别羡慕别人腿长腰细，你的体胖心宽别人也没有。
2023-03-29 13:41:46
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- 1、今天就来晒一晒45岁女人减脂晚餐，用三文鱼沙拉搭配上奶香玉米，简简单单，有滋有味，好吃不发胖。即使一人食也要吃出仪式感，把日子过成诗，精心搭配，吃出了营养也吃出了好身体和好身材。将图晒到朋友圈，意外走红，网友：真自律，这么吃想胖都难，难怪体重才两位数。你喜欢吗？不妨试试吧。
- 2、现在的减肥药杂七杂八的，真的不要乱吃，很多人吃出现不良反应，特别是心脏，好多人因为体质作息吃减肥药出现严重后果，忘慎重。
- 3、友情在舍友带来的早餐里
- 4、只有填满肚子，才不会空虚感谢投喂者，真的好幸福。想吃零食的时候就去称体重!我还想要阿尔卑斯，比较甜。我的生活中有个你；如此甜蜜。晒美食，是对平凡生活的热爱。我要过六我要吃零食.我要礼物。作为一名合格的小吃货，爱你么么哒
- 5、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。
- 6、年纪轻轻，体重倒是不轻。
7、你就说好棒啊，好优秀啊，好苗条啊，太漂亮了，因为你的是女生率直身高，体重他肯定是漂亮，她肯定太晒了，他肯定苗条，他太晒呢，你可能玩好的便宜，太羡慕了，你是你可以这么说，因为他肯定瘦
- 8、我是个很自律的人，既然我说了要减肥，那我就一直说。
- 9、我胖我自豪，说我胖你是不是喜欢我。
- 10、这不是肉，这是爸爸的钱和妈妈的爱。
- 11、弟弟，你自己几斤几两没数吗？
- 12、你好,整个孕期,体重应该控制在25斤左右,如果太胖的话,有的会影响生产,平时可以少食多餐,多吃蔬菜水果
- 13、“昏天黑地里，手上的工作一拖再拖”
- 14、十个胖子，九个懒。
- 15、我和脂肪做斗争，轮到它牺牲。
- 16、最近一张在朋友圈流行的
17、宾夕法尼亚和罗切斯特大学的研究人员发现，樱桃汁可以让你更快入睡。樱桃，尤其是酸樱桃，会提高褪黑素的水平。在这项研究中，喝樱桃汁的受试者在失眠症状方面比那些喝了安慰剂饮料的人有所改善。
- 18、老子一点也不喜欢跑步。只是单纯的压抑不开心需要发泄。
- 19、减肥始终是人生第二大事，第一大事是吃好喝好！
- 20、对于自己的饮食C罗也是十分关注，他之前还在网上晒出了午餐食谱，数量非常多，多达14种，足以可见他对自己的饮食有多严格和细心。
- 21、虽然冬天又冷又灰暗，但幸好我家厨房又暖又明亮
- 22、从小就很懂事，有委屈只闷在自个儿心里，以为长大后就不用憋屈了，没想到，还是有苦说不出，有苦不能说。为什么每次都让我碰到作弊的人阿！又不能说出来太憋屈了没有一个能说真心话的朋友了！也许，本身我就没朋友！心里的憋屈只能咽在肚子里，不能说给父母听，也没人可以说有太多的情绪想发泄，什么都不能说，自己憋屈死。爱意是如何消磨掉的，从明明不喜欢却要硬着头发说喜欢从憋屈却不能说真话开始的。
- 23、我妈嫌我胖，让我明天就去健身，我自己看了下我这小胳膊，感觉没胖到不可救药吧。
- 24、该吃吃，该喝喝，体重别往心里搁。
- 25、脂肪每日正常营业。
- 26、减肥简单来说就是减少脂肪，并不是减重。有的人在减肥的期间体重没有下降，反而还会有上升的现象，主要就是因为减脂的过程中，肌肉含量增多了，那也就是意味着脂肪含量减少了，导致体重上升。这对于减肥的人来说是一件好事，肌肉多也意味着身体代谢会提高，脂肪分解会加快，你开始瘦下来了。
27、减肥始终是人生第二大事，第一大事是吃好喝好！
