深呼吸深呼吸是有效抑制愤怒的简单方法。研究表明愤怒所持续时间不超过12秒。如果坚持12秒，坏情绪自然就会逐渐消退。放慢语速与人争吵爆发脾气时，请有意识放慢说话语速，表现得举止平和、彬彬有礼或保持微笑，您会发现您的情绪也会随之平静下来。冷处理愤怒发生时还可保持沉默、暂时离开、转移关注等，冷静对待。
2023-02-19 11:57:51
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- 1、你看到的，就是最真的我！永无止尽的感动！感动这世界有你与我这最美的存在！
- 2、假如昨天有什么得罪了你，迁怒了你，那我今天来道歉，使明天你我同在一把雨伞下。
- 3、我想在第一时间出现在你面前，告诉你：我是真的真的好爱你!*^v^*我在对你笑啊，开心吗!
- 4、“你今天看起来有点怪”“怎么怪？”“怪好看的”
5、“你猜我想喝什么？”“不知道啊”“我想呵护你啊”
- 6、床头的时钟滴滴嗒，象我想你的心在跳动；时钟取下电池，便停下了脚步，而我没有你的日子里，就象时钟没了电池，真的不知道该如何生活下去。亲爱的，我错了！原谅我回来吧！我爱你！
- 7、“我要是有了你”“我绝不碰其他女人”
- 8、佳节的柔情，季节的风情，无比激动的心情，把一片爱慕之情，请短信为我传情，莫笑我多情，我今生只对你钟情，七夕向你表达真情，愿与你演绎浪漫爱情。
- 9、东市买骏马，西市买鞍鞯，南市买辔头，北市买长鞭。将军：木兰，你是女扮男装吧?木兰：神了，你怎么发现的?将军：直男是不会为了买这点东西连逛四个集市的。
- 10、经常给你买小礼物，哪怕是不贵重的，但他会让你知道，他经常记挂着你。
- 11、如果我的问候打扰了你我很无奈；如果你我相处是种负担我很痛心；如果心的距离已经远离我很遗憾；如果一切已经过去请你明示。
- 12、谁也不用粉墨登场，谁也不必浓妆重彩，只要多一些静谧、再多一些静谧便好。
- 13、感谢上苍在今天给了我一个特别的礼物，就是你。长长的人生旅程，有你相伴是我一生的幸福。老婆。祝你生日快乐！
- 14、其实两个人在一起，不是一加一等于二，而是各自剪去零点五，然后加起来就等于一。
15、天赐良缘，云端的月老公公咧嘴大笑，因为又有一对璧人被他的红绳系着了。
- 16、刚认识你好开心，左猜右猜你的心。一颗永远不变心，70岁也要陪你看星星。
- 17、感谢上苍在今天给了我一个特别的礼物，就是你。长长的人生旅程，有你相伴是我一生的幸福。老婆。祝你生日快乐！
- 18、“你会抽烟吗？”“不会”“那你怎么美的冒烟”
- 19、愿朋友立夏快乐，好运连连，生活艳阳高照，如火如荼!小荷初放立夏到，蜻蜓点水漫快乐，夏日里面晒幸福，如意欢乐浸心田，百花缤纷乐逍遥，条条柳丝传祝福，愿你立夏快乐，逍遥自在，清爽一夏!春去夏来日渐炎，风调雨顺百姓欢。
- 20、明明不小了，在喜欢的人面前却还像个小孩!
- 21、心怀感恩，幸福常在。
- 22、亲爱的，你说我写的情书是一本小说，看起来很累，很痛苦，于是我转而发短信，漂亮又不贵！
- 23、想你至深，念你至真，我爱你的天真，你可知道？对于我，你的笑最重要！
- 24、过了一会儿，我的手机响，是我同学燕子打来的电话。
25、“我可以跟你要个东西吗”“什么”“要你”
- 26、我不允许你和我斗嘴，我让着你你才能赢，到现在和女生打嘴架除了我让着的，要不没有能赢我的!
