特别推荐练习郑多燕的减肥操，我练了一个礼拜，效果很明显，就是第一次练，腿会特别的酸，而且坚持不下来。大概最多练25分钟，到现在郑多燕戴红帽子的全身操我最多还是只能练这么长时间。但是也就这20来分钟，我就汗如雨下~刚开始的时候可以尽力而为，练不动的时候就休息。差不多一个礼拜之后就习惯了~加油~。
2023-04-30 17:28:53
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1、——诸葛亮最盲目的服从乃是奴隶们所仅存的唯一美德。
- 2、千万不要认为自己曾经做过老板，就高高在上，也不能因为自己是个失败者而丧失自信，穷富平常事，成败皆英雄。
- 3、尝过人生的酸甜苦辣，最后收获的不仅仅只有财富。
- 4、所谓成熟，就是在心情最差的时候依然按时吃饭，毕竟饿肚子，哭，抽烟，喝酒，打架，解决不了任何问题。
- 5、创业失败不是人生失败，一切可以从头再来！
- 6、我以为一个人更容易入睡、开着灯的夜晚不黑、冬天的冷能冻住眼泪。
- 7、有时候就想大哭一场，因为心里憋屈，有时候就像疯癫一场，因为情绪低落，有时候就像发泄一次，因为心情不好，有时候就想安静一下，因为真的很累，有时候就想大醉一场，因为有太多的无奈。
- 8、创业的这种特性决定了创业之路开始容易，过程很难，收场更难，煎熬是创业的典型状态，创业路上，最常见的不是成功和失败，而是长时间的苦苦挣扎。
- 9、你不坚强，没人会替你坚强。
- 10、自己梦想了那么多年的事情，好不容易实现了，虽然没有那么美好，但还是会努力坚持下去的。
11、可那时哥却跟我说了一席话：我们在大学里也许会遇到许多不顺心的事，或孤单或落寞或有被遗弃的感觉，这些都是我们可能会面对的问题，而且我们又不能改变这个世界，所以要学会改变自己的，一颗心是会在伤痛中变得更加坚强的。
- 12、遍体鳞伤后，才觉得自己跟个傻逼一样，昨晚，翻来覆去，终于明白，我永远学不会你装可怜的样子，也学不会你殷勤想别人讨喜，所以，我们，各自天涯。但愿这辈子，再也不要遇到你一般的人。
- 13、不管你昨晚经历了怎样的泣不成声，早晨起来这个城市依旧车水马龙。
- 14、最佳温度是60℃左右，不要超过70℃。
- 15、人生不是燃烧的蜡烛，而是举着的火炬，我们必须把它燃烧得光明炽热，传给下一代的人。
- 16、创业路上有无数艰难，可人生道路没有借口。
- 17、我这人就是这脾气，只要别人不理我的，我不会再硬着脸皮去打扰，你若对我沉默，我也只好对你冷漠。
- 18、但愿自己扎稳马步，扛下所有，对生活抱以更多的热情，还有积极向上的心态。
- 19、佛道二家的区别在于佛家的意念是要一个人无求于世，道家的意念却相反，要一个人不被世人所求。
- 20、再坚强的人都会遇到一个让她温柔的人。
21、无论你选择做什么项目的创业，一定从第一天就要明白，它是一个万里长征，务必做好充分耐心的准备。
- 22、创业是要死人的，虽然话糙了些，但却也在理。
- 23、泪再一次崩溃，无能为力地坠落，除了任由它坠下，我还能说什么？我还能做什么？
- 24、但就希望有那么一个人，她天真浪漫，懵懂如白纸，轻轻牵起你的手，把长期忍受孤独，虚伪，冷漠的你紧紧抱住，容不得你挣脱。
- 25、如果他们批评或谈别人隐私，你要立刻中止，一句都不要听，因为无论如何，他们绝对会嫁祸给你。
- 26、风里雨里一个人，不再期待，摔倒了自己爬起来，受伤了自己舔伤口，生病了自己去医院，有困难累了自己扛，自此，你风平浪静。
- 27、人生不如意十之八九，大部分的创业者，耗尽了自己所有的财力和精力之后，换来的却是负债累累。创业导致负债累累这已经屡见不鲜，只有把握机会，从头再来，因为你别无选择。
- 28、生活是一位睿智的长者，生活是一位博学的老师，它常常春风化雨，润物无声地为我们指点迷津，给我们人生的启迪。
