相对而言，和红肉、加工肉类食品相比，它们的增量摄入必然会增加患高血压和某种癌症的风险；而鸡蛋则是“健康风险最小的蛋白质优质来源”。老年人可以放心吃鸡蛋吗？必须可以，只要你是一个健康的成年人，每天食用一个鸡蛋不存在任何问题。
2023-02-05 23:41:01
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- 1、早安！当你睁开双眼，祝福已飞到你面前，带着快乐的旋律，愉悦的心态，滚滚的财源，甜蜜的浪漫和美妙的生活伴你度过美好的一天！
- 2、日到大暑进伏天，天气无常变化连，本是雷雨太阳现，高温烧烤来扑面，如此天气时常见，身体注意是关键，短信提醒永不变，大暑问候别样甜!
3、早上好，送你清爽的问候，温馨的祝愿，早晨，美妙的开端，祝你今日精力棒棒，生机多多，心境好好，一切都好!
- 4、大暑炎热送清香，多吃瓜果心情爽;林阴小路走一走，大树底下好乘凉;呼来朋友相聚会，烦恼忧愁丢一旁;暑来暑往留欢畅，暑往暑来有花香。
- 5、葡萄美酒夜光杯，吉星高照人陶醉，甜蜜西瓜桌上摆，开心石榴一大堆，财神就像这蚊子，每时每刻把你追，祝福就像这风扇，送去清凉情意随。祝大暑愉快!
- 6、早上好我的朋友，清晨！轻轻的一声问候，融入了所有的心愿；淡淡的一句祝福，倾注了无限的真诚。人生是一道风景，快乐是一种心情。在忙碌交织的岁月里，我们永远珍惜这份友情！
- 7、我把祝福放进清晨的第一缕阳光，让她轻轻抚过你的脸；我把吉祥放进清晨的第一丝微风，让她紧紧包围你身边；我把信息放在清晨的第一时间，让她拉起你耳朵，告诉你：“小懒猪，该起床了。”呵呵，早安！
- 8、大暑大暑，不踌不躇;定期到来，毫不延误;带来狂热，拎来雨露;天气多变，要防中暑;出门带伞，防晒防雨;快乐清凉，非你莫属。
- 9、大暑到，艳阳高照，事业攀高;白云飘飘，忧愁散掉;百花传香，爱情甜蜜;微风徐徐，清凉带到;祝福深深，心意传到。愿你大暑无烦恼。
- 10、早安！当你睁开双眼，祝福已飞到你面前，带着快乐的旋律，愉悦的心态，滚滚的财源，甜蜜的浪漫和美妙的生活伴你度过美好的一天！
- 11、大暑已来到，骄阳正照耀。切莫生烦恼，祝福有预兆。阵雨雷声高，事业呱呱叫。爱情似花笑，开在你心潮。幸福享不了，天天数钞票。愿你大暑好，快乐又美妙。
- 12、益气养阴的食物不可少。大暑天气酷热，出汗较多，容易耗气伤阴，此时，人们常常是“无病三分虚”。因此，除了及时补水，还应常吃一些益气养阴且清淡的食物以增强体质。如山药大枣海参鸡蛋牛奶蜂蜜莲藕木耳豆浆百合粥菊花粥等。
13、早安朋友，请接受我的祝福：让微笑爬上脸庞，让快乐充满心房，让好运陪在身旁，让成功依偎胸膛，让幸福尽情绽放，让友情在你心中珍藏。
- 14、余生是你，满心欢喜。
- 15、多吃苦味食物。苦味食物不仅清热，还能解热祛暑消除疲劳。所以，大暑时节，适当吃点苦瓜苦菜苦荞麦等苦味食物，可健脾开胃增进食欲，不仅让湿热之邪对您敬而远之，还可预防中暑，可谓一举两得。此外，苦味食物还可使人产生醒脑轻松的感觉，有利于人们在炎热的夏天恢复精力和体力，减轻或消除全身乏力精神萎靡等不适。
- 16、大暑时节已来到，炎炎烈日当空照，蚊子整天把你绕，热度问候少不了，蚊帐隔离了骚扰，好运出头无烦恼，快乐风扇紧拥抱，清凉惬意任你笑。祝大暑愉快!