- 27、个女孩最重要的不是美貌，而是自己的尊严和面对困难不屈服的勇气。-夏洛蒂·勃朗特
- 28、你还在想我吗?别误会，我不想吵你!可是，我太想你了!这种心情你能理解吗?
- 29、开心是快乐的老师，快乐是健康的老师，健康是幸福的老师，幸福是美好的老师，美好是和谐的老师，和谐是生活的老师，生日了，找对老师，祝生日快乐。
- 30、“你有遇到让你哭笑不得的事吗？”“哭也得不到你，笑也得不到你”
- 31、“我可能缺席了你的过去”“希望你不要缺席我的未来”
- 32、如果上刀山下火海甚至去死，可以让你不再生气，那我愿意做一千次一万次。亲爱的，我爱你，永生永世！
- 33、Iwishyouabeautifullifeandsmoothwork!新年新气象，新年新起点。
- 34、忏悔：我曾试着用豆腐撞死，拿面条上吊，但都失败了，你叫我怎么办？
35、我若是花，您便是叶。
- 36、白云替我送你一片纯净，愿爱情永远如意。
- 37、宝贝！天天都在你身边，不用苦苦地想你，也不必酸酸地恋你，只需甜甜地爱着你！
- 38、我想，我犯的错误并不太大，但需要一辈子来向你解释，听听成吗？
- 39、“好饿啊。”“走去吃饭。”“不想吃饭想吃你。”
- 40、醉过才知酒浓，爱过方知情重，错过才知天高地厚，伤了之后才知心有多苦。亲爱的，只要让你高兴，我愿意是你口中的美食，你敲打的鼓，你千锤百炼训练的小白鼠！
- 41、若是因为我对你的思念而烦扰了你，那么什么也代替不了我愧疚和伤感的心，对不起！我该怎样对你呢？
- 42、丑小鸭生来就很丑，谁都不喜欢它，它从小被其他鸭子欺负。它无奈离开了妈妈，独自流浪，遇到狂风
- 43、时间是链子，快乐是珠子，用链子串上珠子挂在胸前你就可以幸福一辈子;幸福是石子，烦恼是沙子，用筛子漏掉沙子，石子就会陪你一辈子。
- 44、看今日的艳阳，那是我为你点亮的烛光；望小鸟的飞翔，那是我为你祝福的翅膀；抬头将蓝天仰望，许下生日的愿望，祝你美梦伴着吉祥，绽放幸福时光！生日快乐！
45、一个女孩最重要的不是美貌，而是自己的尊严和面对困难不屈服的勇气。-夏洛蒂·勃朗特
- 46、因为我的鲁莽，让你痛苦不堪，过后方知友谊珍贵，不值得因为小事闹翻；于是我把懊悔做成甜点，将后悔做成大餐，用诚意写成短信，邀请你入席，向你致歉；愿朋友你大量海涵！
- 47、夜里正要做爱时，妻忽然开灯，惊见夫拿着条大黄瓜!“性无能的卑鄙小人!你就用这个和我做爱五年?”“对，我还要问你，那叁个孩子是怎样来的?”
- 48、经常给你买小礼物，哪怕是不贵重的，但他会让你知道，他经常记挂着你。
- 49、当我对未来失望时，她教会我如何积极地面对人生。
- 50、“希望窗边有风”“枕旁有人”“眼中有你”
- 51、为了得到你的认可，我努力地提升自己，因为我享受那份难得的兴奋和鞭挞。
- 52、一条灵动的波浪线，预祝你中秋美好，快乐荡漾。
- 53、你还在想我吗?别误会，我不想吵你!可是，我太想你了!这种心情你能理解吗?
- 54、“小哥哥网恋吧，我萝莉音”“小哥哥奔现吧，你已深入我心”
55、你还在想我吗?别误会，我不想吵你!可是，我太想你了!这种心情你能理解吗?
- 56、"一天天的脑子里想些什么呢""想你"
- 57、当我对未来失望时，她教会我如何积极地面对人生。
- 58、偶尔的繁忙，不代表遗忘。
- 59、大部分漂亮富足的女孩子喜欢找一个条件比她略差的女伴，加借衬托起她的矜贵。-亦舒
