很多女性认为痛经是正常的生理现象,其实这样的想法是错误的,痛经如果不及时治疗的话,将来还有可能诱发不孕症,盆腔炎,子宫内膜异位症,宫外孕等。在生活里要注意生活规律,劳逸结合。在经期要补充身体的营养,多吃猪肝,大枣等食物,保证充足的睡眠,养成按时睡觉的习惯。加强经期卫生,避免剧烈运动。避免过度劳累,只能洗淋浴,经期是不能同房和洗盆浴的。不要吃生冷的食物。要吃清淡的食物。相比西药,针灸和热疗,建议用中药治疗痛经,很多人都听过那句痛则不通,通之不痛。如果经血排出通畅的话就不会痛经。尽量不要吃麻醉性止痛药。可以口

  • 1、今天,外公特别高兴,他额上的鱼尾纹舒展开了,精神矍砾,慈祥的脸上流露出温和的笑意。
  • 2、你的未来再也不可能留一个位置给我
  • 3、十再长的路,好的木材并不在顺境中生长;风越强,树越壮――。[马里欧特]
  • 4、我只是想把我种种不堪的经历说给你听
  • 5、我很想忘了你呀,可是输入法都认得你了
  • 那个让你刻骨铭心的名字始终不是我
  • 6、那个让你刻骨铭心的名字始终不是我
  • 7、风吹过来你的消息
  • 8、我还好你也保重短短七字道尽一生.

  • 9、我们曾爱的那样苦,最终也只是形同陌路。
  • 10、我还好你也保重短短七字道尽一生.
  • 11、生活捶打你千百遍,他会紧紧的抱着你,笑着跟生活说,有本事打我啊,我皮糙肉厚,扛揍。他是那个第一时间冲在你面前替你解决麻烦的人,凭什么你敢多睡Yes。
  • 12、你要保护好你乌黑的头发,爱笑的眼睛和挑剔的胃。
  • 13、医生应该没有男朋友吧,因为忙。军人应该没有女朋友吧,因为苦。
  • 14、人生总是充满讽刺,让人费解。总要伤了心,才明白什么是快乐;总要喧哗后,才懂得宁静难得;总要有些人不在了,才发现TA在身边有多珍贵。
  • 15、我很想忘了你呀,可是输入法都认得你了
  • 16、我没事的时候就喜欢损你,骂你,欺负你那是因为我相信我们的关系,而且你要知道,这不是病,是在乎。
  • 17、你会走的很远但一定要记住回家的路
  • 18、“上课玩手机如何才能让你的同桌死心塌地的为你看老师?”“玩你同桌的手机!”

    成熟,不是看破,而是看淡。
  • 19、成熟,不是看破,而是看淡。
  • 20、原来缘分是用来说明你突然不爱我这件事情
  • 21、君若扬路尘,妾若浊水泥,浮沈各异势,会合何时谐?-曹植《明月上高楼》
  • 22、不用等你长发及腰,我就娶你,然后看你长发及腰,可好!
  • 23、在所有好的不好的情绪里毫无预兆的想你是我不可告人的隐疾
  • 24、君若扬路尘,妾若浊水泥,浮沈各异势,会合何时谐?-曹植《明月上高楼》
  • 25、愿望有多重,梦想就离现实有多么的远。——mlln《每当我想去流浪,你就站在湖水的中央》
  • 26、我们就像温室的花朵,麻木的心,刷白的瞳孔。
  • 27、你的出现只是在告诉我你很好骗。
  • 28、放弃是一种智慧,缺陷是一种恩惠。

  • 29、只要你主动点我们不仅有故事还有孩子
  • 30、十再长的路,好的木材并不在顺境中生长;风越强,树越壮――。[马里欧特]
  • 31、假如你想要生活注定不是平坦大道,每张不再年轻的面孔下都带着时光剩下的伤痕,可他们仍会选择勇敢地向前走,追寻光明与幸福。
  • 我还好你也保重短短七字道尽一生.
  • 32、我还好你也保重短短七字道尽一生.
  • 33、再花心,内心深处也有一个自己真正深爱的人
  • 34、愿望有多重,梦想就离现实有多么的远。——mlln《每当我想去流浪,你就站在湖水的中央》
  • 35、“上课玩手机如何才能让你的同桌死心塌地的为你看老师?”“玩你同桌的手机!”
  • 36、我一直以为最糟糕的情况是你离开我其实最令我难过的是你不快乐
  • 37、这世上哪有那么多物质的女孩儿,和你谈恋爱最重要的是你啊。
  • 38、我梦见我们回到了以前幸福的生活,醒来面对的是你温柔对她关心的模样我多想一直沉睡在梦中。

  • 39、只要你主动点我们不仅有故事还有孩子
  • 40、在你眼里,我不过是一个笑话而已,你走了,何必伤心。。。
  • 41、拥有一颗柔软的内心必将得到适当的回应假如你变得无坚不摧反而无人问津
  • 42、从情感上,我把中国分成三个区域:淘宝包邮的,集中供暖的,以及心碎了无痕的其他地区。
  • 43、风大了,雨大了,秋叶枯,落叶黄,轻轻弹指想念你,望却秋月望却你,我真的爱你,你好吗?
  • 44、当你凝视深渊时,深渊也在凝视着你。
  • 永远都是悄悄的在你背后静静的看着你的背影。
  • 45、永远都是悄悄的在你背后静静的看着你的背影。
  • 46、爱就像是巧克力,美好的外表装着苦涩的爱恋。
  • 47、你的出现只是在告诉我你很好骗。
  • 48、风吹过来你的消息

  • 49、很多事,烟消云散,只是一瞬间。很多人,视而不见,也是只一念之间。
  • 50、我无数次的梦到他,可不管现实还是梦里他都不曾同我说过一句话
  • 51、很多事,烟消云散,只是一瞬间。很多人,视而不见,也是只一念之间。
  • 52、许我长欢伴我长安莫言离
  • 53、我不伤心、我不难过、因为我无心
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