至少写出五个优点和五项成就。对着这张纸条，经常看看、想想。在从事各种活动时，想想自己的优点，并告诉自己曾经有过什么成就。这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自己的自信效果很好，有利于提高从事这项活动的成功率。
2023-03-21 20:36:51
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- 1、願得壹人心，需要多大的勇氣才能白首不分離。
- 2、我会笑着看这个世界如何把我伤的千疮百孔。
- 3、抱抱你.过往我忘记了.你我也不要了.
- 4、提起你还是心酸却不再像以前
- 5、因为你是女汉子所以又多了一条不哭的理由
- 6、我以为我能逗你笑你就会喜欢上我，但是我却输给了让你哭的人
- 7、我又一次选择相信你原谅你委屈我自己.
- 8、只是因为太年轻，所以所有的悲伤和快乐都显得那么深刻，轻轻回望那时的我们，有甜蜜。
9、我讨厌谁总是表现的特别明显而我喜欢谁却伪装的很好
- 10、我多想了解你甚至到你为谁皱眉为谁笑
- 11、你知道吗时光再安也没有你在心安。
- 12、如果不开口站在你面前你觉得我还有几分像从前
- 13、記著，你有媳婦，你跟別人就不一樣。別有事沒事的找一堆朋友海喝倒苦水
- 14、我不会说肉麻的情话，我只会用行动来爱你!只想有一天你能娶我，做你的妻子!
- 15、愿意去冒险的人。
- 16、收下吧，这只是我的有些人总是把事情都埋藏在心里，然后自欺欺人地笑，自欺欺人的哭。当别人问起，总是回答，没事。
- 17、既然认准了一条路就不要去打听要走多久
- 18、就算大风让整个城市颠倒七点你也得准时到校
19、痴痴的眼神渐渐迷离
- 20、你可以不去扎人但你身上必须带刺
- 21、”不曾忘记，只是不在想念”。
- 22、我希望你不要为我流泪了这样我只会对你感到更多的内疚你说你会等我我想问你我值得让你等我吗
- 23、你的一生其实就是在寻找哪些人可以来参加你葬礼的一场面试
- 24、他说：“你会找到子曰：水能载舟，亦能煮粥。
- 25、我会笑着看这个世界如何把我伤的千疮百孔。
- 26、我揽不住要走的风抱不住整片天空
- 27、十有些歌，深入人心，有?候我不知道我是在听歌，?是在听自己。
- 28、你和我的爱这场游戏，就像，我干杯，你随意。
29、收下吧，这只是我的有些人总是把事情都埋藏在心里，然后自欺欺人地笑，自欺欺人的哭。当别人问起，总是回答，没事。
- 30、一上线就希望有你来找我，可毕竟特别关心不属于我
- 31、一上线就希望有你来找我，可毕竟特别关心不属于我
- 32、我们抱着宁缺毋滥的态度，自由着，孤单着……(www.liyancom 有关伤感语句)
- 33、你离开的时候，我的眼睛，眼睛起了雾，我的嘴角泛着眼泪。就算擦掉脸上的眼泪，也擦不掉我心里的伤口。
- 34、所有的玩笑里，都藏着认真的话，而那些看似没有听懂的回应，大概就是再委婉不过的拒绝。
- 35、连没有幸福都不介意
- 36、我不会说肉麻的情话，我只会用行动来爱你!只想有一天你能娶我，做你的妻子!
- 37、我对你仍有爱意我对自己无能为力
- 38、你知道吗时光再安也没有你在心安。
39、十[不同的价值观决定不同的人生]
- 40、我们抱着宁缺毋滥的态度，自由着，孤单着……(www.liyancom 有关伤感语句)
- 41、我还是忘不了深爱你的那些年那时微风轻抚我的脸
- 42、我开始没有棱角开始礼貌微笑你觉得这样好吗
- 43、别不好意思拒绝别人反正那些好意思为难你的人都不是什么好人”
- 44、总是把最伤人的话全部留给自己说痛到崩溃也不接受自己的懦弱
- 45、我以为我能逗你笑你就会喜欢上我，但是我却输给了让你哭的人
- 46、想想自己的错，会忘却别人的过。
- 47、我又一次选择相信你原谅你委屈我自己.
- 48、于是她手指著娃娃机里面的绒毛娃娃说，
49、你说你害怕我就会乘着黑驱着风来寻觅你抱着你
- 50、你不说话的时候我还能觉得你像个人
- 51、我希望你不要为我流泪了这样我只会对你感到更多的内疚你说你会等我我想问你我值得让你等我吗
- 52、我揽不住要走的风抱不住整片天空
- 53、其实我还爱你，只是该死的自尊不让我找你。
- 54、痴痴的眼神渐渐迷离
- 55、十有些歌，深入人心，有?候我不知道我是在听歌，?是在听自己。
- 56、所有的玩笑里，都藏着认真的话，而那些看似没有听懂的回应，大概就是再委婉不过的拒绝。
- 57、你和我的爱这场游戏，就像，我干杯，你随意。
