减肥族在吃汤圆应避免用油炸方式，否则加倍的热量将让你事后懊悔莫及。最好采用热水煮来吃，亦可使用花茶来煮味道更新鲜，放些低热量的蜜糖增加口味;而有馅料甜汤圆本身已具有甜味，可以不需要额外放糖。另外，可使用红糖及姜片煮汤圆以去除寒气，也可额外放些无糖冻、无糖椰果增加饱足感及减少热量摄取，或放入桂圆、红枣、白木耳等食材，增加营养素含量。咸汤圆可多放一些蔬菜，增加纤维素、矿物质及维生素摄取也是不错选择。
2023-05-19 21:07:34
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- 1、冬至要到了，天气变冷了，友谊思念了，祝福送上了，衣裳该加了，不要感冒了，营养要补了，饺子该下了，温暖下肚了，心情热乎了，生活滋润了。预祝冬至快乐！
- 2、冬至到，夜最长，愿你的生活美荡漾；冬至来，送关怀，愿你的身体健康在；冬至节，传递爱，祝你整个冬季温暖舒适好运来。
- 3、冬至到来雪花飘，气温下降早预防。天晴记得晒棉被，驱除湿气保暖强。夜晚关好门和窗，冷气侵入体难扛。及时添衣保健康，疾病远离笑容扬。祝冬至快乐健康！
- 4、我太喜爱吃汤圆了，我前世一定是黑芝麻粉。
- 5、冬季到，寒冷到，有事没事抱一抱。立冬到，关怀到，工作之余跳一跳。冬季到，提醒到，身体健康最重要。冬季到，短信到，看完信息笑一笑。祝过个愉快的冬天！
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- 7、冬至，雪花把美丽编织，编织成童话讲给你听，冬至，温暖把问候编织，编织成真挚送给你看，冬至，幸福将至，希望你可以将我的孤独终止，爱你。
- 8、寒风袭来，阳光至;数九到来，温情至;冬至到来，长夜至;水饺端来，好运至;汤圆盛起，团圆至;美酒饮来，健康至;祝福到来，幸福至。预祝冬至快乐!
- 9、冬至到来雪花飘，气温下降早预防。天晴记得晒棉被，驱除湿气保暖强。夜晚关好门和窗，冷气侵入体难扛。及时添衣保健康，疾病远离笑容扬。祝冬至快乐健康！
- 10、今天冬至到，短信来报告，再忙不要忘吃个幸福饺，保暖也重要，别只顾花俏，适当动动脚，别让感冒笑，送你温暖袄，快乐当外套，闲时发信息，开心开胃祝你一冬心情好！
- 11、风起时，云不会孤独。叶落时，大地不会孤独。飘雪时，天空不会孤独。想你时，我不会孤独。温暖在，季节不会孤独。祝好友冬至快乐!
- 12、冬至开始数愿你快乐越数越“九”，烦恼统统溜走;钞票越数越“九”，压力匆匆出游;健康越数越“久”，疾病不敢存留;祝冬至数幸福久久!
- 13、冬至吃饺子，一个饺子一颗心。吃韭菜馅饺子，愿你青春常驻；吃萝卜馅饺子，愿你健康长命；吃蘑菇馅饺子，愿你钱袋渐鼓；吃三鲜馅饺子，愿你家庭和气。
- 14、抗寒防冻通知：冬至寒潮势大，冷空气大举南下，北风呼呼咆啸，各位同志请有衣添衣，有帽戴帽，有脖围脖，有套戴套，情人可互相拥抱，欢迎去当大灯泡!
- 15、天寒日头回，冬闲养生康。勤动多锻炼，蔬果来补维。粗粮来调理，少脂多鱼虾。戒烟喝甜酒，快乐多开心。祝你好身体，愿你冬至乐！
16、在南方一些地区，比较盛行吃冬至团(冬至丸)，取其团圆的意思。每逢冬至清晨，各家各户磨糯米粉，并用糖、肉、莱、果、萝卜丝等做馅，包成冬至团，不但自家人吃，也会赠送亲友以表祝福之意。
- 17、我不太喜欢吃汤圆，可是菠萝蜜味和香草味的以外。
- 18、今天是冬至，我送你一碗特制饺子：安然皮儿裹着如意馅儿，用爱心煮熟，吃一个快乐，吃一个幸福，吃三个健康，吃一碗发家，喝汤顺利!!
- 19、【冬至吃汤圆的祝福语】冬至来临，数九严寒，告诉你个绝招，定能够让你倍觉温暖，令你脸上露着笑容，身上躺着热汗，幸福地不晓得外边已经雪地冰天，保证你快快乐乐直到花开春暖。不信?那就马上做一下温暖测验，钻进被窝吧!进行冬眠远离严寒吧!呵呵，冬至快乐哟!
- 20、风起时，云朵不会孤独。叶落时，大地不会孤独。飘雪时，世界不会孤独。想你时，我不会孤独。温暖在，季节不会孤独。祝好朋友：冬至快乐！
- 21、冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等
- 22、我确实我很喜欢吃甜食啊，怎么办啊我很喜欢吃汤圆和鲜奶蛋糕，如何那么喜爱吃甜食，想来一定是一个甜美小公主吧。
- 23、之前很喜欢元宵佳节，由于家中就我一人爱吃汤圆，这一天能够 顺理成章的吃个够。
- 24、我实在太喜爱吃汤圆了，大家之后还可以要我汤团。
- 25、朋友，赶快进入快乐驿站吧!因为冬至圣诞元旦举行串联会，来送礼物:冬至把健康送于你，圣诞用快乐给予你，元旦拿幸福相赠你，还等什么!收礼物吧!
