男：“你知道作为一个女生，最悲哀的事是什么吗？”女：“脑子进水？”男：“不，是跑步的时候肚子抖得比胸还厉害。”
2023-03-09 04:02:55
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- 1、我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。
- 2、坚持跑步的人，不会睡懒觉，会养成早起的习惯。因为生活更规律，跑步的消耗会让睡眠更踏实高效。一些力量训练爱好者也是晨跑的佼佼者。他们早起，看到别人看不到的风景；他们跑步，也在感受别人感受不到的心境！
- 3、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
- 4、小时候，以为心事可以说给最亲的人听，长大了才知道，有些事情有些泪，只能吞进肚子里慢慢难受，总好过说出来别人不懂，反骂你矫情。
- 5、人生因追求而精彩，生命因坚强而美丽。
- 6、有人喜欢浅饮小酌，有人喜一仰脖儿；
- 7、爱情里，累的永远是主角，伤的永远是配角。
- 8、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！
9、随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项运动了。
- 10、生活不能等待别人来安排，要自已去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。
- 11、保尔·柯察金:人最宝贵的是生命。生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过：回首往事，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为卑鄙庸俗而羞愧；临终之际，他能够说：“我的整个生命和全部精力，都献给了世界上最壮丽的事业——为解放全人类而斗争。”被许多人记入笔记本，挂在床头，贴在墙上，当做人生的座右铭。
- 12、人的全身有500万条汗腺(注：百度百科说是200万条)，汗腺受交感神经管理，不受意志支配，不是你想流汗就能流汗的
- 13、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平。
- 14、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。
- 15、谁能改变人生的长度，谁知道永恒有多么恐怖，但现实往往比命运还残酷，只是没有人愿意认输。
- 16、倾听自己身体的声音，偶尔也许会听见自己内心的声音。
- 17、相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。
- 18、生活就像拍电影，自编自导和自演，不管面对什么，总要相信未来，相信自己，相信命运握在自己手里，努力才有收获，总之记住一句话：酸甜苦辣，勇往直前！早安！
19、秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。
- 20、想想商场服务小姐的白眼。
- 21、设定一个挑战目标。刚开始跑步，也要定一个目标，不能自己难受、软弱卡住了就很快就停下来，还是要咬牙坚持突破一下的，多突破几次，可能那个卡点自己就不复存在了。
- 22、汗被吹干不会影响跑步的效果。只是容易感冒以及引起身体的潜在健康风险，尤其是秋天，秋风伤人，大风天运动，完后一定注意保暖。
- 23、找个优秀的教练，带着大家拉拉伸，带着朝阳公园跑一圈，然后南门集合，一起撸个串……所有人流流汗，开心交谈，促进团队氛围营造。
- 24、对自己狠一点，逼自己努力，再过五年你将会感谢今天发狠的自己。只有自己足够强大，才不会被别人践踏。成年人的世界，不存在永恒的靠山，你最强的靠山就是你的努力和独立。人生没有等出来的富贵，只有拼出来的荣华。努力了才叫梦想，放弃了那只是妄想。只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。每一个闪闪发光的人，都在背后熬过了一个又一个不为人知的黑夜，那才是真正值得我们拥有和赞叹的地方。你总要为了梦想，全力以赴一次。管它什么流言蜚语，尽管做自己。赢，要赢得漂亮。输，也要输的高傲。
- 25、他捆绑你所有想追求自由的心！
- 26、每一个闪闪发光的人，都在背后熬过了一个又一个不为人知的黑夜，那才是真正值得我们拥有和赞叹的地方。
- 27、瀑布一般的长发，淡雅的连衣裙，标准的瓜子脸，聪明的杏仁眼，那稳重端庄的气质，再调皮的人见了你都会小心翼翼。
- 28、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
29、霸气?很生气的吃醋咯。。。要把她觉得是你一个人的。。别的男人碰不得的。。做事主动,有时要大胆。要细心,时刻观察她的表情。。。哎。你都大2了。。也20了吧。不小了兄弟。。。该送花的时候松话,该牵手的时候主动。该再见的时候别拖拉。想边成熟。。。哎。。。别人说我心理都30多了。。。成熟的代价就是不断地体会失去时的心情。。。我对很多事都失去太多了。。。你以后会明白的。。最后还有就是。。。送你一句话。。命里有时终需有,命里无时莫强求GOODLUCKLO要想了解更多,请照参考资料。。
