输，不是口才不够好，只是不忍心把最伤人的话说出口。总要一个人“输”了，两个人才能赢了。晚安~
- 27、如果一个男人开始怠慢你，请你离开他。不懂得疼惜你的男人不要为之不舍，更不必继续付出你的柔情和爱情。晚安！
28、有些人只适合思念，不适合见面。晚安！
- 29、是火柴你就发光，是音箱你就歌唱，是轮胎你就奔跑。每一样东西、每一个人都有自己的特点和使命。只有找准了自己的位置，人生才会有成功的可能。历史上许多伟大的人物之所以成功，是由于他们能够给自己一个准确的定位，在现实世界中找到了属于自己的最佳人生位置，并由此设计和塑造了自己今后应该走的路。
- 30、虽然有阴天和雨天，太阳依然是存在的。晚安！
- 31、努力，认真，严谨造就一个成功的人。晚安！
- 32、谁闯进我的场地，谁让我措手不及。我早就预备的剧情，你却给我一笔，狡猾地致命地正中我红心。我跟谁变得亲密，谁逐渐离我远去。华丽演出共襄盛举，唯有你的背影，友情客串却留下刻骨铭心的回忆。——林宥嘉《神秘嘉宾》
- 33、每个来到你生命中的人都因着一定的缘由，有的好，有的坏。他们塑造或毁灭着我们。但是最终他们成就了现在的我们。晚安~
- 34、时光流逝，那个每天叫你起床的人已经慢慢变老。晚安！
- 35、若非一个人强大到足以撑过说服自己，接受命运的那段心路历程，断然不会有这样决绝接受的勇气。晚安！
- 36、所谓热爱生活，从来都不是一种勉强而来的形式，不是要求和对抗，而是在真正直面自己内心后，寻找到最适合自己的状态，与生活和解，与自己相遇，同时也对自己的行为负责。这也是青年人所主张的态度，不悔过去，不畏将来。
- 37、别人对你的态度，决定了你的命运。晚安！
38、为过去的相遇说再见，为现在的相处说感谢晚安！
- 39、心甘情愿这四个字，貌似透着一股淡淡的卑微，但也有着藏不住的勇敢……晚安！
- 40、我们有自己的尊严，不想成为别人的附庸，我们自己的梦想，自己去完成，不需要别人代劳！晚安！
- 41、你以为一醉解千愁？然而事实上，你连买醉的钱都没有。早安！
- 42、世上的喜剧不需要金钱就能产生，世上的悲剧大半和金钱脱不了关系。晚安~
- 43、是生生不息的诱惑，世间无人可抵挡而过。
- 44、世上的喜剧不需要金钱就能产生，世上的悲剧大半和金钱脱不了关系。晚安~
- 45、一个人容易从别人的世界走出来，却走不出自己的沙漠。晚安！
- 46、每天醒来，看到你和阳光都在，就是我想要的未来。晚安！
- 47、一房两人三餐四季这是我最想和你一起实现的梦。晚安！
48、愿你，冬来温雪，夏来赏荷，春煮清茶，秋着布衣，四季就是前路，生活即是江湖。晚安！
- 49、人生不在于身在何处，而在于心往何处。晚安！
- 50、人生不在于身在何处，而在于心往何处。晚安！
- 51、那个时候我和世界握手言和，它不再想要摆布我的人生，我也不再执意抵抗它的安排。晚安！
- 52、叫声老婆很容易，叫声太太也不难，但是叫声老太婆，却是一生的承诺。晚安~
- 53、永远不要向任何人解释你自己。因为喜欢你的人不需要，而不喜欢你的人不会相信。晚安~
- 54、很多时候，我们刻骨铭心的记忆，别人却早已忘记，与其纠结于心，不如看淡，看轻。晚安！
- 55、爱，是放不下的牵挂，是舍不得的甜蜜；爱，是缠绵的呢喃絮语，是悱恻的耳鬓厮磨。爱，是灵魂的相依相守，是心与心的沟通。爱，是停靠身心疲惫让灵魂慰藉的港湾，爱，是美好相望的期待。它让世俗远离让庸俗遁逸让自私没有立锥之地。爱与被爱，都是一样的幸福。晚安！
