《分手后，成为更好的自己》这本书详细讲解了走出过往恋情，直至获得新生的19个步骤，不仅剖析了每个步骤出现的原因和意义，而且提供了切实可行的方法。作者详细分析了有些感情为什么注定会终结，什么是真的爱，一段看似不错的感情中会隐藏哪些危机，如何开始一段健康的关系。你可以相信，通过成长，我们能处理掉那些负面情绪，悦纳自己，真诚而自由地开启以后的生活。
2023-02-14 05:57:54
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- 1、最心塞的莫过于，你以为找到了一个可以保护你的人，可是后来的大风大浪，全都是他给的。
- 2、爱对一个人的3种表现。
- 3、夜寒惊被薄，泪与灯花落。
- 4、离开我就别安慰我，要知道每一次缝补，也要遭遇穿刺的痛。
- 5、心情不好可以有很多种发泄方式,像唱歌,去运动,游泳,这些都可以,特别是有氧运动都是比较好的发泄方法.建议多出去外面走走,自我调节很重要
- 6、爱，只有简单笔画，却比想像复杂。
- 7、繁华落尽后，我们终究是陌生人了，那漫天的烟花，终究随着流年远逝。细数烟雨，处处落雁是眼泪。像你那么的坚强的远去，做不到。于是便站在失落的国度，看着时光悄悄淹没过额头，最后终于将自己埋葬。
- 8、我还是喜欢我自己一个人，没辜负，没牵挂，没感动，也没失望。最深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。
9、不要再熬夜了，别去想一些让自己不开心的事，过不去的坎别再放在心上，忘不掉的人也该告一段落，新的征途上，愿从今往后的你，别爱得太满，别睡得太晚。
- 10、我假装过去不重要，却发现自己办不到。
- 11、有时候，突然很想逃离现在的生活，想不顾一切收拾简单的行李去流浪。
- 12、所以，如果家乡要隔离14天，就不要回去了。不给国家添乱，不给自己添堵。
- 13、对别人要求松一点，就不会总失望；对自己要求严一点，就不会总沮丧。
- 14、时常会感觉到疲惫，不是身体的疲惫，而是由心而出的苍老。一个真心的人，容易被感情所伤；一个善良的人，容易被他人所骗我想，越是真的人就活得越累吧。
- 15、没有记忆，没有伤痛，没有难过，没有以前，多期望只有自我。
- 16、快乐，没了，只是我还能够说些什么？
- 17、没有人天生就是坚强的，坚强的人也只是在经历了许多之后，懂得去承担而已。要变得坚强，就要懂得去经历。要认识到自己在这个世界上的价值：你可以影响对周围的人，并帮助他们，应该认识到自己的真正价值。
- 18、一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福；做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在。晚安！
19、爱情如果有遗憾，不是因为从来没有得到而遗憾。从来没有遇见也就没有清晰概念，纵然念想也是幻想，时间长了自己会修正。真正的遗憾，是遇见了之后，发现自己已无力拥有而遗憾。
- 20、10有一天你会发现，所有的幸福不是你原本想的那样。
- 21、想念对方的时候，对方却不知道。我常常想起你，在路上。在寝室。
- 22、10好多年了，你一直在我的伤口中幽居，我放下过天地，却从未放下过你，我生命中的千山万水，任你一一告别。
- 23、我从不喜欢让别人看见我的眼泪，我宁可让别人觉得我快乐得没心没肺，也不愿意让自己看起来委屈可怜。
- 24、我想出去走一走，看看这个大世界，还有太多的梦想等我去冒险。
- 25、可笑的是，老板的这个亲戚干了不到半年就干不下去了，又换了两个人，还是干不了，一年以后又叫我官复原职，回到了原来的工作岗位。
- 26、我以为，真心对人，也可以换来别人真心对待。拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。经历了一些事，才知道自己真的好傻。
- 27、我喜欢黑夜，至少那个时候可以做回最真实的自己，想哭就哭不怕被别人看见。这个世界，看你笑话的人，永远比在乎你的多。
- 28、我也会偶尔想想那些已经告别的人，但只是偶尔，生活还在继续，我也要继续。
29、喜欢在你身上留下属于我的印记，却不曾记起你从未属于过我。
- 30、风把记忆吹成长线，原本清晰的脚印也被尘土覆盖，我们间的定局也无从改变。
- 31、生活本不苦，苦的是我们欲望过多，人心本无累，累的是放不下的太多。
- 32、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。
- 33、原谅我一生放荡不羁爱自由，却甘愿为你折了翅膀，褪了骄傲。
- 34、佩服我的演技，明明万箭穿心却笑着说没关系。
- 35、世事短如春梦，人情薄似秋云。——朱敦儒《西江月》
- 36、我们撑了好久，输给天长地久。
- 37、我不确定自己能用多少时间把你忘了，也不敢保证我就能真的把你忘了，我只能像现在这样，不吵不闹，不悲不喜，安安静静的与你，再无交集。
- 38、时间慢慢的过去了，可是为什么那到伤口会越来越深。
39、世间最好的默契，并非有人懂你的言外之意，而是有人懂你的欲言又止。
- 40、不是越来越现实，是越来越喜欢踏实的感觉，所以喜欢看得见摸得着的东西，那些有的没得，越来越不在意了。
- 41、能冲刷一切地除了眼泪，就是时间，以时间来推移豪情，时间越长，抵触越淡，似乎一杯不时稀释地茶。
- 42、时间在变，人也在变，有些事，不管我们如何努力，回不去就是回不去了
- 43、时间很无情，它会把你欠下的对不起，变成还不起。把忘说的没关系，变成来不及。
- 44、有时像患了忧郁症一样，会突然心情不好，偶尔像患了自闭症似的，会突然不想说话。不要问我怎么了，我也不知道怎么了。
- 45、你放不下的人或许早已找到了代替你的人。
- 46、多痛苦险恶的情况都撑住了，最后竟然因为蹄子上的一个小伤口丧命，也难怪，大病初愈太瘦弱没有一点免疫力，虽然一直都不太喜欢它，总嫌它太闹，可是想想再也没有它摇着尾巴活蹦乱跳，眼睛忽闪舔着嘴巴看我吃东西，心里空落落的难过。它病的时候很乖，难受得抽搐也一声不吭，才发现它可爱。
- 47、所以，如果家乡要隔离14天，就不要回去了。不给国家添乱，不给自己添堵。
- 48、固执的以为面对什么事情我都能够坦然的微笑。
49、我跟你，只是一场很不上道的戏而已……
- 50、纵然你万般可怜，也只因你一厢情愿。
- 51、宁愿独处也不要和融不进去的人待在一起，不要刻意的去维持关系让自己越来越虚伪。
- 52、有人说不懂得珍惜，失去后会很疼。可是我却觉得，珍惜后的失去最疼最疼。
- 53、时常会感觉到疲惫，不是身体的疲惫，而是由心而出的苍老。一个真心的人，容易被感情所伤；一个善良的人，容易被他人所骗我想，越是真的人就活得越累吧。
- 54、很多时候，你不懂，我也不懂，就这样，说着说着就变了，听着听着就倦了，看着看着就厌了，跟着跟着就慢了，走着走着就散了，爱着爱着就淡了，想着想着就算了。
- 55、心累，多么希望找一个可以让我信任让我安心的手安抚我的心，可是没有，我不是一个懦弱的人，坚强懂不懂
