气温下降，天更冷了；发送养生经书:山楂片能促进体液的产生；姜汤温暖肠胃。涪陵粥有益于补气。经常锻炼，体格强壮；多洗澡，保持强壮。在冷却下来的时刻，祝你幸福健康。
2023-02-03 03:32:00
8498
- 1、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
2、立冬到了，每天夜晚的我就把自己很早很早的缩进暖暖的被窝里，不去上网，也不去写文章，清闲多多。于是冬夜里的我，看着看着书就慢慢进入了梦乡。
- 3、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
- 4、立冬了，柳叶未见泛黄，冷风却裹紧了路人的衣裳。我脚步匆促地穿过一条阴冷的窄巷子，一路上房子紧挨着房子，落地的影子像一道延绵的城墙，伸向回家的方向。
- 5、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!
- 6、天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了!
- 7、岁月匆匆，转眼又立冬;露寒霜冻，天气又变冷;情谊有多重，思念在心中;遥把问候送，每日多运动，愿你健康幸福，一切多保重!
- 8、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!
- 9、立冬时节，庄稼被收割殆尽，目光和果实一起被收回场院，大地瘦得只剩下筋骨。肩上的锄头钩着太阳向村里走，卸下锄头，太阳被铲落地上。日头落下的地方，和天空同样广阔。
- 10、我在贩卖日落，你像神明一样慷慨的，将光撤向我，从此人家被点亮。
- 11、睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。今天还会继续数羊咩。
12、脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。
- 13、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
- 14、正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理!
- 15、有一种幸福叫：你们
- 16、开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。
- 17、强身健体立志成材顽强拼搏超越极限挥动激情放飞梦想青春无悔激情无限。
- 18、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
- 19、如果你想强壮，跑步吧! 如果你想健美，跑步吧!
- 20、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
- 21、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
22、跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
- 23、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
- 24、生活已经对我这个小泡芙加奶油了哦
- 25、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
- 26、岁月匆匆，转眼又立冬;露寒霜冻，天气又变冷;情谊有多重，思念在心中;遥把问候送，每日多运动，愿你健康幸福，一切多保重!
- 27、今日快乐一生都记起 心早给你
- 28、开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。
- 29、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
- 30、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
- 31、中年养生少女的第一天。喝中药泡脚健身跑步一样不能少。
32、立冬后，眼见大河紧紧地抱着水，直到抱成冰。当水被冬留住，与岸彼此相守，河就成了路。远方的雪花，正酝酿着席卷而来。我想起坐在炕上纳起鞋底的母亲，冬天就走向更深的时光。秋去冬来，这是宿命。
- 33、好运动者健，好思考者智，好助人者乐，好读书者博，好旅游者悦，好追求者成。
- 34、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。
- 35、天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了!
- 36、苦尽甘来，所以你来了
- 37、苦尽甘来，所以你来了
- 38、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
- 39、立冬了，柳叶未见泛黄，冷风却裹紧了路人的衣裳。我脚步匆促地穿过一条阴冷的窄巷子，一路上房子紧挨着房子，落地的影子像一道延绵的城墙，伸向回家的方向。
- 40、“做够了了小仙女，想做你太太。”
- 41、立冬，有秋收冬藏的含义，是一个轮回的休止，也是又一个轮回的开始!是草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，以冬眠状态，养精蓄锐，为来春生机勃发作准备。
42、跑步一百五十次打卡!今天三九第一天，最冷的时候来啦。越来越喜欢这种嘴里呼出白雾，头顶洒落冬日阳光的感觉。
- 43、立冬至，天转凉，问候挂心肠;叶儿黄，寒气涨，冷时添衣裳;托浮云，唤流水，提醒保健康;立冬至，问候来，幸福又吉祥。
- 44、立冬时节，庄稼被收割殆尽，目光和果实一起被收回场院，大地瘦得只剩下筋骨。肩上的锄头钩着太阳向村里走，卸下锄头，太阳被铲落地上。日头落下的地方，和天空同样广阔。
- 45、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
- 46、秋天有落红的木棉，而初冬却是无尽的萧条，不敢碰触，那寒意冰冷彻骨，一直凉到心底!那婆娑的树枝下，缺叶回旋，蝴蝶流连，落成灰茧。
- 47、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好!看你动，世界就动的人生精彩改变!
- 48、“岁月为笔，相思为墨，字里行间全是你。”
- 49、好运动者健，好思考者智，好助人者乐，好读书者博，好旅游者悦，好追求者成。
- 50、很累的时候，就听几首歌放空;很烦的时候，就去楼下跑步;很焦虑的时候，就去洗把脸。
- 51、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。
52、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。
- 53、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。
- 54、如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。
- 55、跑步的过程，就是不断进取的过程。
- 56、“从遇见你开始，我才发现，明天和惊喜都变得重要。”
