减肥成功，以后继续保持。
2023-02-13 06:30:48
1414
- 1、别人的脸叫脸，我们的脸叫做脸PLUS
- 2、你复杂的五官掩饰不了你朴素的智商！
- 3、宿舍的衣服都被老鼠咬了@可乐
- 4、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
- 5、沉默是金，都别跟我说话，我要攒钱。
- 6、绿茶含有丰富的茶多酚(Greenteanpolyphenols)和茶氨酸(Theaning)，两者能够显著改善睡眠质量和睡眠不足带来的损害，降低老年痴呆症病情。茶多酚是一种抗氧化剂，能显著降低因睡眠不足引起的炎症和氧化应激反应，提升人的睡眠质量和记忆力。茶氨酸是一种游离的氨基酸，长期服用能改善人的情绪和精神状态，促进睡眠。
- 7、(养生节目有提到晚上8点左右吃一个苹果
- 8、货有过期日，人有看腻时，你在我心中，还能牛几时！
- 9、香烟要烧到同归于尽，老酒要喝到六亲不认。麻将要搓到赤膊上阵，纸牌要打到披星戴月，吹牛要吹到自己不信，拍马要拍到昏天黑地，跳舞要跳到精疲力竭，减肥要减到奄奄一息。
10、生活会让你苦上一阵子，等你适应以后，再让你苦上一辈子。
- 11、我的爱好有两种，分静态和动态，静态是睡觉，动态是翻身。
- 12、就是心疼我家的地板和床吧，说不定下一秒它们就不堪重负阵亡了。
- 13、发表在《儿科杂志》的研究发现儿童睡得越晚越容易肥胖。俄亥俄的研究人员从1991年起追踪了一千多孩子的体重，从四岁半开始数据显示，10%的孩子会在十年后出现肥胖，这10%肥胖的孩子中，16%保持每晚上8－9点之间睡觉，23%则在9点以后睡觉。在排除其它因素的影响下，显示出睡觉时间早晚对孩子身体发育所产生的巨大影响。这种情况可以归结为生物钟对激素和脑部发育的影响，足够的睡眠对大脑的发育是非常关键的。生物钟的变化影响着我们生命周期的变化，让儿童早点上床睡觉，建立更适合他们成长的生物钟，对于控制体重是具有决定因素
- 14、她长期吃五谷杂粮减肥，竟然会变成这样，赶紧查看吧！！！
- 15、不胖的人天天说自己胖，真胖的人早已经麻木了。
- 16、我这人没啥突出的优点，就是看女孩的眼光特别准，凡是被我追过的女孩，最后都无一例外地嫁了好人家。
- 17、喜欢我的人都是好人。不喜欢我的人都是坏人。讨厌我的都不是人。
- 18、胖子的人生就像量筒，注定孤独一生。
- 19、上学的时候总想玩电脑，放假了只能对着电脑发呆。
20、你脸让一下，挡住我太阳了!
- 21、你长得曲折离奇颠沛流离，让我不禁感叹你爸妈的神奇。
- 22、天热，儿子喜欢玩水枪，我回到家他用水枪滋我，一天又滋的我一身的湿，我就发火道：下次再装水滋我，我就揍扁了你。第二天，臭小子又滋，当时我就要揍他。儿子却说：爸爸，你不能打我，我没装水，是尿，我没用水滋你啊！
- 23、那么，怎么判断自己胖不胖呢？请看下面这张图：
- 24、如果我的人生是一部电影，你就是那弹出来的广告。
- 25、以上内容简单解释就是：睡眠不足降低体重饥饿感上升吃东西控制不住自己吃更多垃圾食品胖了……
- 26、下午4～6点可能出现第二个高峰；以后逐渐下降，最大差值可达40mmHg；晨起后血压又开始上升。正常情况下，血压将如此循环反复、有节律地进行昼夜交替变化。
- 27、与零食共处一室不为所动
- 28、我妈嫌我胖，让我明天就去健身，我自己看了下我这小胳膊，感觉没胖到不可救药吧。
- 29、老子一点也不喜欢跑步。只是单纯的压抑不开心需要发泄。
30、能知难而退是我的本事，用得着你在这指手画脚。碰不得的东西，最好别碰，惹不起我的人，最好别惹。
- 31、我只要吃的够快，脂肪就追不上我了
- 32、减肥哪有那么容易，我的每块肉都有它的脾气
- 33、易引起血压升高的药物包括：糖皮质激素(地塞米松、氢化考的松、强的松等)、口服避孕药、麻黄素、保太松、喘息定、苏打。临时应用激素不会使血压明显升高，小剂量使用一段时间也不会引起血压明显变化，长期大剂量使用激素可引发药物性高血压。
- 34、胖子没资格吃！等你瘦了再说。
- 35、为了巩固咱们的友谊，拉近东西部差距，抑制贫富悬殊，杜绝社会分化，稳定社会治安……借我两百块!
- 36、一个胖姑娘，因为没有信心而不敢坐电梯，所以每天坚持走楼梯上班。于是，经过近一个月的努力，她因为经常迟到被开除了。
- 37、减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。
- 38、0低头看看自己的肉，真是甩也甩不掉的温柔。
- 39、我知道，就算大雨把这座城市颠倒，开学我也得滚回学校。
40、如果我的人生是一部电影，你就是那弹出来的广告。
- 41、大家都说我很稳重，用的还是写实手法。
- 42、虽然脸胖但是很开心最后一次做伴娘了。
- 43、他前女友没你吃得多。
- 44、如果年龄超过60岁的话，说明已经进入老年阶段，此时对于体重也是有要求的，过胖过瘦都不好。
- 45、我觉得今年没必要减肥了，因为夏天不会来了，还有四个月该供暖了！
- 46、睡眠、饮食、体重之间的相爱相杀
- 47、你之所以觉得脸胖的人可爱那是因为肉没长在你脸上
- 48、头带的作用是防止头顶流汗过量
- 49、今天老婆跟我吵架，不停的骂我，我实在是受不了了，拍案而起指着她大吼一声:“我要不是看你漂亮、温柔、善良、可爱，早和你分手了！骂的她哑口无言。
50、我曾经也瘦过，一想到就心酸。
- 51、减肥是一个饱了之后才会想起来的人生课题
- 52、老天爷是公平的，给了你嚣张的个性，也给了你一张挨骂的脸，就是为了让你显得协调一点。
- 53、跑步150次打卡！今天三九第一天，最冷的时候来啦。越来越喜欢这种嘴里呼出白雾，头顶洒落冬日阳光的感觉。
- 54、《中国临床营养网》签约营养师/特邀编辑
- 55、现在人的肥胖基本上都源自不健康的饮食习惯，随着生活条件的提高，很多人经常是大鱼大肉的享受，殊不知这才是对身体的伤害，再加上吃油腻的时候都喜欢配上冰凉的饮料或者啤酒，这让现在肥胖的人基本上带有很重的湿气。
- 56、健身或运动完之后一定要吃！东！西！
- 57、这道理让我醍醐灌顶之后
- 58、他已经和你说每次和你说话都不自由了，都须要像老师一样说话。还会惹他生气，还想在一起的就让让他吧。
- 59、别人的脸叫脸，我们的脸叫做脸PLUS
