胖不是我的本意,是肚子发了脾气。
2023-01-20 23:47:19
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- 1、No.4关心过度的大肚猜测
2、说了白名单,也顺便说下“坏的”脂肪黑名单:首推反式脂肪,主要见于各种蛋糕甜品,大家买的时候一定看仔细,其次是猪牛羊肉上的油脂,是各种心脑血管疾病的重大嫌犯。
- 3、瘦下来才好上位。
- 4、你喜欢游戏打得好的,我可以练;你喜欢做饭好吃的,我可以学;可是你说你喜欢丑的,你让我怎么办?我无能为力。
- 5、优质的脂肪白名单,排名不分先后:橄榄油,亚麻籽油,花生油,豆油,牛油果,冷水鱼(比如,三文鱼)。
- 6、我觉得今年没必要减肥了,因为夏天不会来了,还有四个月该供暖了!
- 7、好久不见,你胖若两人了!
- 8、我的腰没那么细,体重200斤,喝凉水都会长腿肉。
- 9、男生都喜欢肉肉的女生,对,就是90多斤那种的。
- 10、喝水都胖,这不科学,一定是秤坏了。
- 11、我只是对胖的世界好奇。进去逛了一圈就迷路了。
12、我曾经也瘦过,一想到就心酸。
- 13、我们都知道我们摄入的能量,可以是来自糖,淀粉,蛋白质,和脂肪。那么只要控制住每餐的卡路里就可以了,为什么一定要低糖呢?这是因为和其他几项比起来,糖在消化道停留时间最短,没有饱腹感,吃多少也不当饿,最后就导致能量摄入超量。而且大量糖的摄入,会引起血糖和体内激素像翻滚过山车一样的变化,长期高糖的饮食习惯,有助于你尽早加入心脑血管疾病和糖尿病俱乐部。这也是为什么我们并不建议多吃水果,因为很多水果中的糖分含量是很高的,特别是被人工栽培之后,为了迎合大众口味,水果日益变成了大号糖球。在各种水果中,提名低糖多维生素的
- 14、其实我会瘦的,我就是先胖一会儿玩玩。
- 15、夏天的衣服原本是为了长胖了的自己准备的,结果自己却瘦下来了
- 16、我的腰没那么细,体重200斤,喝凉水都会长腿肉。
- 17、我觉得我一定是我妈亲生的,因为我妈喂我用了半年的积蓄,所以我也很争气的涨了一身肉。
- 18、问:睡觉有什么好研究的?
- 19、我不是胖,我是可爱到膨胀。
- 20、我是个很自律的人,既然我说了要减肥,那我就一直说。
- 21、哪里有人喜欢肥胖,不过是不喜欢运动罢了。
22、现在太喜欢深色且宽肥的衣服了,但可能是因为我又胖了。
- 23、请大家以后不要问我的三围是多少,我只说直径是多少。
- 24、哪里有人喜欢肥胖,不过是不喜欢运动罢了。
- 25、接下来说脂肪。传统营养师比较喜欢笼统的说低脂肪,这实在是误导。脂肪的来源很广,从各种动物脂肪,到坚果,到食用油,色拉酱,生日蛋糕,都是提供脂肪的大户,不分门别类就一句“低脂肪”,这根耍流氓有什么区别嘛。我们需要的是,保证优质脂肪的摄入,和拒绝劣质脂肪。
- 26、喝水都胖,这不科学,一定是秤坏了。
- 27、基丽在生完孩子之后,因为内分泌失调,身材走形,臃肿不堪,体重飙升至260斤,再也无法回到之前的模样。
- 28、今天推的是第四篇,没看过前面三篇的同学,请点击下面的标题查阅!看过的就直接看今天的正文吧!
