这里将食物主要分成四大类，每类食物的作用不同。谷最重要，是基础，也就是我们的主食；果不仅指水果，也包括坚果，可以辅助主食；畜代各种肉类，它可以锦上添花；菜指各种蔬菜，可以帮助谷物的营养转化，充盈身体。五谷、五果、五畜、五菜调和搭配好，就能补益身体。
2023-04-03 18:34:19
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- 1、我们做的最有默契的一件事情就是，我不联系你，你也不联系我。
- 2、知道减肥为了什么吗，减肥就是为了再吃。
3、曾经天真的以为，用真心对任何人，就可以得到真正的友情，真正的爱情。后来，认识了一些人，经历了一些事，才知道一切都只是我以为。
- 4、真正的吃货敢于直面粗壮的大腿，敢于挑战隆起的小腹。
- 5、你说你累了，你说你无助，你说你不爱了，我说我认输了。
- 6、我宁愿当一个只会吃的吃货，也不要当一个明知道他不爱我却还傻傻爱着他的痴货。
- 7、总有一些事情，让你在不经意中，就看清了一些人。
- 8、我们终究学会笑着低头拒绝自己喜欢的东西。
- 9、世界上还有一种吃货，要么吃，要么就是倒腾吃。
- 10、小混沌，个小，皮薄，只要往开水中一捞，就能盛入碗中，吃上一口，好鲜美！
- 11、他们不懂吃货的快乐。
- 12、红掌花的花瓣是椭圆形的，像蜻蜓的停机场”。在花瓣上方立着一个长长地花蕊。花蕊是长得十分奇特，远远望去，它像一根狼牙棒，近看它又像一个仙人球。如果你去触摸它，你会感到一阵刺痛。花瓣下方还有几片叶子，那些叶子有大的，也有小的。它的叶片十分光滑像涂了一层厚厚的蜡似的。叶子长在长长的吸管”上，那些吸管”能够帮助花瓣和花蕊还有叶片吸收土里面的营养及水分。
13、当孤单已成习惯，谁懂我微笑背后的谎言。
- 14、情若能自控，我一定会按捺住我那颗吃货的心。
- 15、永远不能被别人夺走的东西只有三样：学到的知识、心胸中的梦想和吃到肚子里的食物。所以，我要做一个知识渊博、胸怀大志的吃货。
- 16、我们常浪漫地把离开归咎于风，事实上，你不松手，风是很难把谁带走的。
- 17、莫找借口失败，只找理由成功。
- 18、终究还是摆脱不了吃。我爱吃，爱吃，就爱吃，我是吃货我骄傲！
- 19、回忆绑住了我们的时间，时间扯断了我们的回忆。
- 20、头发越剪越短，抽烟的姿势越来越熟练，爱人也越来越随便。
- 21、烦恼只是人面对困境的一种正常反应，烦而不烦，恼而不恼，烦恼也是有间隙的，凡人看不出来，所以只能被烦恼拖着走，最后被烦死。
- 22、人活得累，一是太认真，二是太想要。然而，凡是你想控制的，其实都控制了你。
23、如果你认为吃是吃货人生的全部，那就错了，还有睡！
- 24、不要常常觉得自己很不幸，世界上比我们痛苦的人还要多。
- 25、任何得到都是以放弃为代价。放弃因失落带来的痛楚，放弃屈辱留下的仇怨，放弃无休无止的争吵，放弃没完没了的辩解；放弃对情感的奢望，放弃对金钱的渴求，放弃对权势的觊觎，放弃对虚荣的纠缠。只有当机立断地放弃那些次要的、枝节的、不切实际的东西，你的世界才能风和日丽、晴空万里。
- 26、微笑并不会破坏深沉，只会给深沉注入轻松。有人以为，一个深沉的人，是不苟言笑的。如果深沉真是这样，那么我宁肯不要深沉。生活已经够沉重的了，为什么要为了一种莫名其妙的深沉活得更累呢？我喜欢轻松，因此，我喜欢微笑。
- 27、人受过伤，总会狠狠包裹自己，躲起来拒绝再爱。
- 28、所谓的低调只不过是放低姿态的高调罢了。
- 29、将吃货精神进行到底，减肥什么都是浮云。
- 30、如果你认为吃是吃货人生的全部，那就错了，还有睡！
- 31、我们总是从这个热闹的舞场转至那个寂寞的戏台，演来演去，无非一个你，无非一个我。在湛湛的的光阴下，说几句阴晴圆缺的话，品一盏浓淡冷暖的茶。
- 32、天有不测之风云，人有霎时之蛋挞。
33、要分就分吧，不用说什么你配不上我这种话，我们又不是充电器和手机。
- 34、微笑并不会破坏深沉，只会给深沉注入轻松。有人以为，一个深沉的人，是不苟言笑的。如果深沉真是这样，那么我宁肯不要深沉。生活已经够沉重的了，为什么要为了一种莫名其妙的深沉活得更累呢？我喜欢轻松，因此，我喜欢微笑。
- 35、多想一个不小心，你就爱上我，然后我就爱上你。
- 36、人生一世，所有的缘分都和自己若近若远，一步步走过，只有心懂。面对越来越薄的光阴，曾经多少无缘变成有缘，而又有多少有缘变成了无缘，默然面对越来越淡的人情，多少善缘已变成了恶缘，多少顺缘已变成了逆缘。
- 37、做一个吃货无忧无虑，当一个痴无牵无挂。
- 38、闺蜜就是只要我一个眼神就能了解我的全部。
- 39、让你哭到撕心裂肺的那个人，是你最爱的人。让你笑到没心没肺那个人，是最爱你的人。
- 40、为了能更好的战斗，时刻清理战场其实很关键。
- 41、吃货女友你值得拥有！
- 42、许多吃货能边做减肥运动，边吃东西，结果肥根本减不下去。
43、被烧死是最痛苦的一件事，因为闻到烤肉的味道却不能吃。
- 44、找美食、做美食、享用美食是人生的一大乐趣，离开美食，活着的乐趣到哪里去找哦！
- 45、我的梦想是住在食家庄，日日食全食美，夜夜碟碟不休。
- 46、谁说吃货除了吃就什么都不会了，她们还知道饿。
- 47、太过爱你，爱到自己心会痛，太过恨你，恨你不如恨自己软弱。
- 48、发誓，除了好吃的，绝对不会去抢自己朋友喜欢的任何东西。
- 49、等待也许不容易，伤害却轻而易举。
- 50、丧尸就只要有一个主义。吃货主义。哪里有肉，哪里就是家。
- 51、最让我感动的三句话：给你带好吃的，请你去吃好吃的，带你去吃好吃的。
- 52、若岁月静好，时光如初，那些珍藏的泪儿，会不会笑着说没事?若落幕的繁华，在平淡中有精彩，那会不会不用回首一段往昔?
53、被烧死是最痛苦的一件事，因为闻到烤肉的味道却不能吃。
- 54、感情这种事情。没结婚。双方之间便没有义务与责任。能说的清是哪方的错么。结婚二十年还有离婚的呢。
