睡觉之前要使心平静下来。在睡觉前的一两小时抽出十几分钟集中精力把白天的事情想一想，做出该如何处理问题的决定，之后将第二天要做的工作简单地做个计划。这种方法可以帮助你减少烦恼、放松大脑，使你能够一上床就很快入眠。
2023-03-14 22:13:05
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- 1、“骑士总会救出公主但恶龙也从没伤害过她”
- 2、如果爱一个人是犯贱的话，那全世界都是贱人。
- 3、“骑士总会救出公主但恶龙也从没伤害过她”
- 4、她说她没醉却摇摇晃晃掉眼泪
- 5、你绝望放弃时选择离开，我心死时也许也会选择放手
- 6、纵然生活上诸事不顺还是要保持自己可爱
- 7、其实我很介意只是笑着说没关系
8、待我长发及腰少年去死可好
- 9、人只有在苦难中才更像是一个人
- 10、喝过，世间最烈的酒，是你的温柔。
- 11、来和我演一场戏吧就当馈赠于我的所有热情.
- 12、我从来不奢望过你，我只是做我自己愿意做的事情。
- 13、有些结果，明知道是不好的，却必须去承受，只因心中还存着爱。
- 14、人生，从起点到终点，在旅途中的考验也是无力的睁着迷乱的眼，我明知眼里的要帮助别人必须要有资本，要让别人帮助你也必须要具备一定的资本。
- 15、我是你的玩具吗告诉我你有什么权利掌握我的以后
- 16、我是多余了嘛，你不在乎我了是吧，那我离开好了。
- 17、我也害怕时间说真话最后所有的坚持都变成笑话
18、如果你把自己当成泥土，就不会有珍珠被埋没的痛苦；如果你用欣赏的眼睛看人，就能看到值得尊重和学习的人。
- 19、看见你抱着别人，我知道，有时候，哭是没有眼泪的。
- 20、前世，我频频回眸，挥别的手帕飘成一朵云。多少相思多少离愁~
- 21、假如再碰不见，祝你早午晚都安。
- 22、总有一些回忆无法释怀.
- 23、十谁都会有寂寞，想念孤独其实也是美，你我都能体会，因为我们都俗，免不了尘世，积累自己总是没错，或博览群书思辨而形成自己的知识体系，或训练自己的技能成为专业高手，这些积累会让你的生命变得有厚度。等到被机会选中那刻，自己已经做好了充分的准备，然后开始我们总有太多的感慨，太多的遗憾。却不知今朝的笑，才最珍贵。
- 24、你知不知道从此以后你有如花美眷陪身旁我却只剩似水流年走四方
- 25、被爱的人永远不会知道爱你的人有多辛苦
- 26、你总是，间歇性踌躇满志，持续性混吃等死。
- 27、痴情最无聊目空一切也好
28、痴情最无聊目空一切也好
- 29、一件事就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了你会倦会累；一个人，就算再留念，如果你抓不住，就要适时放手，久了你会神伤，会心碎。有时，放弃是另一种坚持，你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静羌。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，我们都要学会抽身而退。
- 30、除非志在必得否则谁会从始至终。
- 31、有些结果，明知道是不好的，却必须去承受，只因心中还存着爱。
- 32、十终于知道吃奥利奥为什么要先“舔迷茫，就是不想做小事，只想做大事；不想做手边的事，只想做天边的事；不想做烦琐的事，只想做繁荣的事。其实人生没有迷茫，有的只是对自己的高估。且把自己看低，脚踏实地去做事。
- 33、既然你喜欢饮料就不要去碰那杯热水
- 34、做人做事不忘本不忘那位领路人
- 35、很多我们以为一辈子都不会忘记的事情，就在我们念念不忘的日子里，被我们遗忘了。
- 36、人生要具备的15个度：胸怀要大度。说话要适度。工作要有力度。事业有高度。家庭有温度。读书有厚度。思考有深度。视野有宽度。思想有远度。交往有弧度。办事有速度。劳累有限度。吃喝勿过度。锻炼为常度。寿命有长度。
- 37、有一种畜，长得很像人。
38、她说她没醉却摇摇晃晃掉眼泪
- 39、世间事，除了生死，哪一件不是闲事
- 40、我是你的玩具吗告诉我你有什么权利掌握我的以后
- 41、十谁都会有寂寞，想念孤独其实也是美，你我都能体会，因为我们都俗，免不了尘世，积累自己总是没错，或博览群书思辨而形成自己的知识体系，或训练自己的技能成为专业高手，这些积累会让你的生命变得有厚度。等到被机会选中那刻，自己已经做好了充分的准备，然后开始我们总有太多的感慨，太多的遗憾。却不知今朝的笑，才最珍贵。
- 42、用加法爱人，用减法怨恨，用乘法感恩，用除法解忧。
- 43、痴情最无聊目空一切也好
- 44、曾经当作整个世界的东西就瞬间塌了
- 45、待我长发及腰少年去死可好
- 46、爬上去也许需要几年、几十年、甚至一辈子，放弃却只需要一瞬间。。。
- 47、我是多余了嘛，你不在乎我了是吧，那我离开好了。
48、世间事，除了生死，哪一件不是闲事
- 49、最好的纹身，就是爱人吸在脖子上的草莓。
- 50、别总是来日方长这世上挥手之间的都是人走茶凉.
- 51、真正的失望不是怒骂，不是嚎啕大哭，也不是冲你发脾气，而是沉默不语，是你做什么我都觉得和我再也没有任何关系。
- 52、我不确定我会一直坚持喜欢你，因为在喜欢你的过程中我已经累了
- 53、有些结果，明知道是不好的，却必须去承受，只因心中还存着爱。
- 54、我从来不奢望过你，我只是做我自己愿意做的事情。
