我：刚下网课准备出客厅活动一下，那就顺便收个衣服好了！
2023-04-19 13:21:31
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- 1、这句话是我在某篇文章里看到的，具体谁说的我也忘记了，但大概的意思是:
- 2、社会上有许多物质生活非常丰富，但是不幸福的人。多少衣食无忧的人，由于极度精神空虚，最后导致婚姻破裂。
- 3、一定要理解：在做一件事情的过程中，真正对你起到作用的，是你实实在在地「做了」，而不是你「做了多久」或「坚持做完」的行动本身。
- 4、成长有方法，一年顶三年
- 5、分享l粥左罗(ID：fangdushe520)
- 6、打个比方：假如说我去年读了50本书，那么，对我真正起到作用的，是我从书里读到的知识、想法，还是「我读了50本书」这件事情本身？
- 7、我可以从他们身上学到什么？
- 8、你应该是一个非常不错的母亲。能吃苦耐劳，能忍受生活条件差的环境。在你的心里没有追求大富大贵，只求安定的把生活过下去就行。这一点是非常值得称赞的。
9、基于前面两点，我们很容易就进入自我否定的怪圈里面。
- 10、爱绵绵，一生不变，任沧海桑田；情深深，去伪存真，喜缘分天成。
- 11、前阵子有读者给我留言，说：我想养成每天复盘的习惯，想坚持半年。前面已经坚持了两个月，但前几天工作太忙，下班后实在没空去复盘、思考，中断了好几天，结果就没有动力继续复盘下去了，回到了之前的状态，总觉得这个习惯就「断掉了」，很失败。
- 12、目前他没有工作，他也想办法去找，苦于没有找到自己理想工作。应该说他目前生活是非常痛苦的。
- 13、这种方式特别适合有钱就消费观点的投资者，当然，存活期肯定还是管不住自己消费的意向，更合适的方式就是存“定期”或者期间不能取出的“理财”产品。
- 14、这也就是每一次跑步训练累积的价值。如果我们没有这样的信念与耐心，往往在前20次训练里就因为各种不适的状态而止步了。
- 15、但除此之外，我们的本性并不会改变。我们还是会本能地去偷个懒，还是会本能地去拖拉一下。
- 16、所以，如果你尚未有过任何一件持续行动和取得了成果的事情，而且你希望有的话，你该从获取“完成一件需要持续的事情”的成功体验开始，而不是分心希望一下子完成好多件。
- 17、来源l黛西巫巫(ID：dexiww001)
- 18、未能用有效的方式管理自己的行动(并在行动过程中调试状态与情绪，当然这个调试与第一点的认知有直接关系)
19、对于没有兴趣的事情，大部分人都不会全情投入。因为没有做好充足的准备，自然也就不会有足够的勇气；
- 20、只要你也做到自律，长期坚持做事情A、事情B、事情C……你也可以像他一样优秀；
- 21、人类学家HermanPontzer做过一系列关于节食、运动和减肥的实验。他发现：我们对于减肥传统的理解，也就是坚持节食和锻炼可以减肥，其实几乎是无效的。
- 22、尤其是能忍住前面20个10公里，觉得辛苦得要死还感觉自己弱爆了的糟糕感觉，先做下去，先完成一个周期，再完成一个周期。你总会感觉更好。
- 23、能够为我们的行动提供不竭动力的，永远都不是悬在头上的恐惧，而是发自内心的成就感和满足感。
- 24、打个比方：假如说我去年读了50本书，那么，对我真正起到作用的，是我从书里读到的知识、想法，还是「我读了50本书」这件事情本身？
- 25、【当你一直在坚持做一件事情的时候】你也会更有意志力，因为你会懂得在什么时候挺住，在什么时候休息，而不是完全随心情。
- 26、这里面有两个问题需要解决。第不要痛苦，每次做的时候不要让大脑感觉任务很难；第不要无趣，没有人能坚持做没有成就感和意义感的事情。
- 27、这句话是我在某篇文章里看到的，具体谁说的我也忘记了，但大概的意思是:
- 28、什么，你做不到？那就是你不够自律，先培养起自律的品质吧！
