我昨天吃了巨多东西，远远不止我po的这些，很努力地增肥了一天，颓废了一天，今天动力满满起来晨跑！
2023-02-10 11:56:34
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- 1、你好!出汗多有生理和病理之分，如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象。病理原因的出汗多最常见的有两种：一种是盗汗，发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另一种是自汗，发生在白天，不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出，或稍微运动则大汗淋漓。自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后。中医认为是“肺气不足、卫阳不固”所致。治疗应以“补肺益气、固表养阴”为原则。可选服补中益气丸、生脉饮以培土生金、益气敛汗，或嚼服西洋参、人参等，也可选生脉散和玉屏风丸加减运用。
- 2、毅力可以征服任何一座。
- 3、你赢，我陪你君临天下，你输，我陪你东山再起。
4、当然，那些关注外表超过一切的女人终究会找到她们想要的：一个超级帅哥，知冷知热，世故有礼，被打造得像古时候的天神，也不羞于在看电影的时候潸然泪下。
- 5、真怕的时候大汗淋漓，自己的衣服都湿透了，虽然出了很多汗，但是我特别舒服！
- 6、因为里面的人只有欢笑，没有泪水。
- 7、我们互相逞着强，究竟痛了谁、你没有错，是我飞蛾扑火。
- 8、女人如花，每当有一朵花凋谢的时候，就会有一个女孩诞生来到这个世界上。每个女人都是一朵花的转世。
- 9、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
- 10、好好想想以后怎么办？大过年的被某些掏阴沟的货给整的心情不好，要不要抽个奖给自己攒攒人品这两天心情不好，发生太多事情了，下午约基友出门逛街，然后完全不在状态，还把她带的孩子弄哭了，真不知道自己在干什么，有些事情在心里翻来覆去的折腾自己，或许现在这样，都是因为自己多余吧，明天三十了，希望能忘却所有的不开心，过个开心年，过年放假真的好无聊。
- 11、一段感情，重要的不是时间的长短，重要的是在一起的感情有多深。
- 12、分钟过去了——分钟过去了。眼看着东方迸射出金光。忽然。海边浮出了一点猩红，多么迅速，使人无暇想到这是日出。屏息注视，霎时，海神高擎手臂，只见红点出水，渐次化作金线，金梳，金蹄。随后，旋即一摇，摆脱了水面。红日出海，霞光万斛，朝阳喷彩，千里熔金。大洋之上，长蛇飞动，直奔眼底。面前的矶岸顿时卷起两丈多高的金色雪浪。
- 13、投身一项运动，强健的身体是前提。
14、聚散，喜忧皆是缘。
- 15、"是的，你这发型很短，不过，很适合你。"
- 16、你说女人如花，可是你却开过了季节，你说男人如玉，可是我却无人赏识。
- 17、很累的时候，就听几首歌放空;很烦的时候，就去楼下跑步;很焦虑的时候，就去洗把脸。
- 18、咦!看远远的地平线上有一点金星似的亮光，有一点儿又有一点儿，东方的地平线变成了一条华丽的金带子，闪闪发着光。突然，天那边射出了一丝光线，将天映的红红的，像饱饮的玫瑰似的，醉醺醺的涨溢出光与彩，我惊讶的不敢眨眼。
- 19、跑步的过程，就是不断进取的过程。
- 20、无论是什么样的女生，平凡的突出的都应该做一个精神和物质很强大的女子，想要钱，自己赚；想要房车，自己买；想要男人，自己找，而不是无赖的等待别人给你钱，和傻乎乎的等待男人来找你。女人的幸福是掌握在自己手上的，是自己努力奋斗而来的，如果想完全依靠男人得到幸福，那是根本不可能的。
- 21、当然，那些关注外表超过一切的女人终究会找到她们想要的：一个超级帅哥，知冷知热，世故有礼，被打造得像古时候的天神，也不羞于在看电影的时候潸然泪下。
- 22、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!
- 23、跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
24、出汗越多，锻炼效果就越好？？？
- 25、跑步的过程，就是不断进取的过程。
- 26、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
- 27、没有声音，没有吵闹，就这么静悄悄的放弃了。
- 28、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。
- 29、谁苍白了谁的等待，谁无悔着谁的执着。
- 30、跑完步看看自己的里程数会心一笑
- 31、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好!看你动，世界就动的人生精彩改变!
- 32、回到我自己本身，作为一个运动渣渣，要跑步第一件事，最振奋人心的那得是买装备。
- 33、自言自语了很多，只等来一句很忙。
34、立志趁早点，上路轻松点，目光放远点，苦累看淡点，努力多一点，奋斗勇一点，胜利把名点，祝你折桂冠，成功新起点，幸福多一点，笑容亮一点。
- 35、你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。
- 36、树高千尺系根壮，人活百岁靠健身。
- 37、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
- 38、无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。
- 39、酒量有大有小，喜好各但是即使好独饮的，喜好豪饮的也罢，
- 40、不同年纪的女人就像花儿一样慢慢的绽放，不同的程度有不同的味道。
- 41、回到我自己本身，作为一个运动渣渣，要跑步第一件事，最振奋人心的那得是买装备。
- 42、一直以为，我还喜欢着，只是突然发现，住在我心里的、忘不掉的是我对他付出的感情。
- 43、下雨天我喜欢蓬头散发，这样更有气氛。
44、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
- 45、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
- 46、我想打死那个让我跑一个小时的朋友
- 47、生命的乐趣是要自己寻找的，谁也没有义务要为你做什么，要讨好你什么。爱情很美好，但是，生活永远比爱情要长，而生活，是需要智慧。乐观，阳光，凡事往好处想。
- 48、停下来休息的时候，不要忘记别人还在奔跑。
- 49、脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。
- 50、套句朔爷的话：谁比谁傻多少？
- 51、你是让我笑得最灿烂哭得最透彻的人。
- 52、真怕的时候大汗淋漓，自己的衣服都湿透了，虽然出了很多汗，但是我特别舒服！
- 53、活水贵在流动，生命贵在运动。
54、当然，那些关注外表超过一切的女人终究会找到她们想要的：一个超级帅哥，知冷知热，世故有礼，被打造得像古时候的天神，也不羞于在看电影的时候潸然泪下。
