连续几晚睡眠不足，即每天睡眠时间不足六小时，就会像连续两晚不睡觉一样对人体的造成极大损害，科学家研究表明人不喝水能活七天、不吃饭能活二十天，但是不睡觉只能活五天，所以失眠是人类健康的头号天敌。而且更糟糕的是，长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经和精神症状。男人会因此急剧衰老，女人会变的丑陋。因此即使在不得不熬夜时，事先、事后做好准备和保护是十分必要的，至少可以把熬夜对身体的损害降到最低。
2023-03-22 16:26:45
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- 1、所谓最难忘的，就是从来不曾想起，却永远也不会忘记。
- 2、若你早点来到我这里，长路携手，岁月悠悠，你说从头就从头。
3、人生就像弈棋，一步失误，全盘皆输，这是令人悲哀之事;而且人生还不如弈棋，不可能再来一局，也不能悔棋。
- 4、别将名利看得太重，浮华过后最终都是过眼云烟，特真!
- 5、我在想，有一天会出现那么一个人，当他出现的时候，你就会明白你为什么单身了那么久。
- 6、如果有一日天我不在再你眼前出现你会不会到我家来看我一眼
- 7、我像个路人一样着你的生活,难过的是你的喜怒哀乐全不是为我。
- 8、十最好的朋友有了更好的朋友，那感觉，像失恋咒过你，可我还是想念你
- 9、所谓最难忘的，就是从来不曾想起，却永远也不会忘记。
- 10、亲亲我的母亲，祝福您每年都有棒棒的BODY;每天的明天都有多多的HAPPY;每天心情都很SUNNY，无忧无虑像BABY。
- 11、你会记得我蔑视敌人的眼神吗？
- 12、我们都是寂寞惯了的人。张爱玲《十八春》
13、只要有信心，人永远不会挫败。
- 14、天冷了小伙伴们多穿点吧
- 15、人生人心对人心，你真我就真，就这样。
- 16、［我每天离开电脑的第长了百分之八十的女生在十几岁时,就已经把第早早起床真的有很多好处.比如再睡???????????如果我的空间访问权只有我自己，我不知道谁会对我说你特么的连我都不让进啊！找死
- 17、没有人喜欢孤独，只是不愿失望
- 18、我等你很久了，世人欠你的温柔我给
- 19、别将名利看得太重，浮华过后最终都是过眼云烟，特真!
- 20、用最好的时光，喜欢一个值得你喜欢的人。
- 21、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯。
- 22、没有人是完美的，但必须只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。
23、Thentheselfishhurt,butonlyinordernottoleave.
- 24、一见钟情是爱的端睨，两情相悦是爱的开始，将心比心是爱的进程，心心相印是爱的升华，天长地久是爱的承诺，白头偕老是爱的结局!
- 25、是星光令黑夜恒久，手心都染上这刻的天空。
- 26、Thentheselfishhurt,butonlyinordernottoleave.
- 27、舍得让你难过的人能有多喜欢你
- 28、我是个什么样的人，取决于别人怎么对我。
- 29、幸亏当事者迷，不然真的看清事实真相，很多人是承受不来的。
- 30、陌上草离离，故人归不归
- 31、所谓最难忘的，就是从来不曾想起，却永远也不会忘记。
- 32、希望你清楚明白，没有什么世间是比的上我老公的。
33、时光将岁月阻隔能留下的都是最爱的角色
- 34、陌上草离离，故人归不归
- 35、陌上草离离，故人归不归
- 36、我也曾满腔热血的陪在你身边，只是后来再没那种执着和必要。
- 37、天冷了小伙伴们多穿点吧
- 38、有时候离开是没有留下来的理由
- 39、没有癞蛤蟆，天鹅也会寂寞
- 40、人生人心对人心，你真我就真，就这样。
- 41、天冷了小伙伴们多穿点吧
- 42、被老师罚写小字，拿回家来写，好不容易写完了，被老妈淡定的拿来塞进垃圾桶，结果被老师K了单身容易牵手不易且行且珍惜
43、没有人是完美的，但必须只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。
- 44、失去的再也得不到，得到的再也不稀罕。
- 45、若你早点来到我这里，长路携手，岁月悠悠，你说从头就从头。
- 46、能让我放在心上的人不多,毕竟心的面积有限.能被我踢出世界的人不少,毕竟贱人防不胜防.
- 47、别再抱怨你在十四亿人中找不到一个对的人了，考试时你选择题四个选项都找不到一个对的。
- 48、你已经是个大人了，别再因为一点感情问题就失魂落魄。你可以有一段糟糕的爱情；但不能放纵自己过一个烂透的人生。
- 49、我不喜欢说梦想但我有野心.
- 50、别将名利看得太重，浮华过后最终都是过眼云烟，特真!
- 51、多少人曾爱慕你年轻的容颜，可知谁愿接受岁月无情地变迁
- 52、没有癞蛤蟆，天鹅也会寂寞
53、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯。
