大多数人在减肥的最初期，都会盯着体重秤的数字纠结，认为我体重少了那就是减肥了，其实体重在减肥的时候只是一个衡量标准，但减掉的重量是什么，才是关键啦。首先大家要知道，我们的体重是由身体组织成分决定的，体重是包括骨骼，肌肉、体脂肪、器官、内脏、水份、矿物质加上每天吃的食物等等在一起的总和，以上每一种组织都有自己的重量，这些加在一起才产生我们的体重。而我们瘦身是要减掉身体成份当中的脂肪比例，也就是肥肉。肥肉没有了，那肯定瘦了啊！(注意：这里说的瘦只是体重减轻了，但并不代表你的身形就像维密超
2023-02-03 16:50:23
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- 1、梦想是一个美丽的矿藏，需要我们用行动去挖掘它的财富。
- 2、希望，哪怕是不现实的幻想，也是需要的，有益的，美好的，对于青年尤其是这样。
3、如果敌人让你生气，那说明你没有胜他的把握。
- 4、得之坦然，失之淡然，顺其自然，争其必然。用玩世不恭的态度面对复杂的人生。心累到一定的程度，连生气的力气都没有了。如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。时间，让深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅。努力成为你离不开的人那也是我的梦想就算全世界都否定我，还有我自己相信我。改变自己，是自救;影响别人，是救人。骨宜刚，气宜柔，志宜大，胆宜小，心宜虚，言宜实，慧宜增，福宜惜，虑不远，忧亦近。即使受伤了，也要抬起头微笑着说，今天天气真好。别人能做到的事，自己也可以做到。每个人都有自己的难点，都不容易，唯一能做的就是当
- 5、这个世界并不在乎你的自尊，只在乎你做出来的成绩，然后再去强调你的感受。
- 6、一个有事业追求的人，可以把梦做得高些。虽然开始时是梦想，但只要不停地做，不轻易放弃，梦想能成真。
- 7、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子，就算跌倒也要豪迈的笑。
- 8、无论是为一个人，一段情，一段旅途，或一个梦想。
- 9、一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。
- 10、如果要飞得高，就该把地平线忘掉。
- 11、树苗如果因为怕痛而拒绝修剪，那就永远不会成材。
- 12、自己的青春自己奋斗，自己的人生自己作主。
13、工作上的信用是最好的财富。没有信用积累的青年，非成为失败者不可。
- 14、心存感激，永不放弃！即使是在最猛烈的风雨中，我们也要有抬起头，直面前方的勇气。因为相信，任何一次苦难的经历，只要不是毁灭，就是财富！
- 15、上帝给每个人都是24小时，给这24小时赋予价值的，是你自己。
- 16、当你快乐的时候，生活是美好的，当有人因你而快乐的时候，生活才是最美好的。
- 17、生活中并不是全是艰辛和困难，它同时存在舒适与欢乐；就象我们经历的季节，严冬过后是春天，风雪过后艳阳天。
- 18、对真理和知识的追求并为之奋斗，是人的最高品质之一。
- 19、奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸。
- 20、谁若游戏人生，他就一事无成；谁不主宰自己，永远是一个奴隶。
- 21、当你又瘦又好看，钱包里都是自己努力赚来的钱的时候，你就会恍然大悟：哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人，不迷茫，不依附，有自尊，这就是你的底气。
- 22、很多爱不能重来我应该释怀输不起就不要输。
23、把李清照一首励志的诗和你分享。
- 24、盆景秀木正因为被人溺爱，才破灭了成为栋梁之材的梦。
- 25、无论你怎样地表示愤怒，都不要做出任何无法挽回的事来。
- 26、人只有献身于社会，才能找出那短暂而有风险的生命的意义。
- 27、当所有人都拿我当回事的时候，我不能太拿自己当回事。当所有人都不拿我当回事的时候，我一定得瞧得上自己。这就是淡定，这就是从容。——杨金贵《青春是经不起挥霍的》
- 28、抱怨身处黑暗不如提灯前行
- 29、生活不可能像你想的那么美好，但也不会像你想的那么糟。
- 30、人在困难时刻应该多思，多思了就会有办法。
- 31、一个人真正的幸福并不是呆在光明之中，而是从远处凝望光明，朝它奔去，就在那拼命忘我的时间里，才有人生真正的充实。
- 32、坚持到底，成功降临；半途而废，希望破灭。
33、你若不想做，会找一个或无数个借口；你若想做，会想一个或无数个办法。
- 34、世界上唯一可以不劳而获的就是贫穷，唯一可以无中生有的是梦想，没有哪件事是不动手就可以实现的。世界虽残酷，但只要你愿意走，总会有路！
- 35、只要努力，只要拼搏，悬崖上的草莓不是风景，而是我们心中的甜蜜。
- 36、一个人被工作弄得神魂颠倒直至生命的最后一息，这的确是幸运。
- 37、如果敌人让你生气，那说明你没有胜他的把握。
- 38、得意时应善待他人，因为你失意时会需要他们。
- 39、自己的青春自己奋斗，自己的人生自己作主。
- 40、青春是有限的，智慧是无穷的，趁短的青春，去学习无穷的智慧。
- 41、不洗澡的人，硬擦香水是不会香的。名声与尊贵，是来自于真才实学的。有德自然香。
- 42、不洗澡的人，硬擦香水是不会香的。名声与尊贵，是来自于真才实学的。有德自然香。
43、困难里包含着胜利，失败里孕育着成功。
- 44、无论是为一个人，一段情，一段旅途，或一个梦想。
- 45、生活不可能像你想的那么美好，但也不会像你想的那么糟。
- 46、有人在奔跑，有人在睡觉，有人在感恩，有人在抱怨，有目标的睡不着，没目标的人睡不醒，努力才是人生应有的态度，睁开眼就是新的开始。
- 47、生活原本沉闷，但跑起来就有风。
- 48、没有天生的信心，只有不断培养的信心。
- 49、盆景秀木正因为被人溺爱，才破灭了成为栋梁之材的梦。
- 50、盆景秀木正因为被人溺爱，才破灭了成为栋梁之材的梦。
- 51、重要的不是要得到什么，是珍重已经拥有的。
- 52、奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸。
53、不从泥泞不堪的小道上迈步，就踏不上铺满鲜花的大路。
