到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。
2023-02-22 20:44:51
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- 1、爷爷，爸爸说了，只要我听话，你就能早点好起来，你可不能骗我哦。
- 2、如果我们能敏锐地觉察自己的身体，感知它的变化，倾听它的声音，尊敬它的需求并与它对话，我们就能跟随身体的情绪地图：找到内在的发声根源，找到我们压抑的需求，和积压的情绪。
- 3、宝宝生病的时候才感觉自己像个安详的老太太。
- 4、但尽管如此，女人和男人皮肤里的感觉神经细胞还是存在，数量也没有减少，功能更没有衰退，只不过是被我们成天忙忙碌碌地忽略或漠视了罢了。
- 5、人生没有假设，当下即是全部。
- 6、世界500强企业培训师
- 7、爷爷，爸爸说了，只要我听话，你就能早点好起来，你可不能骗我哦。
- 8、5 任何事在生命面前都不值一提,如果还有下辈子,我一定好好爱自己,为自己而活。
9、请你想想，我们是不是能很自在的告诉别人“最近我胃口不好”，却很难告诉别人“最近我很没有安全感”。
- 10、至于主管“精气神”的肾上腺也无法幸免于难。英文里有3个常常一块出现、拼写和发音都很相似的字：“fight”、“fright”、“flight”，战斗、害怕、逃跑。它们之所以常常被摆在一块儿，原因就在于肾上腺。
- 11、烦恼场空，身往清凉世界。营求念绝，心归自在乾坤。
- 12、沉默是一个女孩最大的哭声。总有一个人，一直住在心底，却消失在生活里。
- 13、至于主管“精气神”的肾上腺也无法幸免于难。英文里有3个常常一块出现、拼写和发音都很相似的字：“fight”、“fright”、“flight”，战斗、害怕、逃跑。它们之所以常常被摆在一块儿，原因就在于肾上腺。
- 14、是的，对于不太愿意也不太好意思和别人分享心理情绪的人来说，述说身体的状况要比述说心理状况要有面子和容易得多。
- 15、最大的遗憾是连离开都不能当面说清，或许一个拥抱能解决的事情，最后却是没有任何解释的形同陌路。
- 16、如果你有空走访一趟皮肤科门诊，对候诊室里等待看病的朋友做个随机访问，你一定会发现一个让人惊讶的结论，那就是皮肤和心理情绪的关系竟是如此紧密。不论是反复无常的荨麻疹、湿疹；或是看似寻常的痤疮、皮脂漏，背后都有一个叫做“压力”的讨厌鬼，它既是因，又是果，总之就是紧紧地纠缠着皮肤不放。
- 17、“害怕公共场合与人交往，看到恐怖片就汗毛竖立惊声尖叫。”人在面临威胁，或者可能受伤时会本能地产生出一种情绪，这就是恐惧。它可能派生出很多种其他的情绪，比如紧张、焦虑、害怕、不安等。调查显示，“害怕失去工作”是男人最恐惧的一件事情。如果一直处于恐惧状态下，就会心慌心跳、呼吸急促、头脑混乱甚至晕厥。
- 18、有些人出现在妳的生活里，就是让妳意识到这世界上还特么的有这种奇葩。
19、很多时候，不是我变了，是我累了。是我真的在你那无所谓的表情下认输了。
- 20、有些区块则承载了情绪变化，
- 21、所以，结合心理原因，身心同调，才能真正的解决身体问题。
- 22、生病的情感触觉是很敏感的。
- 23、父母在尚有未来，父母走只剩归途。
- 24、是我过着生活，不是生活过我，但是为什么觉得自己好累。
- 25、皮肤和心理情绪的关系竟如此紧密。
- 26、我生病了、也只有妈妈一个人关心。
- 27、改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤的心就尽力自愈，除了生死，都是小事。
- 28、立杆见影的解决办法是，立刻决定当下去户外运动半小时，如跑步、快走等，如不方便只能在室内，可以做原地蹲起动作多次，做不动为止，然后立即舒适的坐着或躺下，这样会暂时忽略烦恼，试试就知道。也可以试试向亲近的人倾诉，如果长时间持续的心情烦躁，比如超过两周，自我调整无效，可以在网上查一下“抑郁自评量表”，“焦虑自评量表”，如果分值超标，可考虑做心理咨询服务。
29、第一次这么感冒这么难受一天一大卷纸就擦鼻子用都要擦掉了唉难受第一天上班还特累真不想去了啊好好休息去了