- 17、睁开双眼，短信向你问安；伸伸懒腰，唤醒福运神灵；穿衣梳洗，快乐与你亲昵；携带清风，踏上幸福路程；短信问候，开心伴随一天。祝你早安愉快！
- 18、每一个清晨，给自己一个微笑，每天学习一点，进步一点，不让年华虚度，积极、向上，让每一天朝气蓬勃，充满正能量！学最好的别人，做最好的自己！
- 19、清晨的完美就如青草般芳香，如河溪般清澈，如玻璃般透明，如甘露般香甜。亲爱的兄弟姐妹，早上好，愿你这天有个好情绪！
- 20、什么是最美的，也许是眼中那份最纯粹的真实，什么是最好的，也许是心里那份最满足的情绪，人生匆匆数载，等到我们老到哪里都去不了的时候，也许心中最美好的就是往昔岁月朝着梦想努力的经历，从今天开始为积累美好而努力，早安！
- 21、大暑驾到骄阳照，养生保健很重要。心情清净快乐笑，饮食清淡健康到，居室清凉惬意绕，出门清幽容颜俏。养生四清要做到，大暑无忧乐淘淘。
- 22、人生最可悲的事情，莫过于胸怀大志，却又虚度光阴。觉得自己不够聪明，但干事总爱拖延；觉得自己学历不漂亮，可又没利用业余继续充电；对自己不满意，但自我安慰今天好好玩明天再努力。既然知道路远，那就要早点上路。迎着太阳，出发。早安！
23、一花一世界，一叶一追寻。
- 24、真的勇士，敢于直面酷热夏季，不开空调不吹风扇，不赤裸裸来去一丝不挂，任汗如雨下不宽衣解带，任蚊虫叮咬不鬼哭狼嚎。大暑到，愿你斗酷暑，心明媚!
- 25、东方红，太阳升，太阳升起放光明；朝霞笼罩我河山，全民晨练好光景；接到短信快起床，你就是晨练大英雄！亲爱的朋友，早安！
- 26、早起要做到，对着镜子笑，折射出完美，烦恼全部消，晨光来拥抱，好运不会少，祝福来报到，向你道声早，祝你心境妙。
- 27、所谓成功，就是不停地经历失败，并且始终保持热情。一次又一次地被拒绝，那是你的勇气和进取心的最好证明。它们也就决定了你可以走多远，把你和那些决心放弃的人拉开差距。所以，不要害怕被拒绝，这其实是对你的肯定和褒扬。
- 28、心简单，世界就简单，幸福才会生长；心自由，生活就自由，到哪都有快乐。有时候，与其多心，不如少根筋。没心没肺，才能活着不累！愿你心情明媚！早安，愿你有个美好一天！
- 29、躺在被窝里的人，并不感到太阳的温暖。早安！
- 30、问侯早上好:有好多种，一山一木一幅画，一早一晚都牵挂，一心一意来问侯，一生一世情无价，笑在生活中福在健康中。
- 31、往思念里加了一些温度，送给你，天冷了多加衣哟；朝牵挂中添了一些热度，送给你，天寒了注意保暖；在短信里塞了一些关心，送给你；寒冷天气，预防感冒哟；从祝福里放了一些问候，送给你，早安！愿你天天都有好心情。
- 32、放一抹清静在心间，清凉自然在身边，拽一丝快乐入心头，清爽围绕身清柔，收一条短信入眼帘，祝福不断乐相连，大暑，愿你清爽相伴，清凉自在，大暑快乐!
33、我们苦苦追寻着幸福，但其实幸福离我们很近，柔和的阳光，清爽的凉风，温馨的世界，尽在这个清晨为我们敞开心扉，早安！
- 34、真勇士，就要敢直面酷热夏季，不开空调不吹风扇，不打赤膊不光脚丫，任凭汗如雨下不宽衣解带，任凭蚊虫叮咬不鬼哭狼嚎。大暑到，愿你斗酷暑，心明媚!
- 35、千山万水总有情，飞鸽传书不滞停。文字诗句送清凉，散去燥热驱蚊叮。书信流露友谊情，荷塘柳岸怡你心。品味清凉似沐浴，微风细雨催君行。祝君大暑爽。
- 36、生活中有起有落，有时候阳光普照，有时候大雨倾盆，但是只有在经历过阳光风雨之后才会有彩虹。
- 37、我要拽你的耳朵，挠你的腮，再把你的屁股拍；我要拉你的手，晃你的脚，再把你的大头敲；清晨来到问个好：还睡呀！小懒猫起床了哟。早上安康，我的朋友！
- 38、新的工作新的启程，新的路程心的奋发，离开校园的象牙塔生活，踏入职场，第一天上班，怀着谦逊的态度，带上愉悦的心情，努力奋斗吧。
- 39、大暑时节已来到，炎炎烈日当空照，蚊子整天把你绕，热度问候少不了，蚊帐隔离了骚扰，好运出头无烦恼，快乐风扇紧拥抱，清凉惬意任你笑。祝大暑愉快!