- 29、多少年了，什么事不是自己扛过来的，这次也一样。这次也会熬过去的，像以往无数次那样。
- 30、创业失败不是人生失败，一切可以从头再来！
31、爱是一场战争，我不怕受伤只怕你不快乐。
- 32、真正创业失败者，应该是那种不能从失败汲取教训的人。
- 33、在人生的路上，有一条路每个人都非走不可，那就是年轻时候的弯路。不摔跟头，不碰壁，不碰个头破血流，怎能练出钢筋铁骨，又怎能长大呢？
- 34、但是康熙帝8年的皇子生活，竟然也遭受了普通人难以想象的8个不幸。
- 35、生活中、工作中、投资中的你我，时刻面对着不同的选择、收益与风险。正确的事情，有那么多，而资源却永远有限。
- 36、无论是得到的，还是失去的，一切都将存。
- 37、太多的情话让人矫情，太多的哲理让人麻木，太多的现实让我们显得世故，单纯，是多么奢侈。
- 38、】【35】、轻轻的问候，道声早安，愿熟睡一晚的你，伴着清晨清香的空气，一开始自己最美好的一天。
- 39、我一直以为自己很坚强，其实只是你们没有看见我的脆弱。人生没有彩排，每天都是现场直播，所以，不要轻易犯错。
- 40、再大的伤痛，睡一觉就把它忘了。背着昨天追赶明天，会累坏了每一个当下。边走边忘，才能感受到每一个迎面而来的幸福。烦恼不过夜，健忘才幸福。
41、时间积蓄这一切，让一个人爱，让一个人很，让一个人付出，让一个人承受，让一个快乐，让一个人悲伤。
- 42、欲望这东西当止则止，我们的欲望多得无法斗量，但我们每个人需要的确实很少。
- 43、不要逢人就掏心掏肺，要知道有些人，面前心连心，背后动脑筋。
- 44、希望我所拼命争取的，最后都能如我所愿。
- 45、创业不是你有一个好点子就能成功的，在它萌芽的时候你能驾驭，在它成长的时候你能勉强控制，但是当它迅速成形的时候，你的一个不经意间的决策就有可能将它完全的脱离你所设想的成长轨迹，完全脱离你的掌控。
- 46、我的人生才刚刚开始我坚信我的未来是幸福美好的，我想就算世事无常，人聚人散，我也会是最初的自己。这场人生旅行畅快就好。
- 47、有些事，不经意也会想起；有些回忆，白发苍苍也无法忘记；有些伤口，别人永远看不见，因为它就在你的心里深藏。
- 48、无论你选择做什么项目的创业，一定从第一天就要明白，它是一个万里长征，务必做好充分耐心的准备。
- 49、——邓拓谦虚的学生珍视真理，不关心对自己个人的颂扬：不谦虚的学生首先想到的是炫耀个人得到的赞誉，对真理漠不关心。
- 50、生活中、工作中、投资中的你我，时刻面对着不同的选择、收益与风险。正确的事情，有那么多，而资源却永远有限。
51、我的人生才刚刚开始我坚信我的未来是幸福美好的，我想就算世事无常，人聚人散，我也会是最初的自己。这场人生旅行畅快就好。
- 52、在人生的路上，有一条路每个人都非走不可，那就是年轻时候的弯路。不摔跟头，不碰壁，不碰个头破血流，怎能练出钢筋铁骨，又怎能长大呢？
- 53、你走之后，我得了一场大病，疼的我痛不欲生，后来我活过来了，却忘记了自己。
- 54、作为创业者，你必须给下属以信心，越是艰难时刻下属越寄希望于你，很多时候真得打肿脸充胖子。你不可以显示自己的软弱和无助，你甚至必须随时表现出信心满满的样子来为下属鼓劲儿。
- 55、别人永远也不知道人在最难的时候经历过什么，表面看起来风风光光实际上也曾经有一天一包泡面就水干吃的日子。
- 56、遍体鳞伤后，才觉得自己跟个傻逼一样，昨晚，翻来覆去，终于明白，我永远学不会你装可怜的样子，也学不会你殷勤想别人讨喜，所以，我们，各自天涯。但愿这辈子，再也不要遇到你一般的人。
- 57、什么时候，我们都不能丧失对生活的信心。我们需要乐观地面对生活的方方面面。做错了也不后悔，跌倒了就重新爬起来，要记住：学会坚强，学会自信，永远做生活的强者。