- 28、你就说好棒啊，好优秀啊，好苗条啊，太漂亮了，因为你的是女生率直身高，体重他肯定是漂亮，她肯定太晒了，他肯定苗条，他太晒呢，你可能玩好的便宜，太羡慕了，你是你可以这么说，因为他肯定瘦
- 29、弟弟，你自己几斤几两没数吗？
- 30、起码对肌肉男就完全不适用啊
- 31、信德京汇中心配有空气净化系统
- 32、这种坚持和自律，试问有几个人可以做到？
- 33、有生育计划或家有小宝宝的父母
- 34、我胖我自豪，说我胖你是不是喜欢我。
- 35、我的体重真的是不忍直视，我以前120斤的，让我感觉现在胖的已经无法理喻！
- 36、听说20°的晚风和坚持跑步更配喔。
37、如果癌症患者，在治疗中，或者说在病情发展中，体重没有下降现象，反而体重增加，是不是代表身体在转好，病情已经得到控制，不再向严重发展。
- 38、答：睡眠与人体健康有重大关联，健康影响你的生活质量和寿命。对于睡眠的研究也是近年来的热点学科，最近的诺贝尔奖生理与医学奖就与生物钟研究有关。
- 39、最近坚持天天跑步，出身汗，看着空旷的田地，心情好很多，不良情绪都抛脑后了。
- 40、晒娃、晒自拍、晒美食？如果你还在朋友圈晒这些，对不起，这已经是“老三样”了。近日，朋友圈热衷的是晒体重，并且相互“攀比”。这缘于华北制药东方韵“免费减肥，畅游台湾”的活动正在流行，参赛的小伙伴们都在朋友圈里晒出自己喝东方韵的减肥成果，然后跟朋友们一比高低。这样的方式，让众多小伙伴为之疯狂，“美美的瑞”说：“我每天都在朋友圈发体重数和东方韵的照片，既是为了炫耀、争第一拿大奖，也是为了激励自己再接再厉，希望每天都有新突破！”
- 41、我和脂肪做斗争，轮到它牺牲。
- 42、0最近圆了许多，我的可爱又多了一吨。
- 43、反正喝水都胖，不如吃点好的。
- 44、如果在平时不注意控制自己的体重，还容易引起糖尿病，再加上不注意饮食的话，经常吃一些高胆固醇、高油脂类的食物，会使得血糖急剧升高。
- 45、小贴士：将准备好的配菜和三文鱼洗净后混合摆放在盘中；我选用的是冷冻香糯玉米，因此要先用冷水煮至九成熟后再倒入牛奶继续煮，牛奶不能高温，避免煮的时间过长；如果选用的是新鲜水果玉米，就可直接放入牛奶中去煮；按个人口味选择芥末调味料或者普通沙拉酱。
- 46、台风来了，身边的人和树都吹走了。
47、家人瞒着老爷子，在他80岁生日这天请来了一年半没见的老友。俩人曾一起在军队服役，已经相识60年了...一开口就知道，这绝对是铁哥们儿！
- 48、可以选择不回复就点个赞或者就开玩笑的说居然敢不带上我，你这只猪；不然就说看起来好好吃我饿了
- 49、我的体重有30%是心事，说出来就减肥了。
- 50、心事都憋在心里，怪不得瘦不了。
- 51、最近我简直是一直在吃的状态，已经120斤了，真的是一直在增胖的路上，一去不复返！
- 52、今朝有食今朝吃，明日更肥明日忧。
- 53、今朝有食今朝吃，明日更肥明日忧。
- 54、说实话，我朋友圈最近也看到朋友在晒米圣大别山米酒。酒瓶特别精致，就像装红酒的瓶子一样。我平时也爱喝，看到朋友晒就去买了几瓶，米圣家有米酒系列和果酒系列，果酒比米酒略贵些，我买的是米酒，口味甘甜，真的比较好喝，我打算再尝一尝他家的果酒。
- 55、接触了力量训练之后，Kelsey便接受了教练的建议，抛弃那些极端的减肥方法，也渐渐不再将体重秤上的数字放在心上了，相反地，她经常考虑的是该怎么吃怎么练才能多长肌肉。在教练的帮助下，Kelsey用了两年的时间涨了18磅体重，只比原本孕后的体重少5磅，但她的身材却发生了翻天覆地的变化！
- 56、十个胖子，九个懒。
57、如果老年人身体过于消瘦的话，会造成抵抗力以及免疫力下降，使得身体容易出现疾病，身体消瘦和缺乏营养元素有关，时间久了会造成生活质量下降。