- 40、大暑到，艳阳高照，事业攀高;白云飘飘，忧愁散掉;百花传香，爱情甜蜜;微风徐徐，清凉带到;祝福深深，心意传到。愿你大暑无烦恼。
- 41、大暑到来气温高，生活不能没情调，来杯冰镇小咖啡，轻拌细品浪漫随。端起激爽绿豆沙，清凉自在笑哈哈。捧上甘甜冰红茶，惬意舒畅过一夏。愿你大暑快乐。
- 42、梦想，不会欺骗任何人。欺骗我们的，是无限膨胀的欲望。争强好胜是天性，不服输的年纪里，每个人都眼高于顶，于是梦想回报你的是一次次鼻青脸肿。梦想与现实较劲的过程中渐渐发现：成熟是摔出来的。早安！
43、早上好!一束光照在身，祝你天天都开心，财神家中去，梦想变成真，今天中大奖，明天去上任!朋友的祝贺全都是真心!
- 44、有缘莫若人和仙,情隔天地终成恋.人间没有鹊架桥,七七相见终两难.夕落西山星满天,节日共祝有情眷.快活恩爱不羡仙,乐在逍遥永相伴!
- 45、2022健康平安，感恩分享点个在看，好运不断
- 46、有一种思念让天涯不再遥远，有一种牵挂让朋友不再孤单，早安！我把愉快的心情带给你，把美好的幸福分给你，把甜蜜的日子寄给你，把衷心的祝福送给你。轻轻的一声祝福：祝你幸福、快乐！
- 47、短信关爱永不变，我的问候别样甜。愿花香绕着爱情起舞，青山伴着健康绵延，骄阳拥着事业起步，清风揽着凉爽到来，伴你过一个美丽自在的大暑天。愿你大暑快乐。
- 48、生活就是这样的，不可能每件事都非常完美，但是不完美的事情是为了以后的完美而作铺垫的，坦然的面对每一次缺憾，迎接下一次挑战。
- 49、??✨疫情还没过☀️继续家中坐?外出危险多☀️时日不会多?柳暗花明时?咱们同欢乐?早上好??????
- 50、蛋白质供给需充足。大暑气温较高，人体新陈代谢增快，能量消耗大，因此蛋白质的供应必须酌量增加，每日摄入量应在克—克。植物蛋白可以从豆制品中获得，动物蛋白除了奶制品外，还应适当吃点肉，如鸡肉鸭肉瘦猪肉鸽肉等平性或凉性的肉制品。其中，鸭肉富含蛋白质，可及时补充夏日高温带来的过度消耗，且鸭属水禽，性凉，具有滋阴养胃健脾补虚利湿的作用，特别适合苦夏上火体内有热者食用。在食用鸭肉时最好炖食，也可加入莲藕冬瓜等蔬菜煲汤，这样既可荤素搭配起到营养互补的效果，又能健脾益气养阴。
- 51、大暑天气预报：太阳情绪稳定，地球局部发烧，江河放荡不羁，湖海波澜不惊，偶有短信电波，刮来凉风阵阵，稍后风雨大作，室外空调开启，小心感冒。
- 52、早晨心情挽着晨曦一起，用温煦美丽驱散烦恼犹疑，快乐从心底升起，精神和晨风一起，用舒畅沁凉洗涤沮丧忧郁，自信从此刻激扬飞翔，新的一天，新的希望，迎接新的机遇，早安！
53、大暑到来气温高，生活不能没情调，来杯冰镇小咖啡，轻拌细品浪漫随。端起激爽绿豆沙，清凉自在笑哈哈。捧上甘甜冰红茶，惬意舒畅过一夏。愿你大暑快乐。
- 54、大暑，热情的不只是太阳，还有我的问候;大暑，清凉的不只是雨露，还有我的思念;大暑，缠绵的不只是柔风，还有我的祝福。大暑愿你快乐永不止步。
- 55、大暑天气预报：太阳情绪稳定，地球局部发烧，江河放荡不羁，湖海波澜不惊，偶有短信电波，刮来凉风阵阵，稍后风雨大作，室外空调开启，小心感冒。