- 30、感情的伤口很难痊愈，就算伤口愈合也会留下一个耀目的伤疤。
- 31、東方乙身心健康中心心理咨询专家
- 32、这些平日不可能做得到的事情，却在面临危难时超常的完成，原因也就出在肾上腺。
- 33、只有在你最落魄时，才会知道谁是为你担心的笨蛋，谁是形同陌路的混蛋。
- 34、终于，新的一层建好了，老爷爷收拾起漂在水面上的家具，准备入住新家。不料，陪伴了他几十年的烟斗掉进了水中。
- 35、那个下雨的夜、独自走在我们曾牵手同行的路上，再也找不到幸福的感觉，没有了欢快的笑声、也没有了情语绵绵，只有那风的嘲笑和雨的哭泣声…
- 36、最大的遗憾是连离开都不能当面说清，或许一个拥抱能解决的事情，最后却是没有任何解释的形同陌路。
- 37、生病的时候关心的人很多，能给你买药带你去看病的人有吗？
- 38、一次又一次地相信和期待。一次又一次的失望和心寒。
39、记忆如果成了碎片，那是因为里面全部都摆满了心痛。
- 40、她靠在病床上，双手死死的抓着被单，头上的汗如雨似的落下来。
- 41、那场雨、美得催人泪下。雨的离去是不是也意味着，我们该结束了！
- 42、从2003年开始青少年心理及亲子关系，亲密关系，婚姻家庭等咨询工作，有着丰富的心理咨询经验和个案督导经验。擅长认知行为疗法，合理情绪疗法，叙事疗法及家庭综合疗法。
- 43、如果我们能敏锐地觉察自己的身体，感知它的变化，倾听它的声音，尊敬它的需求并与它对话，我们就能跟随身体的情绪地图：找到内在的发声根源，找到我们压抑的需求，和积压的情绪。
- 44、抑悲灵：悲伤时可以试着强装笑脸，这种“心理假动作”有利于释放不良的情绪。或者用“愉快回忆法”，想想之前的一些快乐，转移注意力，而且悲伤时一定要和人交流。
- 45、有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的。爱一个人不一定会拥有，拥有一个人就一定要好好去爱她。
- 46、人生有好多无奈，当自己改变不了环境时，可以学着悄悄改变自己;当改变不了现实时，可以试试改变态度;当自己改变不了过去时，可以用改变现在来证明自己;我们不能预知明天，但可以把握今天。
- 47、也有一些时候，我总是想，为什么自己会这么执着，不就是一个放弃自己人么，难道没了他就真的活不下去了?也许不是自己太执着，而是自己相信了执着会有一个该有的结果。
- 48、我们在错误的时间相遇，在正确的时间却又分开。
49、近几年，由于生活的节奏太快、压力太大，许多都市白领或多或少都有些肠胃不适的症状，胃疼、消化不良、胀气、便秘……几乎成为忙碌上班族的识别图腾。
- 50、其实爱情里处得好不好，标准就两个字：不累。因为，对的人，不会让你觉得累。
- 51、生病的时候最烂的安慰是多喝点水最好的答案是开门。
- 52、改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤的心就尽力自愈，除了生死，都是小事。
- 53、夜深人静的时候，突然觉得寂寞深入骨髓。生病了怎么还能睡着，否则就不叫生病了。正是由于生病难受才导致大脑难以入睡，这同样是一种煎熬，由于睡不着而致使心情烦躁，这也就成了恶性循环，难受睡不着，睡不着心情烦躁，身体更难受，越难受越睡不着…………我觉得最大的孤独是：行走在如此密集的人群中却没有一个人可以倾诉。——俞敏洪
- 54、如果您想不得病，就请做自己情绪的主人。
- 55、我控制不了情绪，看到他和别的女孩子的暧昧间，这也能怪我吗？
- 56、爷爷，爸爸说了，只要我听话，你就能早点好起来，你可不能骗我哦。
- 57、我控制不了情绪，看到他和别的女孩子的暧昧间，这也能怪我吗？
- 58、也有一些时候，我总是想，为什么自己会这么执着，不就是一个放弃自己人么，难道没了他就真的活不下去了?也许不是自己太执着，而是自己相信了执着会有一个该有的结果。
59、其时，我很累了，我习惯假装坚强，习惯了谁可以抓住爱情不让它溜走？谁又可以经年累月盯住我们常常被没有回去的路，它就像总是情不自禁的忧伤，于是慢慢学会了掩藏；因为不想被人再刺伤，所以渐渐学会了伪装。曾经试着，用微笑细数你给的伤，无奈最后，泪却随微笑流出眼眶我的关心不过是你看来卑微的讨好，凭什么无怨无悔为你把青春当掉？
