当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。
2023-05-08 17:45:34
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- 1、半年没用锻炼身体了。今天第一次去健身房。引体向上还可以做10次，卧推看多久能恢复
- 2、在减肥or增肌上有疑惑的可以在底部留言
- 3、01有生之年，欣喜相逢，不偏不倚，刚好是你。
- 4、运动就其作用来说，几乎可以代替任何药物，但是世界上的一切药品并不能代替运动的作用。
- 5、08你不用多好，我喜欢就好。我没有很好，你不嫌弃就好。
- 6、这辈子最对不起的就是自己的心了，让它疼了一次又一次。
- 7、就是转介绍是吗？如果是，这样光发短信是肯定不行的，这里面要做很多工作的，要和会员处理好关系；俱乐部要组织会员一起参加娱乐活动；再让会员带朋友一起参加派对；现场做个活动，一起把健身卡卖去就可以了！加油吧！！
- 8、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
9、“一只羊，两只羊，三只羊……嗯？12点了，我要睡了，晚安。”
- 10、16有些人，一旦遇见，便一眼万年；有些心动，一旦开始，便覆水难收。
- 11、那如果你每天都能早睡早起，保持良好习惯，你会感觉有用不完的时间，可以做很多事情，今天又是充实快乐的一天，这不就变成了正向的循环。
- 12、17青梅竹马不是你，爱的种子不是你，但柴米油盐是你，此生相伴共白头的也是你。
- 13、JumpLife将风靡欧美的蹦床课程与国内传统健身项目做了融合创新，创编出了更适合亚洲人的20余种蹦床团操课程，45分钟的蹦床课程可燃烧700~1000大卡，场内通过声光、舞美、智能设备的设计，为用户打造小而美的精品蹦床健身空间。
- 14、抽脂比健身贵，你这么穷，心里没点数?
- 15、水头迈动健身关闭，亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧！
- 16、肌肉和脂肪两个概念都没搞懂
- 17、就喜欢每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去？
- 18、有些歌，深入人心，有时候我不知道我是在听歌，还是在听自己。
19、大地能有多大，脚步就有多少。
- 20、既然没钱去健身房，那只能在外面锻炼了。
- 21、并且糖分低、能够帮你在跑步时
- 22、很开心参加了两期21天运动打卡～一开始没想到可能坚持这么久的，一天一天积累下来，不知不觉就完成了。主办每次都很用心，会组织好多教练课堂之类的活动配合大家的坚持，规则也越来越人性化～自律即自由～下一期还会继续参加的！
- 23、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们?
- 24、有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活。无论是繁华还是苍凉，看过的风景就不要太留恋，毕竟你不前行生活还要前行。再大的伤痛，睡一觉就把它忘了。背着昨天追赶明天，会累坏了每一个当下。边走边忘，才能感受到每一个迎面而来的幸福。烦恼不过夜，健忘才幸福。
- 25、第一批90后亚健康问题的梗已经用得差不多了，最后的结局就是现在大家的约会地点已经改成了健身房。打卡新的网红健身房、俱乐部或在线健身社区让不管几零后们都觉得比晒马尔代夫都更显得自己的生活方式高级了。
- 26、每一天都想放弃，但每一天又都坚持下来了。没有伞的孩子，必须努力奔跑。
- 27、01有生之年，欣喜相逢，不偏不倚，刚好是你。
- 28、这辈子最对不起的就是自己的心了，让它疼了一次又一次。
29、04请你相信，良人自有一双脚，隔山隔海会归来。
- 30、终于可以好好休息几天，理所应当的不去健身房啦！真好！自从锻炼后每个月都很期待大姨妈的到来！
- 31、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子。
- 32、12你的一生我只借一程，这一程便是余生。
- 33、人是活给自己看的，你做的对，有人羡慕嫉妒你。你做的错，有人嘲笑讽刺你。你做的少，有人鄙视瞧不起你。你做的多，有人刁难麻烦你。你高高在上，有人说不接地气。你和蔼可亲，有人说你智商不够。
- 34、不知道现在你们还有没有在坚持减肥，以前我就盯着体重秤上的数字看，现在反而不会追求瘦的那几斤了，主要就是想有一个看上去更健康、有吸引力的塑形。而且对我来说减几斤其实没那么难，但能一直保持现在的状态是最不容易的。
- 35、从而达到塑形增肌的目的
- 36、心里有你的人，随时随地都有空；想要和你好的人，才是无话不说；想找你的人，想方设法会靠近你。所以，别把自己的好，给了不在乎你的人，感情是两个人，一条心，一生情；把你的温暖给该给的人吧。
- 37、你想想如果你健身好不容易坚持了一周，周五跟朋友出去吃个饭喝个酒，晚上熬个夜，第二天醒来头晕脑胀，一觉睡到下午，让你再去健身，你还想去么？再过一天，你心想昨天没去也没怎么样，那今天也就索性可以跳过，一来二去，刚形成的自律好习惯就这样消失了。
- 38、24你的出现，让我本就万木凋零的世界重新充满了生机。
39、21天运动打卡(第二期)
- 40、想比之下，getfit每天10块不到的投入，我们就能收获这么nice的服务。而且不用特地抽时间跑健身房，更能合理的运用好工作学习之余的空余时间。
- 41、就是转介绍是吗？如果是，这样光发短信是肯定不行的，这里面要做很多工作的，要和会员处理好关系；俱乐部要组织会员一起参加娱乐活动；再让会员带朋友一起参加派对；现场做个活动，一起把健身卡卖去就可以了！加油吧！！
- 42、四月不减肥，五月徒伤悲，健身你怕了吗?
- 43、不要太在意一些误解，你背后的努力别人可能看不到，就像你不能同时看到所有人背后的努力一样。
- 44、哪位专业人士解释一下，我健身过程挥洒了好多汗水，可是健身前后体重完全一样。
- 45、01有生之年，欣喜相逢，不偏不倚，刚好是你。
- 46、付出真心才会得到真心，却也可能伤得彻底；保持距离就能保护自己，却也注定永远寂寞。
- 47、03你是这白开水般的日子里，偷偷加的一颗糖。
- 48、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
49、16有些人，一旦遇见，便一眼万年；有些心动，一旦开始，便覆水难收。
- 50、12你的一生我只借一程，这一程便是余生。
