人人都应该有恻隐之心，对其加以爱护怜悯并珍惜，不应有所杀伤，按照这种思想我们的饮食应当是“淡然无味”且以不破坏自然界的和谐为原则。
2023-02-16 06:11:52
7113
- 1、素食者就好像一个特殊民族，有其独特饮食文化除此之外，在营养学的研究设计之中，也讲求不同人种、不同地域的人营养摄取量有所不同。例如说，中国人的身体状况不等同于美国人，因此不可用美国的摄取标准来应用在中国人之中。而且就算是中国一个国家，地方这么大，不同小数民族的人体质可有差异，一个标准亦难以通用全国。故此摄取量的研究，需要按照每一个地区和人种来个别研究，没有一个全世界的统一标准。由此角度理解，素食者这种「特殊人群」，他们的饮食方式特殊，就好像某一个部落、村庄、国家具有某一种特殊的饮食方式，假若他们能够健康的生
- 2、以上就是我选择吃素的全部经历。你问我为什么吃素，我没法列出一二三个原因，我只能说，就是觉得到了该吃素的时候，不管是心理，生理，还是外部条件，似乎都刚刚好的促成了它。
- 3、这辈子太痴情了，下辈子有机会一定要踏八条船。
- 4、血压降低。发表在《公共健康营养学期刊》上的一项研究成果显示，素食者的高血压患病率要低于肉食者。这是因为前者的平均体重较轻，且他们会摄入大量的果蔬。
- 5、降低心衰、心脏病的发病率
6、台湾健康医院学会前理事长
- 7、重点来了，一个人经常担心的话，原来会影响整个“吸收”能力！
- 8、今天，我们就来盘点一下，吃素有哪几类、素食对我们的利弊有哪些、以及生活中的素食建议。
- 9、无竹令人俗，无肉使人瘦。不俗又不瘦，竹笋焖猪肉。
- 10、成年牛/umn延伸的消化道
- 11、深秋，外寒内暖还是外热内冷，都需要一顿顿火锅。一个人的午餐，懒虫还在，逃避火锅之后的繁杂，最美好的就是做一锅热汤。你的？我的？管他谁的。暖是自己的。
- 12、国外医生尼尔·伯纳德(NealBarnard)博士
- 13、素食，关乎未来的生活方式。
- 14、最近一直在室外工作，都晒黑了，去超市想买点美白的护肤品，售货员竟然还夸我：“你中文说的真好。”
- 15、我觉得人长大的开始大概就是愿意自己动手做饭了。
16、朋友约了几周去吃素食，中午终于成行。二十元一个人，自助餐形式，整一排的各种粥与煲汤，虽是素食但品质绝对不亚于荤菜，有炒菜、水果、蔬菜沙拉，两人吃了整二大盆，吃到撑。晚餐是吃不下了，看明天早上是否能完全消化吸收。都是嘴馋惹的祸啊！
- 17、降低免疫和神经系统的功能
- 18、我们不要见面了，洗头发很累，洗发水很贵。
- 19、作为一个普通农村人，有些大道理咱也不懂，但是人活着就是为了生存，健康的身体当然是最基本的，但面对复杂的劳动，紧张的生活节奏，光吃素食肯定是不行的，片中那个因吃素食就能把自己练得肌肉满满的例子普通人学不来，也没那个条件，不建立在生活质量的基础上，素食主义什么的一切免谈。
- 20、要想在柏林禅寺吃斋饭要先到客堂登记，登记后我和客人在11点前赶到了食堂。食堂很大，摆满长条桌，够200多人同时用餐。食堂前面是一尊很大的佛祖塑像，供桌上有鲜花、清水、香烛和水果等供品。
- 21、从这个角度看，五味的饮食调养，也是强调需要按个体的情况作建议，这是中医强调“内在因素”的饮食养生特点。但是，传统中医没有说，必须要每一顿饭五味俱全，五味不等于“五种营养”，现在有一些养生书强调每一顿饭都要吃“五味”食物、“五色”食物，其实中医没有这样的严格要求。再高层次一点说，中医养生提倡饮食宜“清淡”，五味都不要浓烈，朴素简单就是长寿的饮食方式了。
- 22、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。