29、囊括了我从月薪5K到年入千万的成长心法
- 30、我想跟你在一起做每一件事。用一生的时间。
- 31、收益：每一年的本金*(1+年化复合收益率)
- 32、你应该是一个非常不错的母亲。能吃苦耐劳，能忍受生活条件差的环境。在你的心里没有追求大富大贵，只求安定的把生活过下去就行。这一点是非常值得称赞的。
- 33、你读10页书，只要读了，就是有用的。哪怕你一周只能读一两天，一本书断断续续读上半年，也没有关系；
- 34、点击上方蓝色“又画”关注我们
- 35、比如，计划减肥，结果坚持了一段时间发现没有明显的效果，就放弃了，安慰自己这样挺好了，还是该吃的吃，该喝的喝。
- 36、我想跟你在一起做每一件事。用一生的时间。
- 37、没有意志力还有拖延症
- 38、海明威说过类似的话，“持之以恒，不乱节奏”，这是非常重要的，只要坚持下去，按照自己的节奏走，最后，一定会有意想不到的收获。那时是一种怎样的欣喜，只有自己能够体会。
39、而且，即使你能够克服这种痛苦长达16个月，实实在在地减下来了，也没有意义。因为你一旦恢复到以前的那种饮食状态，你的体重就会立刻反弹回去。
- 40、目前他没有工作，他也想办法去找，苦于没有找到自己理想工作。应该说他目前生活是非常痛苦的。
- 41、像他这个年龄的时候，我也想戒过烟，但是没有成功。到我40来岁的时候，才成功的把烟戒掉。
- 42、分享l粥左罗(ID：fangdushe520)
- 43、坚持每周打卡五次，周末放松休息，其实严格算起来，我坚持训练大概有一年的时间了，退下来之后完全不适应，身体开始涨肚子，接受不了这样的自己，开始健身，逐渐的学习，慢慢的让健身融入了我的生活当中，一次不去，真的不习惯。
- 44、我也可能并不确信持续练习和每一次累积练习的价值，所以总是期望当下就立刻有明显的正向反馈，没有似乎就失去了动力。
- 45、但是健身给我带来的是身体以及心态的改变，首先身体会变得好，因为如果训练质量好，吃不好，乱吃，保证不了睡眠，那么就不会有好的增肌效果。
- 46、我过不过光棍节无所谓,只要我喜欢的人也过光棍节我就心安了,
- 47、未能意识到以及确信持续做这件事情的长期累积价值
- 48、真正关心女人的时候，会有些什么自然的表现，这是本能，这是天性。
49、没有意志力还有拖延症
- 50、14岁的时候画画还需要打格子，马儿简洁生硬，21岁时画的马饱满，刚劲有力。
- 51、别人我不敢保证,对于我自己来说我觉得坚持一件事是难的,我在生活中经常都会因为一些客观因素而放弃一些东西。我只会坚持我做人的基本原则,但有时候都会因为一些特别重要的事或原因而妥协。(不过能让我妥协的事或原因是极少发生的只有那么一两次)不是有句俗语"计划赶不上变化快"事物的发展都不会随我们的意志而转移,也许这件事上个月我还认为还值得我坚持,但当周围的环境发生变化,而且客观条件不允许我再坚持时,当然要我再坚持下去也确实很难了,因为现在这个社会就是识实务者为俊杰,很多时候有些事不是自己想坚持就能坚持得住的。。
- 52、起初做起来可能有难度，要经常暗示自己：一定要做到，勇敢一点，大胆一点！这样下去情况逐渐就会好转起来
- 53、坚持是有目标性的，相信自己就成功了一半。在家人不支持自己不确定，继续只能说是盲目的，再大的家势，你都会为你的盲目不确定买单。创业不是靠撞大任，即使你撞上大任你也不知道如何发展。所以必须要有目标，有目标后再充实自己(目标和能力是相等的)，完善自己机会的大门才会向你敞开。
- 54、我想培养一个习惯，但是每一次去做的时候，都需要花费很多精力去腾挪事情、安排时间，导致每次都觉得很疲惫、很麻烦，在这种情况下，怎样才能把它坚持下去呢？
- 55、终于，我伤害了我最爱的人。
- 56、我过不过光棍节无所谓,只要我喜欢的人也过光棍节我就心安了,