- 30、汗水就是脂肪的泪水！
- 31、没有什么比出汗的感觉更好了,对热爱体育的一族而言,把汗出透别提有多爽了,今天骑了一节动感单车,测了一下心率,冲刺之后已经187下了,但是还没有上气不接下气的,已经说明经过坚持不懈的锻炼,身体素质大大提高了,尤其是心肺功能有显著提高,看来自己制定的训练计划见效了。
- 32、出汗越多，锻炼效果就越好？？？
- 33、好友相聚，大醉而归，难得几次又如何？不酒驾就是了，谁，没有过？
- 34、霸气?很生气的吃醋咯。。。要把她觉得是你一个人的。。别的男人碰不得的。。做事主动,有时要大胆。要细心,时刻观察她的表情。。。哎。你都大2了。。也20了吧。不小了兄弟。。。该送花的时候松话,该牵手的时候主动。该再见的时候别拖拉。想边成熟。。。哎。。。别人说我心理都30多了。。。成熟的代价就是不断地体会失去时的心情。。。我对很多事都失去太多了。。。你以后会明白的。。最后还有就是。。。送你一句话。。命里有时终需有,命里无时莫强求GOODLUCKLO要想了解更多,请照参考资料。。
- 35、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
- 36、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风，喜欢思想的天马行空。
- 37、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。
- 38、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。
39、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!
- 40、我也曾憧憬一段携手就能白首的爱，可每次都以淡漠结束纠缠。那些矢志不渝的承诺，不过是你认真起来开的玩笑，可我却每次都当真。
- 41、生活就像拍电影，自编自导和自演，不管面对什么，总要相信未来，相信自己，相信命运握在自己手里，努力才有收获，总之记住一句话：酸甜苦辣，勇往直前！早安！
- 42、我不热我不燥出汗对身体好我要享受热的感觉。
- 43、谁能改变人生的长度，谁知道永恒有多么恐怖，但现实往往比命运还残酷，只是没有人愿意认输。
- 44、爱情里，累的永远是主角，伤的永远是配角。
- 45、想想商场服务小姐的白眼。
- 46、人生，有路就有希望。人生真正可怕的不是孤独和寂寞，而是无边的迷茫。迷茫的人如同找不到回家的路的孩子，心里住着恐惧和悲伤。
- 47、(运动大汗淋漓后的感悟)我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。心情这么郁闷，跑步还要坚持!为自己加油!
- 48、泥泞的路走过有数累了，通知本人：快了，再坚持一会儿身上的伤流出血来疼了，通知本人：别哭，会好的摔到了，通知本人：快爬起来，世上很少有坦途。
49、人们的举止应当像他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动。
- 50、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
- 51、只有非常自信的人，才能给予别人非常的信任。
- 52、(以下纯唠嗑，可以跳过)
- 53、在静态自行车上骑行30分钟，通常我能骑9到2公里，平均在5公里左右。今天骑车时，看了朋友发在群里的一个小视频，时长2分15秒，主题是：跑马拉松的人，尤其是每天跑30公里以上的马拉松运动员，没有得癌症的。
- 54、但是真正开始跑步以后！！！
- 55、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
- 56、光并非太阳的专利，你也可以发光。世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人把活着的每一天看作生命的最后一天。要冒一险！整个生命就是一场冒险，走得最远的人常是愿意去做、愿意去冒险的人。知识给人重量，成就给人光彩，大多数人只是看到了光彩，而不去称量重量。人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。与其临渊羡鱼，不如退而结网.
- 57、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平。
- 58、对你的生活最有影响力的人，就是你自己。决定你是快乐还是不快乐的人，也是你自己。没有你的许可，任何事物都不能让你快乐。没有你的许可，任何事物都不能让你不快乐。没有人夺走你的快乐、你的狂喜。夺走的人是你，因为你把狂喜建立在别人身上。你无法预防洪水，但你能学着建造方舟。
59、内心强大比什么都重要你要照顾好自己；承认自己的平凡，但是努力向好的方向发展；可以平静面对生活，安然的听从自己内心的感受，不受其他影响，你可以迷茫，请不要虚度，早安！