- 23、试想看，就算是在现代，很多在农村生活的人，饮食哪里有这么讲究？哪里按照营养学来选择食物？他们就是种出甚么了，就吃甚么吧；又例如古代的人，肯定没有营养学的概念吧，他们怎么吃饭的？就是好吃的就吃吧，尽量选择能找到、喜欢好吃的食物，哪里会想这个食物含有甚么成份？从中医和传统中国文化的角度看，更重视“内在”自身的修养。这就好像学习那样，比如像“填鸭式教育”那样，天天给你灌输大量有益知识，可是学生本身接受不了、或者知识程度未够，那么如何花钱去上课补习也没用；但是，假如学生本身非常聪明勤奋，即使你在穷困的农村山区，没
- 24、三观一致，主要表现在一起八别人的卦，“太贱了吧”、“对对对”。
- 25、恋爱可以慢慢谈，肉必须趁热吃。
26、请带上128个G的胃跟我去浪迹天涯，四海为家。
- 27、生活是枪，健康是弹药，没有子弹，枪又有何用？“国际素食日”给你补充弹药的好机会，让生活更加完美，我的祝福现在送到。
- 28、当我讨厌一个人的时候，如果这个人突然说喜欢我，那我就一点也不讨厌对方了。我就是这么有原则，因为我无法讨厌一个有眼光的人。
- 29、浓浓烟火气息，最近喜欢每天自己动手做饭的过程，果然女人是善变的，以前不爱做饭光，想出去吃的我消失了。
- 30、服务员问我披萨要切成4份还是8份，我说：4份，8份的话我就吃不下了。
- 31、【健康饮食吃素对人类的意义】国内营养学者孟鸡指出，“只吃植物食品的人在饮食中会改变尿液的组成，更容易受到肾结石。”
- 32、素食，除了是一种健康的饮食方式之外！还是一种高品质的生活方式！理性、智慧、自律与慈悲怜悯之心；不吃肉、身心会变得宽和、平静——越来越多的人，开始体会到素食带来的奇妙之处。
- 33、对于大多数人来说，努力奋斗仅仅是为了能活着，别冠上努力奋斗为了成功那么冠冕堂皇的理由。
- 34、震惊！你以为吃的是肉？其实你在大把大把吞着抗生素！
- 35、他们在国内已经有了600多家了
36、别指望减肥了，八戒走了十万八千里也没见瘦下来。而且，他还吃素。
- 37、还有一种脂肪肝风险：你能用脂肪肝吗？根据《武汉晚报》，武汉市汉阳区武伦社区卫生服务中心进行了两座装饰寺和铁佛寺的两座寺庙的体面检查。结果是一个惊喜：检查中的30名僧侣有脂肪肝！
- 38、此问卷不记名，问卷内容不涉及任何个人信息等敏感信息，调查结果不对外公开，用于内部评估，并作为本年度内容推送的重要参考依据。
- 39、那个花五十块钱深思熟虑的时代过去了，现在花五块钱也要考虑半天。
- 40、今天上课教授说，不能把有些人叫穷人，这个词太伤人，现在叫价格敏感性消费者。
- 41、没有最素，只有更素，但是我现在好喜欢吃素。
- 42、中国10大好医生之一胡卫民践行素食生活
- 43、当你生活不顺心的时候，不要慌，看看你的钱包和存款，哭出来就好了。
- 44、预防和治疗冠心病：硒可以帮助去除血管中的污垢，修复血管内壁的损伤，从而使人体和细胞获得足够的血液供应。因此，适当拯救硒可以预防冠心病，改善心血管血液供应，以减少心肌损伤。
- 45、凭什么我没有一个帅的惊世骇俗的同桌，而我同桌却有。
46、【健康饮食吃素对人类的意义】吃素可抗癌美国癌症中心指出：食用大量新鲜蔬菜水果，可以大幅降低罹患肝癌、结肠癌、胰脏癌、胃癌、膀胱癌、子宫颈癌、卵巢癌等癌症的危险，大量食用蔬果的人比不常食用的人，患癌几率减少一半。
- 47、绿色生活对百姓生活有非常重要的意义。是节约能源，保护环境，尽可能地尊重自然规律，减少由于人工的破坏，使得人类生存环境受到威胁，人类生活质量会因为人工建设，主要是自然环境为我们提供了可达性，使百姓也能呼吸到新鲜完气……
- 48、凡事留点备份，我想吃夜宵啦，捞晒美食，晚安！
- 49、完全素食，发生高血糖的概率更高，因为无法从肉类中摄取蛋白质、脂肪来源的能量，素食者只能从米饭、面食等食物中补充，这样往往就会摄入超量的碳水化合物，导致高血糖风险。
- 50、生活从来也不让我舒坦，它总是隔三差五的给我一巴掌，提醒我再犯错就让我死的不明不白。
- 51、素食可以修身养性减少一些欲望杂念，如果你是长期打坐的人就会发现了，食素的和尚在禅定时不容易有欲望出现，在结合修身养性对身心都特别好。少些杀生少吃些生物生命，不强迫每个人都去做但如果你觉得需要可以去尝试吃素的。
