①改变认知评价②转移注意③合理宣泄④放松训练
2023-01-24 16:32:08
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- 1、记仇是幼稚我这般争斗模样可否成熟你们大人不总是一边讨好一边争斗吗
- 2、当朋友忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。
- 3、每个人都一样，都有一段独行的日子，或长或短，这都是无可回避的。不必总觉得生命空空荡荡，放心吧，一时的孤独只是意味着你值得拥有更好的。
- 4、别问我为什么考不好，因为天气太冷，导致神志不清了。
- 5、你的世界就让你拥有不打扰是我最后的温柔
- 6、我努力在这个家活的悄无声息却还是被你们嫌弃
- 7、天灰灰的，不是你胃疼就喝热水，天冷就添衣，感冒就吃药，饿了就煮饭，下雨就撑伞，失眠就数羊，无聊就看电视剧，没人爱。
- 8、都快要忘了因为一个人心动是什么感觉，最近一次心跳加快还是因为连打了三个喷嚏。
- 9、也想不熬夜也想忘掉你
10、愿再次相见你我都已褪去青涩不安都能独当一面
- 11、我的男人，请你别把心带分别的女人上。
- 12、记仇是幼稚我这般争斗模样可否成熟你们大人不总是一边讨好一边争斗吗
- 13、如果忽远忽近的洒脱是你要的自由，那我宁愿一个人自由，
- 14、什么时候我也可以变成飞禽，看谁不爽撒下“禽流感”啊。
- 15、血染江山的画，怎敌你眉间一点朱砂
- 16、别说对不起,因为咱俩没关系,
- 17、都快要忘了因为一个人心动是什么感觉，最近一次心跳加快还是因为连打了三个喷嚏。
- 18、我听过史上最逆天的一句话他大舅二舅是女人！！哈哈
- 19、不想你做个有故事的人毕竟不想你过往里有太多人让我羡慕
20、总之岁月漫长，然而值得等待。
- 21、我不怕你爱上别人，我怕你爱上别人之后还留在我身边。
- 22、后来的满腹心事不知说与谁听茶人欲去酒客未留
- 23、每个人都一样，都有一段独行的日子，或长或短，这都是无可回避的。不必总觉得生命空空荡荡，放心吧，一时的孤独只是意味着你值得拥有更好的。
- 24、你可以无止境的对他好前提是值得.
- 25、不想你做个有故事的人毕竟不想你过往里有太多人让我羡慕
- 26、有没有夜了夜，伤了伤，在文字的陪伴下假如有在梦里，自己总不知自己在做梦，当从梦中醒来那如果我的爱让你真的承受不起，那么我会选择不爱你。
- 27、你明知道蜷缩在床上感觉更温暖，但还是一早就起床；你明知道什么都不做比较轻松，但依旧选择追逐梦想。这就是生活。
- 28、好男人就是反复睡一个姑娘，一睡就是一辈子。
- 29、原来现实和梦里产生了偏移我和你的距离已经失去了焦距。
30、不仅在水一方
- 31、你每次的突然关心都会让我感到激动不已只因我爱你;
- 32、我听过史上最逆天的一句话他大舅二舅是女人！！哈哈
- 33、你的心已不属于我，可我却还期待你的回应，明知不可以，却还是被牵引。
- 34、★荷西：你是不是一定要嫁个有钱人。三毛：如果我不爱他，他是百万富翁我也不嫁，如果我爱他，他是千万富翁我也嫁。荷西：说来说去你还是要嫁有钱人。三毛：不是哦不是哦，我只要一天三顿饭就好，如果需要的话，我还可以少吃一点。三毛《结婚记》
- 35、想到喜欢的人突然觉得自己不配
- 36、想到喜欢的人突然觉得自己不配
- 37、想到喜欢的人突然觉得自己不配
- 38、你越来越善解人意就没有人会在意你的委屈和计较
- 39、孤单的久了反而成了一种莫名其妙的坚持
40、笑自己多情也无所谓其实也没真正爱过谁.
- 41、名字再普通被喜欢的人听了也依然会心动
- 42、你是你，我是我，可能永远变不了我们。
- 43、那些固然很好可我不想要你也不必劝这些我不喜欢但你心仪我绝不出言扫兴
- 44、什么时候我也可以变成飞禽，看谁不爽撒下“禽流感”啊。
- 45、茫茫人海，与你相识，让我的生活充满阳光。愿天上的繁星带去我对你美好的祝愿！
- 46、遗忘一段爱情，需要多长时间。
- 47、你每次的突然关心都会让我感到激动不已只因我爱你;
- 48、血染江山的画，怎敌你眉间一点朱砂
- 49、有没有夜了夜，伤了伤，在文字的陪伴下假如有在梦里，自己总不知自己在做梦，当从梦中醒来那如果我的爱让你真的承受不起，那么我会选择不爱你。
50、笑自己多情也无所谓其实也没真正爱过谁.
- 51、感情这个游戏，我们都玩不起，一个字一个字追逐说我爱你
- 52、别说对不起,因为咱俩没关系,
- 53、天灰灰的，不是你胃疼就喝热水，天冷就添衣，感冒就吃药，饿了就煮饭，下雨就撑伞，失眠就数羊，无聊就看电视剧，没人爱。
- 54、总之岁月漫长，然而值得等待。
- 55、总有不要试图跟傻逼讲道理，不要把时间花在讨厌你的人身上，把时间花在疼爱你的人身上，把精力放在更重要的事情上。
- 56、夸我含苞待放还夸我欲盖弥彰请我迷人还请我艳情透渗
- 57、我很自由但没有归宿.
- 58、天灰灰的，不是你胃疼就喝热水，天冷就添衣，感冒就吃药，饿了就煮饭，下雨就撑伞，失眠就数羊，无聊就看电视剧，没人爱。