26、冬至冷春天暖，过完腊月是新年;冬至日头出，一年工作好收入;冬至阳光足，福气千家与万户;冬至吃饺子，天天拥有顺心事;冬至发信息，幸福快乐送给你
- 27、转眼间，冬至到，恍然间，天已寒，刹那间，福相送，经意间，乐相随，幸福间，有你伴，快乐间，共欢庆，冬至快乐，祝福永远，情意绵长，温暖永远！
- 28、ID：zjgm2015
- 29、每日在家里吃高兴，讨厌吃汤圆的我，近期爱上了各式各样的汤团，黑芝麻粉紫红薯都是有。
- 30、之前我不太喜欢吃汤圆，此次禁不住想天天吃。
- 31、我太喜爱吃汤圆了，我前世一定是汤团，還是黑芝麻粉的，要不然为什么会脸那么多肉植物噢。
- 32、冬至冷春天暖，过完腊月是新年;冬至日头出，一年工作好收入;冬至阳光足，福气千家与万户;冬至吃饺子，天天拥有顺心事;冬至发信息，幸福快乐送给你
- 33、老师，你还记得我吗?我是那个经常给您添麻烦的孩子。冬至了，我祝您全家幸福，万事顺意。
- 34、点燃了一份思念，愿带给你阵阵的暖意，开心随你；寄托了一丝牵挂，愿送给你暖暖的关怀，幸福绕你；编辑了一条短信，愿带给你诚诚的祝福，吉祥伴你；冬至到了，愿你快乐如意！
- 35、降温了，花落的声音风知道，思念的感觉心知道，变冷的温度冬知道，我的祝福你知道，没有华丽的词语，只想在冬至为你送上暖暖的祝福!
36、大雪纷飞，已到冬至；注意保暖，关心送至；天天锻炼，健康送至；保持心情，快乐送至；发个短信，关怀备至。冬至日快乐！
- 37、之前小的时候总不喜欢吃汤圆，认为自身是讨厌吃汤圆，之后长大以后才知道，不是不爱吃，是儿时成年人包的汤团都很大个了，吃一两个就腻了。
- 38、汤团到底是北方人吃的還是东北人吃的，我一点都讨厌吃汤圆，每一次吃感觉挺腻。
- 39、降温了，花落的声音风知道，思念的感觉心知道，变冷的温度冬知道，我的祝福你知道，没有华丽的词语，只想在冬至为你送上暖暖的祝福!
- 40、冬至时，吃圆子，人团圆，念朋友，遥相祝。冬至来临喜乐多，祝你冬至乐悠悠。冬至冬至，幸福必至，冬至快乐!
- 41、汤团到底是北方人吃的還是东北人吃的，我一点都讨厌吃汤圆，每一次吃感觉挺腻。
- 42、小饺子，两头尖，芳香飘飘幸福甜。冬至到，饺子鼓，满满的祝福变无数；冬至祝你快乐连连，幸福热火朝天冬至快乐！
- 43、你会遇见谁，早就命中注定了
- 44、冬至要到了，天气变冷了，友谊思念了，祝福送上了，衣裳该加了，不要感冒了，营养要补了，饺子该下了，温暖下肚了，心情热乎了，生活滋润了。预祝冬至快乐！
- 45、冬至到，寒意浓，勤加锻炼需保重；夜漫长，劳累放，按时睡眠身健康；天岁寒，心转暖，心要快乐忧愁远；情谊深，温馨传，深深祝福送身边；祝冬至康健！
46、爸爸，今天是冬至节，节日快乐哦。虽然，你有时很凶，但是我知道你是爱我的，是吗？在这里祝你快乐，健康！
- 47、三袋汤团他得吃完一袋半 (头痛)，人来一定的年纪是否都喜爱吃汤圆啊。
- 48、冬至到，家家户户吃水饺：吃一吃水饺，抛一抛烦和躁；送一送友情饺，友谊常青，情谊牢；送一送亲情饺，家庭和睦，不吵闹。冬至到，收一收温馨祝福，阵阵寒意抛九霄，愿你健康快乐！
- 49、冬至到了，我架起关怀的灶，支起友谊的锅，以温暖为馅，以健康为皮，以快乐为汤，给你煮了一盘热腾腾的饺子，再花上一角巨资，用短信给你送上!
- 50、降温了，花落的声音风知道，思念的感觉心知道，变冷的温度冬知道，我的祝福你知道，没有华丽的词语，只想在渐冷的冬天为你送上暖暖的祝福！祝您冬至快乐！
- 51、三袋汤团他得吃完一袋半 (头痛)，人来一定的年纪是否都喜爱吃汤圆啊。
- 52、冬至到，祝福到：健康快乐长伴你，好运和你不分离，牵挂在心永远是你，严寒冬流已来袭，千万珍重保护身体，愿你健康多如意。
