小暑期间的饮食宜遵循七字原则——吃苦尝酸七分饱。夏日饮食不宜过饱，但一定要注意全面、均衡的营养搭配，不可挑食、偏食。适宜夏季食用的有：冬瓜、白萝卜、番茄等化湿通淤、有助于改善肠胃功能的食物；夏季宜多食用淡水鱼，少食红肉。可饮决明子茶、大麦茶、菊花茶、苦丁茶、绿豆汤等饮料。天气热的时候要常喝粥，用荷叶、土茯苓、扁豆、薏米、猪苓、泽泻、木棉花等材料煲成的消暑汤或粥，或甜或咸，非常适合此节气食用，多吃水果也有益的防暑，但是不要食用过量，以免增加肠胃负担，严重的会造成腹泻。
2023-01-31 18:16:56
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- 1、少年裘马多快意不枉人生长风流
2、冲动，爱撂狠话，又爱后悔，是表达狂，又习惯沉默，这就是我。
- 3、我喜欢四十五度地靠着你不论在世界的任何角落都要感到幸福在即将九十度坠落前请用一百八十度温柔地抱抱我Ienjoylyingagainstyou,atanangleofdegrees.Illbehappyanywhereintheworld.Beforefallingatrightangles,Doholdmetenderlyatastraightangle.几米《我梦游你梦游》
- 4、当初爱我抱我分手后你不配来恨我.
- 5、爱比烈酒醇醉了两个魂.
- 6、逝去的岁月，怎么找得回来？你曾经的微笑，在回忆里散不开。
- 7、当初爱我抱我分手后你不配来恨我.
- 8、珍惜总是明白在遗憾以后，遗憾却怎么也走不到明白珍惜之前。
- 9、如果不开口站在你面前你觉得我还有几分像从前
- 10、想和你策马同游，听豪放的歌，喝最烈的酒。
- 11、再坚强的人，心里都一定有那么一些弱点，一触就碎，一碰就痛。
12、愿你和她安好白头偕老(www.liyancom 有关伤感的短语)
- 13、有些人，有些事，我除了装不在乎，我真的不知道该怎样解决。
- 14、劳动光荣!劳动万岁!用自已的双手创造辉煌，给最亲爱的人以幸福!
- 15、听说女人如衣服，兄弟如手足。回想起来，我竟然七手八脚的裸奔了真正的陪伴，经得起坎坷，经得起平淡
- 16、〔其实你根本就不是我喜欢的类型只是碰巧撞进了我的心〕
- 17、此后我遇见青山遇见白雾独尝世间的苦独却再不能与你重逢了
- 18、深浅不一的印记，付之一笑的回忆.(www.liyancom 有关伤感的短语)
- 19、我笑我到最后还是一个人提着酒瓶摇摇晃晃醉的像条*
- 20、我笑我到最后还是一个人提着酒瓶摇摇晃晃醉的像条*
- 21、我们在最美好的年纪，遇到了一群我们最爱的人。可是，三年真的好短。
22、如果你不懂什么是珍惜那么我教你从失去我开始
- 23、戒不掉的是烟，动不完的是情，伤不完的是心，都是自找的能怪谁。
- 24、酒入豪肠七分化作月光，
- 25、当你越来越接触社会,你就会知道钱和长相是多么重要.
- 26、很久之后,终于视你为平常,连看你一眼都感觉多余。
- 27、住在我心里的你是不是要搬家了
- 28、我就坐在这里续好茶等你回来
- 29、没有耳洞没有纹身没有故事
- 30、戒不掉的是烟，动不完的是情，伤不完的是心，都是自找的能怪谁。
- 31、劳动光荣!劳动万岁!用自已的双手创造辉煌，给最亲爱的人以幸福!
32、不期待突如其来的好运，我只希望所有的努力终有回报
- 33、你偷了一个少女的心。
- 34、★惧怕爱情就是惧怕生活，而惧怕生活的人就等于半具僵尸作者:伯罗素
- 35、[我也曾硬撑着困意陪一个人聊天到深夜]
- 36、忍不住想要爱你的冲动
- 37、冲动，爱撂狠话，又爱后悔，是表达狂，又习惯沉默，这就是我。
- 38、每个人都尝过失败的滋味，所以我能够接受失败，但我不能接受从未奋斗过的自己。
- 39、别为不属于你的观众演不擅长的人生
- 40、你愿意用多久等最悲哀的是明明知道自己只是你的备胎，却还是舍不得离开
- 41、很多人不用风吹就散了
42、当初爱我抱我分手后你不配来恨我.
- 43、人人都说你活该独自凄凉，其实没人懂你的情长。
- 44、如果你不懂什么是珍惜那么我教你从失去我开始
- 45、当初爱我抱我分手后你不配来恨我.
- 46、你是我的朱砂痣，亦是我的白月光
- 47、世界里只剩下黑白。失去温暖的苍白。清幽的曲调一遍遍，反反复复的听。
- 48、时间从来不回答，生命从来不喧哗。
- 49、人人都说你活该独自凄凉，其实没人懂你的情长。
- 50、劳动光荣!劳动万岁!用自已的双手创造辉煌，给最亲爱的人以幸福!
- 51、你这场劫，我是渡不过了。
52、每个人都尝过失败的滋味，所以我能够接受失败，但我不能接受从未奋斗过的自己。
- 53、十若能避开猛烈的爱意，自不会有悲伤袭来。
