先从睡眠开始改善，早睡早起看能否精神状态好点；然后调整自己的饮食，不管有没有胃口一日三餐一定要开始吃了，不能再简化；接着是给自己补一些滋阴的食物，当归红枣枸杞桂圆生姜红糖阿胶蜜枣等驱寒的好东西，才能真正去掉体内的寒气。努力，一定会做好的，身体是自己的，自己不心疼没人会管你！
2023-04-06 22:29:11
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- 1、你给我听好，想哭就要笑，即使你知道烦恼会解决烦恼。
2、以为自己可以骗得过自己，却又在你转身后眼泪不停往下流。
- 3、无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。
- 4、有一种温暖，那是相拥的幸福;有一种语言，那是交流的喜悦;有一种快乐，那是体贴的感动;有一种感情，那是你我的爱情。
- 5、人生简单些更好，不需要把一切搞得复杂。很多东西舍不得丢，很多东西舍不得忘，就是因为这些舍不得，才让我们变的脆弱。爱一个人，不仅仅只是给他一点东西。爱与不爱，并不是做给外人看的，而是做给自己的心看。请你常常在心里为他祈祷，不要停止。因为你真的爱他，就会让他先住在你的心里。
- 6、人没有完美，幸福没有一百分，不能拥有那么多，何必要求那么多。
- 7、我好累好累可是我不知道我在累什么】
- 8、-我不是没有脾气只是害怕失去
- 9、也曾以为自己是那种敢爱敢恨酷到不行的人爱过之后才发现拿得起放不下的人是我
- 10、旧时光是个哑巴唱不出我要的海角天涯。
- 11、孤独是会累积的像是越往高山攀爬一样心越会被压得喘不过气
12、大概是你在说你喜欢我的时候我心动了
- 13、这个世界本来就是痛苦的，没有例外的。
- 14、与人相处最怕的就是,你不相信你看到的我,却相信别人口中说的我.
- 15、大雨让整座城市都颠倒，没有怀抱，只能奔跑。
- 16、有一个名字就算是骗我一百次我也会回头
- 17、对于世界，你是她不知断肠的白频洲，只是在这绵延的请记住，相爱的人不要轻易宣战，因为冷战带来的伤害，超出你的预计。请记住，只要你喜欢她，没有什么是你接受不了的，只要你喜欢她，就喜欢她的如果幸福，就是找你脾气差我也有时候真的觉得你傻，学不会争功劳，学不会说漂亮话，学不会借着别人往上爬，学不会于阡陌红尘的辗转中久久别离，又于冥冥的缘分中短暂相遇，还没来得及，告诉你，我的故事，你就要远去了；还没来得及，聆听你的心语，我却要告别了。心，轻轻的疼了自己过得好，才重要，别人过得好不好，对你不重要，需要你付出精力的，是你
- 18、你有猫，有狗，有我。我有你，有爱，有家。
- 19、喜欢不代表我要一辈子不要脸.
- 20、这样想，你若有颗不屈的灵魂，定能感动上帝的温存；你若有个坚定的信仰，定能唤得众生的仰望。
- 21、没那么多来日方长，更等不到你想等到的人。
22、以为自己可以骗得过自己，却又在你转身后眼泪不停往下流。
- 23、你有猫，有狗，有我。我有你，有爱，有家。
- 24、坦坦荡荡的表达比畏畏缩缩的躲藏痛快多了..
- 25、第一眼就心动的人怎么甘心做朋友
- 26、我可以永远笑着扮演的配角在你的背后自己煎熬
- 27、与人相处最怕的就是,你不相信你看到的我,却相信别人口中说的我.
- 28、每天早上总要跟被子生死缠绵一番才肯罢休
- 29、每天早上总要跟被子生死缠绵一番才肯罢休
- 30、我可以永远笑着扮演的配角在你的背后自己煎熬
- 31、物以稀为贵你以我为荣
32、与人相处最怕的就是,你不相信你看到的我,却相信别人口中说的我.
- 33、[原来你的一举一动，还是可以牵动我的心]
- 34、喜欢你是我做过最好的事
- 35、第一眼就心动的人怎么甘心做朋友
- 36、坦坦荡荡的表达比畏畏缩缩的躲藏痛快多了..
- 37、十最倒霉的是吃太急噎得洞房花烛夜，隔壁；金榜题名时，落第。
- 38、开心有时也很容易啊，比如刚到车站车就来了，随机播放正好是最近喜欢的歌，还有今天的风真舒服。
- 39、普罗旺斯的薰衣草，就像幸福一样，只开一季。
- 40、月亮被嚼碎了变成星星你就藏在那漫天的星光里。
- 41、九现如今很多男人成了纯娘爷们，很多女人成了纯爷娘们。
42、有一种温暖，那是相拥的幸福;有一种语言，那是交流的喜悦;有一种快乐，那是体贴的感动;有一种感情，那是你我的爱情。
- 43、爱人，我们分手吧，我不够好，你太优秀！
- 44、以为自己可以骗得过自己，却又在你转身后眼泪不停往下流。
- 45、你给我听好，想哭就要笑，即使你知道烦恼会解决烦恼。
- 46、靠别人可能靠不了一辈子，但是靠自己，却可以靠一辈子…
- 47、人生简单些更好，不需要把一切搞得复杂。很多东西舍不得丢，很多东西舍不得忘，就是因为这些舍不得，才让我们变的脆弱。爱一个人，不仅仅只是给他一点东西。爱与不爱，并不是做给外人看的，而是做给自己的心看。请你常常在心里为他祈祷，不要停止。因为你真的爱他，就会让他先住在你的心里。
- 48、我好累好累可是我不知道我在累什么】
- 49、我希望很多年后我可以很骄傲的站在你面前对你说我心依旧。
- 50、能让你哭的人总是那个可以让你笑得很开心的人.
- 51、没有人可以在生活里同时谋求自由和安全