- 29、我不胖的话,其实也挺瘦的。
- 30、胖子只有两条出路,要不就让身材变好,要不就让心态变好。
- 31、过节了天天鱼肉,又很少运动,体重直线上升,节后要注意自己的身体了,清淡饮食加运动,加油自己
32、15228957528
- 33、缺乏运动:吃得多又不经常参加户外运动,能躺着就不坐着,能坐着就不站着;夏天又时刻享受空调,身体内的热量就消耗得更少了,久而久之就越来越重了;
- 34、最近啊,你还真别说,我还真是越来越敢面对自己的体重了呢,眼看着就越来越往标准体重靠近了,想想都爽!
- 35、一阵风过来能把你吹倒。
- 36、我只是瘦的不明显。
- 37、胖子只有两条出路,要不就让身材变好,要不就让心态变好。
- 38、气温都下降了,我的体重什么时候下降鸭。
- 39、希望你如锦绣山河,万人向往,却属于我。没有人可以打倒我,除非我自己先趴下!我用一麻袋的钱上学,换了一麻袋书。毕业了,用这些书换钱,却买不起一个麻袋。老板,钱对你来说真的就那么重要吗?讲了三个多小时了一分钱都不降?我希望的座位状态是:左边好基友,右边是男神,前边是学霸,周围还有几个奇葩。我其实是个天使,之所以留在人间,是因为体重的关系。如果上课不能闭着眼,是否还能撑着脸。像我们这个年纪,骑电动车一定要戴安全头盔,否则,会被开宝马奔驰的同学认出来。我应该在淘宝上架,因为我也是个宝贝。因最近频繁地震,通往爱情的
- 40、且胖且回味,这段让我们变胖的日子,掺杂了多少惊心动魄、提心吊胆和心惊肉跳,简直是步步惊心。
- 41、当你觉得一个人孤独的时候就打开电脑放一部鬼片,一会你就会觉得厕所有人,厨房有人,房间也有人。
42、明明瘦的像电线杆,却整天喊减肥。
- 43、外面超多情侣,我害怕,我一出现,她们就后悔自己已经有男朋友了。
- 44、跟我比瘦,有本事上称。
- 45、现在太喜欢深色且宽肥的衣服了,但可能是因为我又胖了。
- 46、我只是瘦的不明显。
- 47、各位亲,还记得之前我推送了一篇关于辟谷减肥的文章吗?
- 48、新年新气象,我不止有好看的皮囊,还有饱满的皮下脂肪。
- 49、瘦下来才好上位。
- 50、5≤BMI<体重正常
- 51、有趣的灵魂精神出轨,好看的皮囊现实劈腿。时间不是猪饲料,时间也不是杀猪刀。之所以时间变成了饲料、变成了刀,缘于你是猪。幸福就是,虽然上课没听,但发现听的人都没听懂。你必须非常努力,才能相信自己是真的无能为力。加油!你是最差的。钱不花就是纸,花了就是钱,不要在最美的年纪里一个劲儿的省钱,不然你不仅穷,还丑!有人说,凡事都是船到桥头自然直。可你这体重,没到桥头船就沉了。自从看了你户籍照片,才知道原来放弃一个喜欢的人,这么简单。听我句劝,找对象的时候不要只看人家的外表,你也要多看看自己的外表。很多人常说,钱不用
52、我:“老王,最近跑步这么勤快,锻炼啊!”老王:“减肥呢。”我:“你又不胖,减什么肥啊?”老王:“还不都是因为你。”我:“跟我有什么关系呢?”老王:“谁让你把衣柜改的那么小。”我。。。
- 53、好了,今天的流程就不再细说,给大家分享一下(服气)的方法吧。
- 54、暴食终有报,贪吃好轮回。
- 55、谁的肚子没有几个褶,谁的人生不是跌宕起伏。
- 56、早起的人那么多,凭什么我是最好看的那个。
- 57、德国杜塞多夫大学生物医学博士
- 58、我是个很自律的人,既然我说了要减肥,那我就一直说。
- 59、下雨天淋不着因为可以穿越在雨缝里。