二节：刺激、活动肩膀肌肉：慢慢抬肩，然后突然放松，回到原来的位置，重复10次。
2023-04-13 23:27:29
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- 1、欢笑情如旧，萧疏鬓已斑。
- 2、心中对你的思念很浓，想对你说的话很多。但最想知道的还是你过的好不好？在这个金秋季节，捎去我真诚的问候与祝福，希望你很好。
- 3、采掇归来便堪煮，半铢盐酪不须添。
- 4、你我相识许久!难忘是你我纯洁的友情!可贵是永远不变的真情!高兴是能认识你!献上我最爱的红玫瑰，祝福你的生日。
- 5、山不在高，有仙则名；水不在深，有龙则灵；路不在远，有情更浓；友不在多，有你就行。祝远方的朋友：一切顺利，万事亨通！
6、国庆节至，祝福随行。
- 7、然后发现，我不但被重视，而且更开心了。
- 8、相聚时刻，多少欢乐，万语千言不算多；离别时刻，心中难过，万种思绪如何说。虽然你已在远方，但我们的情谊不会忘，愿你幸福安康。
- 9、路，越走越多，越不走越少。
- 10、智者，把别人的赞扬忘在脑后，把别人的嫉妒丢在身后。
- 11、寒风掀起的是幽幽问候，提醒你注意保暖多添衣裳；雪花串起的是深深牵挂，叮嘱你适当锻炼身体才棒；短信传递的是浓浓思念，祝福你快乐相伴永远健康！
- 12、说话都用咆哮了，地表都是震颤了，海水还在翻滚着，核辐射光波的平息还都在等着。
- 13、寒冷冬季，祝你幸福。
- 14、我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈...但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开.躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。
- 15、你给过我的，也请不要再给第二个人。
16、我喜欢他六年了（暗恋）我知道他也喜欢我，但在我与他之间我终觉得我与他之间隔着一堵墙他是天平座，他很犹豫不决擦肩而过就这样吧我没有勇气，我只会逃避。
- 17、为了真挚的一句承诺，在每时每刻让关爱拥抱，把甜蜜雕塑成永恒，此生爱你不变。
- 18、对人对事都掏心挖肺的，最后，却只把自己感动了。
- 19、再次伫立在窗前，却发现岁月匆匆，昔日那闪动的梦境竟如同暮秋里的残叶，在心中的湖泊中孤独地飘零。
- 20、走向成功道路上的机遇少不了要用逆境作铺垫的。
- 21、欢笑情如旧，萧疏鬓已斑。
- 22、说话都用咆哮了，地表都是震颤了，海水还在翻滚着，核辐射光波的平息还都在等着。
- 23、他站在灶火口，双手拎了面，开始丢片，“哗哗哗”，面片飞雪一般落在滚水里。
- 24、好久不见，亲爱的朋友你是否一切如意？想你应该美丽如昔，快乐如昔，请别忘记：我的关怀如昔！
- 25、就算膝下有黄金又能怎样。
26、外婆来我家玩，妈妈诉苦说：“我整天做家务，累死人。
- 27、两人自幼时以贫贱结交。
- 28、朋友是缘，值得永远珍惜；朋友是金，永远光辉灿烂；朋友是琴，演奏美妙佳音；朋友是茶，品味一生清香；朋友是笔，写出幸福安康；朋友是歌，唱出温馨爱恋：祝愿朋友天天快乐。
- 29、真挚的祝福随着微风，伴着细雨，漫步青青草地，穿过万水千山，来到你美丽家园。把祝福和思念送给朋友您。
- 30、幸福的思念和友好的祝福，在新年来到你身边，伴你左右。
- 31、有时候，会想要给你写封情书。贴上邮票，盖上邮戳，经邮差之手，揣着我的甜蜜与不安，寄到你的手里。尽避，你其实就在我身边。
- 32、为了真挚的一句承诺，在每时每刻让关爱拥抱，把甜蜜雕塑成永恒，此生爱你不变。
- 33、天已晚，夜已深，回家的路上要平安。人已累，身又乏，乖宝宝赶快去上床。盖好被，别着凉，祝你好梦到天亮！
- 34、采掇归来便堪煮，半铢盐酪不须添。
- 35、采掇归来便堪煮，半铢盐酪不须添。
36、你我相识许久!难忘是你我纯洁的友情!可贵是永远不变的真情!高兴是能认识你!献上我最爱的红玫瑰，祝福你的生日。
- 37、五一劳动节放假乐悠悠，和风吹动河边柳。
- 38、你微笑也让别人微笑，你体贴别人，别人也把你思念。你关心别人，别人也把你牵挂，你不同于一般人，人们爱你也特别情深。
- 39、【为什么羽毛球用加湿器吹一下就不易掉毛了？】干羽毛中有空穴，可通过毛细现象吸水，空穴被水填充后能吸收击球产生的部分能量。
- 40、中庭地白树栖鸦，冷露无声湿桂花。今夜月明入尽望，不知秋思落谁家？
- 41、当我在死胡同时，你为我开辟一条新路：当我在困在海中央时，你为我造出一条小船。
- 42、只有洗尽铅华，才能静下心来做人做事。
- 43、我没有多的言语！只有一句话要告诉你：和你在一起，你是一切，没有你在身边，一切是你。
- 44、在人海相遇的人，终究要归还给人海的。
- 45、人隔千里，路悠悠，若能相见醉方休，寄去问候续情长，愿君如意体安康，回忆儿时入人心，雪中送碳情谊长！此去今年方已久，想念故友附问候：老朋友，认识你真好！
46、五一劳动节放假乐悠悠，和风吹动河边柳。
- 47、你微笑也让别人微笑，你体贴别人，别人也把你思念。你关心别人，别人也把你牵挂，你不同于一般人，人们爱你也特别情深。
- 48、萧萧秋雨，漫漫长路，愁断人肠。点点辐射，虚虚网路，遥思万里。此情无计可消除，才下眉头，却上心头。
- 49、我的心里已是，万山红遍层林尽染，这个干燥季节，思念是火，不经意地想起你。
- 50、最美的化妆品是热情，但胭脂更容易买到。
- 51、当我在死胡同时，你为我开辟一条新路：当我在困在海中央时，你为我造出一条小船。
